艾灸不适合哪些人做 _生活经验

8种人千万不能艾灸，艾灸不适合哪些人做？1.肤受损者不能艾灸我们在艾灸的时候，首先要保证艾灸部位的皮肤是完整、没有受损的。因为艾灸的时候会通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效。如果有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等等，再被艾柱温热刺激到，容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复，被艾灸者自己也会感觉比较痛苦。2.过饥、过饱者不能艾灸在非常饥饿的时候，身体非常疲乏、体内血糖降低，这时候进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；吃太饱了也不宜进行艾灸，最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要躺下，躺下之后不利于消化，可能会导致胃部不适。3.醉酒、情绪不稳者不能艾灸艾灸是用点燃的艾柱在人体表面进行温热灸，期间要注意避免烫伤，这需要被艾灸者的配合。而人在醉酒或者情绪不稳定的时候，就会挣扎乱动，也无法沟通、交流，这时候进行艾灸可能会导致烫伤，而且艾灸的效果也大打折扣了。4.大汗淋漓者不能艾灸艾灸有温经散寒、活血通络作用，期间身体会发热、出汗，也会有口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥。建议休息30分钟到一小时后，待身体恢复平静，将身上的汗液擦干，多补充一些水分再来进行艾灸。5.经期不能艾灸首先艾灸能够行气活血的作用，如果本身经血量较多的女性，在月经期间艾灸，容易导经血量更多，不利于健康。其次，艾灸需要躺着进行，经期女性如果没有准备好的话，艾灸时可能会弄脏裤子，引起尴尬。6.孕妇不能艾灸孕妇是不能进行艾灸的，首先因为艾灸的过程中会产生烟雾，孕妇吸入之后可能会咳嗽、不适，这种烟雾颗粒吸多了也不利于母婴健康；其次艾灸能够活血行气，孕妇要避免这种活血的项目，也要少接触艾叶制品。7.昏迷者不能艾灸高热昏迷的时候，是比较危险的，这时候需要进行降温、保持空气流通、避免患者身体脱水、及时送到医院救治。艾灸的环境都是比较封闭的，而且艾灸还会加重身体失水，高热昏迷者要避免艾灸。8.自制能力者不宜艾灸无自制能力者，比如说精神病患者等，是不适合进行艾灸的，因为无法和患者进行沟通、交流，艾灸过程中可能会出现一些危险性的意外情况。
什么样体质不能用艾灸？艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结和防病保健的作用，在艾灸时可以起到这四大的方面疗效。出现各种疼痛时，可用温经散寒的方法，如果出现阳气不足可用扶阳固脱的方式，如果出现疼痛时可用消瘀散结，或者活血化瘀的作用，最重要的作用就是无病，艾灸可以强身健体。阳气不足是现代人的通病所谓阳气就是人的生命之气，即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述，称人体中的阳气就像天上的太阳，世上万物生长皆靠太阳；人若是没有了阳气，机体的新陈代谢就会停止，生命就会结束。人正是依靠着这股阳气的推动和温煦、蒸腾与生发功能，才得以让体内的血液流通和运行全身，营养脏腑经络、四肢百骸、肌肉皮毛。正所谓“阳气在人在，阳气无人亡”，这就是为什么中医称“气为血帅”，这一个“帅”字便足以说明阳气的重要性。艾为纯阳之物，最适合补元气“艾叶苦辛，生温熟热、纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”正是由于艾叶主要生长于光照较为强烈、山峦朝南的阳坡面，又是在每年阳气正处于上升阶段的端午前后采摘收取，所以是纯阳之品，具有起死回生、温经通络之神效。故著名药物学家陶弘景在其《名医别录》中称“艾叶，微温，无毒，主灸百病……”艾灸不适用人群1、热性体质（脓包、怕热不怕冷等）人群。2、女性例假期间不可艾灸。3、高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸。
哪6种人不能艾灸?皮肤炎症者艾灸的时是通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效，如果人体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等症状，那么进行艾灸时会被艾柱温热刺激到，从而容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复。过饥或过饱者一般来说要是人体处于非常饥饿的状态下，那么这时人体会比较疲乏、体内血糖降低，进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；吃太饱宜进行艾灸，不利于人体的消化，从而可能会导致胃部不适，所以吃饱后最好等饭后1-2小时再进行艾灸。大汗淋漓者艾灸具有一定温经散寒、活血通络作用，并且期间还会产生一定的热能，从而会导致人体发热、出汗，甚至出现口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥，从而引起身体不适，一般建议大汗淋漓者休息30分钟到一小时后再来进行艾灸。醉酒及情绪不稳定者对于醉酒或者是情绪不稳定的人群来说，一般是建议进行艾灸的，因为艾灸点燃之后会产生一定的热性，而醉酒或者清醒不稳定者他们是不能很好的控制自己的行为的，这时就比较容易出现烫伤或者艾灸效果不佳的情况。经期女性对于经期女性而言，艾灸具有一定活血作用，经期期间进行艾灸很容易导致其血量增加，从而对女性的健康造成威胁，所以经期女性一般是不建议进行艾灸的。孕妇艾灸具有一定的药性，而孕妇的体质比较差，并且艾灸在进行时会产生一定的烟雾，孕妇吸入过多很容易引起咳嗽不适等症状发生，从而不利于孕妇或者是婴儿的健康。
经期可以做艾灸吗？哪些人不适合做艾灸艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通络的，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，宫颈糜烂，不孕症等等很多妇科疾病。那么就避免不了会遇到经期。那么，经期是否可以艾灸？经期可以做艾灸吗？经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时你在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果你的经量很少，那么你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。月经期应注意以下几点 1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等。4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。不适合做艾灸的人群 1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。2、良性肿瘤，需要严格辨证。3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

