孕妇能吃木耳吗 _生活经验

孕妇可以吃黑木耳吗？病情分析:你好，孕妇可以吃木耳，没事的，放心。意见建议:其实孕妇没有很多禁忌的食物的，只要自己对食物不过敏，就可以食用任何食物，但要注意不要吃一些极性食物，比如过凉，过辣的食物。只要注意别过量食用，任何食物都可以食用的。如果这个不吃，那个不吃的话，不仅自己受罪，而且对身体没什么好处。所以，按照自己的口味喜好，适量的饮食就可以。祝身体健康！采纳哦

怀孕可以吃木耳吗？这个情况是完全可以的但是注意要少吃

请问孕妇能不能吃木耳黑木口感爽滑，刺激食欲。其中含有的木耳多糖，能提高免疫力，对身体健康有好处。另外，丰富的膳食纤维，还能预防孕期便秘。要注意的是，黑木耳浸泡过久容易滋生细菌，食用后可能会出现胃肠道不适。另外，中医认为，黑木耳具有活血化瘀作用，过量食用可能会引起出血。建议准妈妈一次不要吃太多，特别是体质较弱的孕早期妈妈不要吃。孕中期和后期，适当的吃一些对身体是有好处的。其实，任何东西都是适可而止，不谈计量问题谈它的影响是不科学的。

孕妇能吃木耳吗您好：怀孕期间是可以吃木耳的,怀孕要注意加重营养，应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品、乳类、大枣、莲子、尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，祝健康快乐。

孕妇能吃木耳吗？孕妇可以适当的吃些木耳，怀孕了没有什么是忌口的东西，只要是不吃辛辣刺激生冷的东西别的都是可以适当的吃点，多吃蔬菜水果。

孕妇能吃木耳吗？能吃,木耳本身就是清肠排毒的.也有利于排便.记得采纳啊

孕妇能不能吃黑木耳？黑木耳是好东西，不过孕妇不宜多吃.以下是我查到的资料：
黑木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。

功效：

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质的特殊功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用。因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。

黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

适合人群：

所有人都可食用。

适用量：

每次15克。

特别提示：

干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。

健康红绿灯：

鲜木耳含有毒素，不可食用。

黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。

孕妇不宜多吃.

孕妇能吃木耳吗？点击播放医生的语音回答00:0001:3101:31语音内容怀孕是可以谨慎、适量吃木耳的。木耳可以帮助肠道清除一些在体内残留的有毒物质，让肠胃可以更好的进行吸收养分，还有抗肿瘤的活性物质。适当的摄取木耳，可以预防高血压以及冠心病的发生，还可以增强孕妇的免疫力。另外，木耳具有一定的吸附能力，对人体有清涤肠胃和消化纤维素的作用。此外，木耳中所含的多种矿物质元素，还能使体内的各种结石产生化学反应，剥离、瓦解。木耳中还含有较多的清洁血液和解毒的生物化学物质，有利于孕妇的健康。孕妇可以吃黑木耳，但是为了营养均衡，无论什么食物孕妇都不宜过多地食用，应该坚持营养均衡的原则，多吃新鲜的水果和蔬菜。孕妇也不可以大量的食用木耳，因为木耳有活血化瘀的作用，避免服用过量木耳，增加引起流产的风险。

孕妇能吃木耳吗？能吃啊、木耳又很丰富的营养。适当吃些是好的。有些东西就是这样因为孕妇很特殊的所以吃的全面一点。什么都不过量的吃就好。
祝你和宝宝好哦！

怀孕快四个月能吃黑木耳吗可以吃的，这个含铁是比较高的，挺好的

怀孕四个多月能吃木耳吗？孕期是可以吃木耳的，但不宜多吃，尽量多吃新鲜蔬菜和水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等营养丰富的食物。

