视力急剧下降_最近视力突然下降，我看手机多了应该是，最近突然... _生活经验

眼睛突然视力下降很厉害怎么办?
视力短时间内急剧下降怎么办1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持一周左右，眼睛的疲劳会改善，视力会提升。
视力下降很快怎么回事,怎么办？【视力急剧下降_最近视力突然下降，我看手机多了应该是，最近突然...】
视力下降怎么办
最近视力突然下降，我看手机多了应该是，最近突然...对于这种视力突然下降，你说可能最近看手机时间多了导致视力突然下降，是用眼过度造成了眼睛疲劳，象这种情况可以用做眼保健操，去户外看看远处，看看绿色踏踏青，让眼睛充分休息好可能会有所缓解，也许有机会能调理回来，试试吧。