什么体质的人不适合艾炙一名中医理疗师的10年艾灸经验分享
经期可以做艾灸吗？哪些人不适合做艾灸

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可以的。经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果经量很少，那么经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。艾灸的禁忌：1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄肌肉少的地方不要灸，妊娠期妇女建议不要灸，私处不要灸。关节部位也不要直接灸。大血管处，心脏部位不要灸，眼球也不要灸。3、身体发炎部位禁止采用艾灸的方法进行治疗，妇女经期忌灸。4、某些传染病、高热、昏迷、抽风、身体很衰竭的时候不要灸。
什么人不适合艾灸

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【艾灸不适合哪些人做】这四种人不适合艾灸1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗；此外，体质虚弱者不宜艾灸过强。2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸；眼区、项区、胸背部等慎灸。3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。扩展资料艾灸的养生作用1、调和气血：气是生命之源，血为物质基?。渥恪⑵醮镌蛉说纳疃＃环粗蚍⒉?。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。3、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发?。哪苁故Ш獾囊跹糁匦禄指雌胶?。4、扶正祛邪：正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。参考资料人民网--艾灸需注意八要点这四种人不宜艾灸
哪些人冬天不能做艾灸？1 ，疲惫、醉酒或大病初愈不宜艾灸。艾灸比较耗费体力，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，会导致精力下降，影响体质。
2，体质差或者老年人尽量不要艾灸、患有感染病，女子经期也切记不要进行艾灸。
3，精神病患者不要进行艾灸养护。艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。

什么人群不适宜艾灸？艾灸实际上没有特别明确的禁忌人群，但是一般阴虚火旺的病人容易口干、口渴，包括皮肤干燥，这样的情况不是特别适合做大量的艾灸治疗。
实际上对艾灸来讲，主要是特殊部位需要注意，比如艾灸尽量避免颜面部位、血管部位和关节部位。
艾灸是热治疗，很容易烫伤，所以颜面部位要注意避免烫伤，因为一旦烫伤会影响外观。关节也是一样，如果是大的损伤，形成瘢痕，将来会影响关节活动。
另外，孕妇和刚生产完的产妇，腰骶部最好不做艾灸治疗，以免影响胎儿发育。肿瘤，尤其是恶性肿瘤的局部，建议谨慎使用艾灸治疗。

什么体质不适合艾灸大醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸，皮肤过敏者、
孕妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热性病、阴虚阳亢以
及邪热内积的人不宜艾灸，所以最好在医生指导下施
灸。如果在艾灸中突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出
汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时，应立即停止施灸，
开窗通风。
如遇温度过高有热烫感，
应及时停止或增加
艾灸的距离，以免灼伤。

艾灸可改变体质吗？什么体质的人适宜艾灸？什么体质的人不可以艾灸？艾灸确实可以改变体质，通筋络！尤其体质虚寒的人更适合艾灸，因为它可以温筋通络排走寒气！艾灸时也要讲究穴位的！病重严重的人就不适宜艾灸

