立冬|立冬：一路向寒，愿君安好 |二十四节气|高阳氏|冬景|李白

2021/11/07

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中
国
传
统
节
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L IDONG
冬
节
【立冬|立冬：一路向寒，愿君安好】气
万
物
收
藏
也
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过
一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多
2021年11月07日
农历十月初三
迎来二十四节气中的第十九个节气
——立冬
立·冬·节·气

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立冬为十月节，冬为终，万物收藏。
立冬，朔风起，水始凝冰。五天后，地始冻，拂晓朔风悲，就“蓬惊雁不飞”了。

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立冬要迎冬，祭以北郊，迎北方黑帝颛顼与辅佐他的水行之神玄冥。
颛顼是五帝之一，号高阳氏，是水德之帝，其德专一而静正，冬才得以闭藏。
玄冥是辅佐他的太阴水神，李白说，不周来风，玄冥掌雪，玄远而为幽寂。
立·冬·三·候

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一候水始冰| 立冬之日，水始冰。冰寒于水，所以是水与冻的结合，冬寒水结，是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

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二候地始冻| 立冬之后五日，地始冻。冰壮曰“冻” ，地冻为凝结， “霭霭野浮阳，晖晖水披冻。 ”

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三候雉入大水为蜃| 再五日“雉入大水为蜃” ，与“雀入大水为蛤”对应，蜃是大蛤，古人认为，海市蜃楼便是蜃吐气而成。

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避寒藏暖| 冬天暖暖的被窝，绵长而静谧之夜，就是让人在美梦中沉睡的，所以，硬让自己挣脱出暖暖的被窝，真是反人性。
古人说，冬天养生，最要顺应避藏，避寒藏暖，就要早卧晚起。 “冬夜伸足卧，一身俱暖” ，暖被中，温柔乡，一觉初醒，温香沉沉，晨光依然熹微，于是再回笼一觉，任凭自然醒多美。

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不周风| 现在季节的转换越来越艰难，似乎都会伴随一段难耐的阴郁天气。立冬开始才有西北风，西北风不到，阴郁天气大约不会终结。
西北风是朔风，朔是北，朔方是北方；朔又是初，始，朔日就是每月初一。西北风还称“不周风” ， “西北不周，方潜藏也” ，在潜藏中初始，西北风是对春风的孕育。
以上节选自《微读节气》（朱伟著）
立·冬·习·俗

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迎冬
立冬补冬，补嘴空
一年劳动，难得立冬佳节
暂且歇歇，
犒赏家人一年的同甘共苦

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贺冬
古时又称拜冬：
每逢此日，人们更换新衣
庆贺往来，一如年节