文章插图
1、主料：草鱼750克、青辣椒适量、新鲜蒜苗适量、大蒜头适量、姜适量、料酒适量、红辣椒适量 。
2、辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、老抽适量、米酒醪糟适量 。
3、准备好一条草鱼，处理干净，切成块 ， 加盐、料酒和老抽抓匀腌一会 。
4、蒜苗切成小段、青红辣椒斜切、大蒜头切成片、姜切成丝 。
5、起锅烧油，油七成热时，下腌好的鱼块煎香 ， 至两面金黄 。
6、鱼铲至一边，下辣椒、大蒜头、蒜苗梗翻炒出香味 。
7、炒好的配菜和鱼块翻炒均匀 ， 加盐、鸡精、蚝油调味 ， 加一点点水和米酒醪糟稍煮入味 。
【爆炒鱼块怎么炒才嫩 爆炒鱼块如何炒才嫩】8、加蒜苗叶，翻炒均匀，出锅 。

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