虽说艾灸除百病，但有些情况下不可艾灸，你知道哪些？艾灸是当今流行的保健方法。艾灸的话对人的身体很有好处，但艾灸也是禁忌。如果在不适当的情况下使用艾灸，会伤害到他们的身体，例如当他们患有某种皮肤病时，此时不能艾灸，否则会使皮肤上的疤痕更加严重。因为艾灸是火灸，不加注意的艾灸可能导致局部皮肤灼伤。另一方面，在艾灸过程中，有些部位或某些人不能艾灸。这是艾灸的禁忌，古代灸法有许多禁忌，最好不要轻易打破，否则反而会影响身体健康。凡暴露在外的如面部，不要直接艾灸，以免形成疤痕，影响美观。艾灸不适合孕妇，孕妇皮肤薄，肌肉、肌肉少，艾灸可能会受伤。另外腰骶、下腹，男女乳头、阴部、睾丸不宜艾灸。另外，不要直接灸关节，血管和心脏不应艾灸，眼球属于面部，不应艾灸。如果病人极度疲劳、饥饿、饱足、酗酒、出汗、情绪不稳定或女性经期也不应该艾灸。进行艾灸一定要掌握灸法：若灸穴多而散，应按背、胸、腹、头、体、肢的顺序进行。特别要注意艾灸时，有些疾病一定要注意艾灸时间，如失眠要在睡前艾灸，饭前或饭后不要空腹艾灸。艾灸之后也不要立即就去吃饭，最好过一个小时左右再进食。要逐渐地，第一次使用艾灸时应注意刺激量，第一次?。?小剂量，如小艾灸锥，或艾灸时间短，次数少强。稍后，增加剂量。不要从大剂量开始。
什么样体质不能用艾灸？一名中医理疗师的10年艾灸经验分享
艾灸有哪些好处和坏处？适用人群和功能是什么？由于艾灸的便捷和疗效，很多人把它当成一种很好的养生方式，有的人甚至天天都会去艾灸，如果一天不灸的话就浑身难受。一时间，无论是明星还是平民百姓，对艾灸的喜爱到了空前绝后的地步。但是，艾灸真的对每个人都有用吗？艾灸是不是能解决身体不适的一切？下面我就给大家聊一聊艾灸，让大家对艾灸有一个更深入的了解。艾灸的3大作用！艾灸的作用主要有以下3大类：1、调节寒症艾灸本身有温热的作用。艾绒在燃烧的过程中会产生一定的热效应，这种热效应可以对身体的各种寒症，或者说寒性的疾病进行调节。2、调理经络用艾绒灸穴位的时候可以起到一定调理经络的作用，也就是很多人常讲到的温通经络。艾灸就是通过经络的传导或者说对人体穴位的刺激，可以调节机体的各种不适和各种不便的情况。3、扶正祛邪艾灸通过温热或者调节的作用有一定的扶正去邪的效果，通俗点说，艾灸一方面可以辅助正气，另一方面可以祛除病邪。艾灸是不是百利无一害？艾灸在调理身体等方面有非同凡响的作用，但是艾灸并非只有好处，没有害处。尽管艾灸的副作用很小，但是不能说它没有副作用。很多人在艾灸之前要对自己的身体状况有一个了解，这样艾灸才能达到事半功倍的效果，否则会对身体造成伤害。哪些人不适合艾灸？艾灸治疗所针对的疾病大多以虚、以寒为主，所以有些人群是不适合艾灸的。尤其是以下3种人要注意。1、阳气偏盛的人阳气偏盛的人不适合艾灸。这类人在艾灸的时候，阳气会鼓动，此时会助阳生火，往往会伴发人体便秘，口舌生疮或者咽喉肿痛等情况。另外，有些人对自己的身体状况不够了解，这些人在艾灸后如果出现了以上类似的情况，这个时候需要暂停艾灸，等用其他的方法调理好身体后再进行艾灸。2、具有皮肤性疾病的病人本身有皮肤性疾病的病人要不一定适合艾灸。有皮肤性疾病的人进行艾灸可能会刺激皮肤，加重病情。但是这类人也不是不能艾灸，而是要在艾灸的过程中避免在皮肤损伤的周围或者是皮肤病病变的周围进行艾灸，以免刺激皮肤。3、对艾绒过敏的人群如果对艾绒过敏的人群也需要谨慎的应用艾灸疗法。综上所述，艾灸不能盲目跟风，无论是用来调养身体还是治疗疾?。∪硕夹枰葑陨淼纳硖遄纯鲅≡褡钍屎献约旱闹瘟品椒?。另外，在选择艾灸的时候，一定要去到正规的、专业的地方医院或者理疗店去，这样才能保证大家艾灸之后达到最好的疗效