怀孕五个月能吃木耳吗？第一可以吃，但是银耳要少吃，现在问题银耳太多。
第二，饼干不能多吃，他有防腐剂和一个东西专业的名字忘记了，就是促进食欲的。
第三，前三个月建议补点叶酸，防止胎儿畸形。一天保证一个香蕉一个苹果。可以保证铁和维生素的补充，特别是苹果可以防止孕妇的便秘。大量的水果，但是不能吃榴莲，山竹，龙眼这类，大寒大热水果。实在想吃，要非常注意。山楂，螃蟹脚禁吃，会流产。不要吃油腻和特别辣的食物（麻辣烫，水煮鱼之类）。不要吃生冷，什么生鱼片和冰淇淋不能吃。

怀孕六个月了可以吃黑木耳吗？急！可以吃，不要担心，黑木耳还是补血的呢

怀孕的人不能吃木耳？在怀孕期间，准妈妈可以是的吃一些木耳的，不会影响胎儿正常发育和生长的。

孕妇可以吃木耳吗？孕妇吃少量木耳是可以的，一般禁忌桂圆、山楂、螃蟹、甲鱼、咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒等。

孕妇能吃木耳么虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故不宜多食

孕妇能吃木耳吗白木耳所含成分大致相近，均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。

黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之功，主治崩漏、痔疮、便秘出血、下痢便血等症。也适用于高血压、便秘及创伤出血等。

白木耳具有生津润肺、滋阴养胃、益气活血、补脑强心的作用，临床上用于肺热咳嗽、咳痰带血、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘下血、月经不调以及血管硬化症、高血压等症。
虽然木耳营养丰富，易于制作，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。

孕妇可以吃黑木耳吗？孕妇可以吃黑木耳吗？黑木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，其营养价值可与动物性食品相媲美，与菇类并称“最佳菌类” 。孕妇吃黑木耳好不好是很多怀孕的朋友们十分关心的问题。首先我们需要了解黑木耳的成分。黑木耳味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。能预防血栓等疾病的发生。吃黑木耳后，人不容易得脑血栓、老年痴呆，也不容易得冠心病。黑木耳有帮助消化纤维类物质的特殊功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有排毒清肠的作用。因此，它是矿山、化工、纺织工人不可缺少的保健食品。黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物有比较显著的化解功能，它含有抗肿瘤活性物质，能增强肌体免疫力，经常食用可防癌抗癌。虽然木耳营养丰富，易于烹饪，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。据《本草经》载，“木耳多生湿地之朽木，味甘、性平、有小毒，生槐树、桑树者为上品，生枫树者不可食。赤色仰生者有毒，采回变色、夜视有光、烂不生虫者亦有毒。”中医认为，由于木耳得阴湿之气，由朽木所生，故有衰精肾之害。精为人生之源，精衰则源截；肾为先天之本，肾衰则本断。因此，木耳不可不食，但又不可多食，孕妇、儿童食用时更应控制食用量。可见孕妇吃黑木耳是可以的，但是不宜多吃。这点希望准妈妈们注意哦。

孕妇可以吃黑木耳吗？可以吃啊，黑木耳很有营养的。孕妇其他很多东西都可以吃的，平时注意量就好。注意要营养丰富一些。

怀孕的人可以吃黑木耳吗孕妇可以吃木耳吗？孕妇是可以吃黑木耳的，但是应注意食用的量，不宜多吃。黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁量极高，不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇来说，可稍微多吃一点黑木耳。黑木耳可稀释血液，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用。
孕妇不宜多吃黑木耳的原因：
1、黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚子，而拉肚子有引发流产的危险。
2、黑木耳具有防止血栓凝结的作用，其活血功效比较强，孕妇吃过量的黑木耳，一旦发生出血现象，很难止血，容易造成危险的发生。
因此，一般不建议孕早期的孕妇食用黑木耳。但这也并非绝对，需要根据个人的身体体质来判断。

孕妇能吃黑木耳吗？黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食

孕妇可以吃黑木耳吗？黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用. 它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌. 黑木耳还有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用. 孕妇不宜多吃.

