文章插图
1、用温水将酵母化开 。将面粉与酵母水混合 。将面粉揉匀进行发酵 。发酵好的面团包入包子馅进行二次发酵 ， 二次发酵完成后就可蒸制 。
【怎么做包子松软好吃 包子的热量是多少】2、包子热量相对来说还是比较高的，一般100克面粉的热量大概在350卡左右，包子主要也是充当主食，包子的种类也是有很多的，有肉包 ， 酸菜包，香菇包等，热量可能会有一定的区别 ， 平常也是要适当的控制 。
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