艾灸的作用和禁忌灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识，仍是一个未解的迷。现阶段认为灸疗作用机制与以下5个方面有关。

1、局部刺激作用
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。

2、经络调节作用
经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互
相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：
1．经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。
2经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。
3．经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。

3、调节免疫功能的作用
许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

4、药物本身的药理作用
灸疗的用药情况，虽比不得内治法丰富，但从各种隔物灸及太乙、雷火针灸在临床应用的情况看也可窥灸疗辨证论治之一斑。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”可以毫不夸张地说，离开了艾，灸疗学就不存在了。

5、综合作用

经常做艾灸对身体有什么好处？如今越来越多的人都非常注重用中医的手法来调理好我们的身体，艾灸也是日常生活中非常常见的一种中医手法当然也正是因为普通的手法，却能够给我们的身体带来更大的优势，所以越来越多的人也都非常想直直播知道艾灸到底对于我们的身体有怎样的好处。艾灸本身会有热气进入到我们的身体当中，所以对于我们的身体有很好的驱寒作用，当然这也对大多数的人都有很大的益处。驱寒祛湿的重要作用艾草本身身为中药，对于我们的身体益处很多，再加上艾灸的手法，所以对于身体中的驱寒祛湿有着很大的作用，在北方，大多数的人冬天都会用这样的方式来将自己的身体变得更加健康，所以很多时候爱就都是人们非常喜爱的一种中医手法。毕竟简单的手法却可以让我们的身体恢复到更加健康的状态，是每一个人都需要的，当然，每一个人在选择艾灸的时候，也都要更加注重自己的身体状况。滋养皮肤的有效方式对于大多数的女性来说，都非常想要保养好自己的皮肤，但是由于我们生活中的压力和工作中的压力，难免会让我们的身体产生一些意外，当然对于这样的意外来说，也完全需要我们用另外一种方式将其补救。艾灸便是更好的一种保养皮肤的方式，毕竟其中的热情能够滋养我们的皮肤，这样能够让我们的皮肤看起来更加健康，更加水润，所以很多时候更多女性都非常喜欢艾灸。越来越多的人都非常喜欢用中医的手法来将自己的身体调理健康，所以很多时候我们在做中医疗法的时候也需要将其了解透彻，才能够更加确定是否会对我们的身体更加有益。
冬天怎么艾灸？冬季天气寒冷，人体气机、血运不畅，也是各类呼吸系统疾病的好发之时，此时阳气敛藏，皮肤干燥，毛孔闭塞，正是养生好时节。
艾灸，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，能显著提高人体免疫能力，疗效显著。
艾灸具有双向调节作用，既可以滋阴又可以壮阳。
1.调和气血。
气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。
2.艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。
3.温通经络。
经络是气血运行之通路，经络通畅，才能气血正常运行，营养物质正常输送。寒湿等病邪闭阻经络，就会导致疾病的发生，艾灸散寒除湿的功效非常显著。
女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。
经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。
艾灸的适应症：手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、浮肿肥胖、宫寒等。
艾灸养生在健康方面有六大功效：
温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
艾灸养生在美容方面有两大功效：
面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