怀孕能不能吃木耳可以啊想吃啥就吃啥

孕妇不能吃黑木耳吗？可是我经常吃。你好，怀孕可以吃黑木耳，黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等，尤其含铁量极高，对于孕妇来说是很好的，因为很多孕妇都会出现缺铁性贫血。

怀孕了黑木耳能不能吃黑木耳自身具有非常丰富的营养素，中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血止血作用，因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质，所以它是一种天然补血食品。黑木耳对健康确实有很多益处，但黑木耳性寒凉，孕妇不适合多吃。
孕妇在孕育期间，需要消耗大量的气血，对比怀孕之前的气血需求量的增长了三到五倍，而寒性的食物最容易损耗女性气血，尽管黑木耳含铁多，补血作用强。但如果吃得过多，会因为寒凉导致女性气血严重不足，不仅让孕妇会感觉到浑身无力，还可能会影响到胎儿的发育，更有引起流产的可能。如果因为过量进食黑木耳而感到不适，一定要及时去医院就诊。
尽管孕妇不宜多吃黑木耳，但掌握好食用的量，还是能够对促进身体健康起到好处，孕妇在平时饮食中，每次吃黑木耳不要超过10克，最好不要连续吃，这样既能有助于营养的吸收，又可避免食用过量给身体健康造成危害。

怀孕了可以吃黑木耳吗据说木耳的形状像极了女人的X处，所以众多丧失的网友用木耳代指女人，这看似是一个搞笑的称呼，却包含了屌丝对木耳的热爱之情，把女人比作可口的食物，啊，丧失啊，丧失，但是有爱，不得不说，这是屌丝对美女的渴望和追捧
。黑木耳就是木耳中的木耳呗，女人的X处颜色可能会变，你懂得，一旦女人成熟性感起来，美丽尺度一增加，男人就疯狂而上，女人自然经历的多了，成熟了，也就成了所谓的‘黑木耳’ 。
这样分析来将，黑木耳就是成熟、美丽、受人追捧的女人的意思。是褒义词。

自己吃自己吗
详见百度黑木耳吧

刚怀孕能不能吃黑木耳【孕妇能吃木耳吗】怀孕是作为女性最幸福的一件事，不仅意味着自己将要做妈妈了，而且也意味着又有一个新生命即将来到这个世界，准妈妈们要小心警惕，让宝宝健康成长，在孕期多注意饮食，孕期有些食物是绝对不能吃的，如桂圆、山楂、螃蟹等等，有些是因为太过寒凉可能引起流产，也有些是对子宫有兴奋的作用，也容易引起流产。
注意有些东西是不能吃的。
1、黑木耳
有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有导致流产和早产的可能。
2、杏仁
含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
3、马齿苋
性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
4、螃蟹甲鱼
螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的损害，日后患上心血管疾病。并且两者都具有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。
5、桂圆
桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
6、山楂
山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，孕妈咪更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。
7、久存的土豆
生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
8、热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份。
9、味精
味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
10、方便食品
方便食品吃起来既方便又有滋味，即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃。医学专家指出，孕妇不宜多吃方便食品，这类食品的脂肪含量很少。经常以这些食品为主食，会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。而且，孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸，这样才能保证胎儿的营养需求。
11、油条
油条吃起来很可口，也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过，一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明，油条在制作时需要加入一定量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾。要知道，明矾里面含有铝，而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用。如果经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时，便可导致胎儿的大脑发育受到损害，增大智力低下儿的发生率。
12、冷食
孕期很多孕妇血热气盛，总觉得身上很热很燥，特别是在炎热的夏天，于是她们随意吃冷食、喝冷饮，殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处。医学专家指出，过多摄取冷食会伤及脾胃，使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求。而且，太多的冷刺激还会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降，诱发上呼吸道感染。另外，冷食刺激还会引起胎儿躁动不安，所以孕期一定要节制冷食。