【情商的释义 情商怎么理解】
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1、情商通常是指情绪商数，简称EQ ， 由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成 。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念 。
2、从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力 。
3、不同情商的人表现也有所不同，高情商的人目标远大 ， 懂得情绪控制，掌握人际技巧，对自己有清醒的认识，能承受压力，自信而不自满，人际关系良好 ， 善于处理生活中遇到的各方面的问题 。
4、低情商的人自我意识差，没有自信，无确定的目标 ， 严重依赖他人，说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气，处理人际关系能力差 ， 应对焦虑能力差，生活无序，爱抱怨 。
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