冬天不能做艾灸可不可以用他法替代冬天只要注意保暖，是可以艾灸的。艾灸以后不能接触水，三小时内。

冬天艾灸后的注意事项有哪些？冬天皮肤容易干燥，在施灸前最好先用温水湿润施灸部位，皮肤敏感，较薄的地方不宜艾灸，冬天室温低，在皮肤本身就很薄的部位艾灸，容易因冷热交替影响伤害皮肤。2.冬天最好用无烟艾灸条，这种艾条燃烧度较?。?以避免造成局部烫伤。3.如果因艾灸不当导致起水泡化脓的话，不要将水泡弄破，以免引起感染，可以让其自行消除或请医生处理。4.有些人因体质关系不适应艾灸，可能出现晕灸现象，这种情况下马上停止施灸躺下休息片刻即可
想要冬天不得?。?哪些地方，每天灸一灸，补阳驱寒人健康？艾灸是中医治病经常会用到的方法，非常适合女性和老年人，现在很多的养生场所都有帮人做艾灸。艾灸跟针灸有一些不一样，针灸一定要找准穴位才能做，所以需要找专业的医生来做。艾灸只需要在大概的穴位上就可以做的，所以很多人会自己在家里做艾灸。如果想要冬天不得病的话，可以经常做一做艾灸。经常艾灸神阙穴可以被阳气留在体内，让它慢慢的生长，最终为己所用。神阙穴在肚脐上，肚脐是在人体“黄金分割点”之上，因此，是调整整个人体的最好的地方。艾灸关元穴可以驱散体寒的症状，当然也可以对着元穴进行艾灸。关元穴在肚脐的下三寸的位置，艾灸关元穴可有培元固本，如果是元气受损，都可以艾灸关元穴，疗效很不错。关元穴是人体很重要的穴位之一,经常艾灸关元穴能够起到延年益寿、增强体质的效果。关元穴是体内的任脉上一个十分重要的穴位，这个穴位的别称是丹田。用艾灸的方式调理身体是很不错的，但是并非每个人都可以做艾灸，有一些身体不好的人是不能做艾灸的，而且，艾灸的地方如果有炎症，或者身体有不太舒服的地方也不能做艾灸。虽然说艾灸不需要有具体的穴位，但是还是需要根据穴位来做，建议购买艾灸盒，这样会比较方便。在做艾灸的时候需要看着，避免烫伤到自己。艾灸后不要吹风，可以喝一杯温开水，饮食需要清淡。
哪些部位不能艾灸？我给你一个脾胃不好的点穴疗法，你可以点穴位，也可以艾灸、拔罐等都行----点穴位。每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复?。。?br>一梁丘“梁”指穴在膝盖上方，如在山梁之上，“丘”指丘陵，故名梁丘。
位置：位于膝盖外上缘直上2寸，当伸直下腿则出现一个凹陷处。
主治：胃痉挛性疼痛、膝关节肿痛、乳痈、下肢瘫痪。
二足三里“里”指居即集会，通达的意思；“三”指犊鼻穴下三寸，故名足三里。
位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。
主治：胃痛、腹胀、消化不良、呕吐、肠鸣、便秘、痢疾、头痛、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。
三中脘“中”意指中间，正中而言；“脘”指胃府，是胃的“募穴” ，故名中脘。
位置：肚脐上4寸（一个手掌宽）。
主治：胃痛、腹痛、肠鸣、呕吐、泄泻、痢疾、脾胃虚弱等。
四内关“内”手之内侧，近于侯脉之“关”位，故名内关。
位置：腕横纹中点上2寸（三横指）。
主治：急性胃肠炎、心脏病、消化不良、癫痫、胃痛、胸胁胀痛、肘臂痛、失眠、精神病、神经衰弱、小儿惊风等。
五三阴交“交”指交会处，该穴是足三阴经交会穴，故名三阴交。
位置：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘。
主治：肾绞痛、消化不良、肠鸣腹泻、腹胀腹痛、月经不调、脾胃不调、痛经、闭经、崩漏、带下、难产、阳痿、遗精、尿潴留、水肿、失眠等。
头面部位一般而言头面部位不建议进行艾灸，特别是直接灸、瘢痕就是绝对禁止在头面部位进行的，因为这样很可能会留下疤痕影响美观。重要脏器体表部位在艾灸的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位，因为在这些部位艾灸，艾灸的热力可直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。
如心口、眼睛等位置。肢体末端在肢体末端，一些神经分布多，直接灸会很痛，有可能引起脏器的异常活动的穴位，这些部位不建议进行艾灸，如：隐白穴。女性石门穴是最早记录在案禁灸穴位之一，见于《针灸甲乙经》石门“女子禁不可灸刺”；如果灸了“女子终身孕不成” 。

妊娠女性腰骶部孕期妇女进行艾灸的时候要特别注意，妊娠期间，小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。其他禁忌部位男女的乳头、阴部、睾丸不能艾灸；皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处（如腋窝、颈动脉处、委中穴等）也不宜进行直接艾灸。