【烤肉要烤多长时间 烤肉需要烤多长时间】
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1、烤肉烤10至15分钟 。烤箱预热220度左右，烤箱上层 ， 上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可 。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等 。独具风味，历史悠久，可提高食欲 。
2、肉类中脂肪含量平均在10-30%左右 ， 主要是各种脂肪酸和甘油三脂 。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素 。肉类脂肪可提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡 。
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