文章插图
1、将黑木耳浸泡在温水中 。
2、去除黑木耳中的杂质，去掉肉薄粘的劣质木耳 。
3、干净的木耳 。
4、将黑木耳放入沸水中焯一下 。
5、干木耳 。
6、用粉碎机粉碎成粉末，放入密封容器中 。
7、每天早晚用勺子将黑木耳粉送入口中，喝点温开水服用 。
【黑木耳粉 黑木耳粉的功效与作用】

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