上海市|职场的你，是否也经历过低谷期？上海市

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职场的你，是否也经历过低谷期？我相信有很多人都经历过，工作不顺利或是上司与自己的沟通不畅，或是自己不喜欢自己所在的工作环境，或是自己的上司脾气暴躁或是其他，这都可能成为让自己低迷的原因，这些都会让自己走入一个职场的低谷期，但这个过程是可以避免的，只是职场人会迷信强大的外力，而没有想过最大的外力来自于自己。有位职场人说：“我曾经历了9年职场低谷期，在这之前的5年我一直都保持着不错的水平，我也曾在年会上说，我希望自己能够做到30岁。但到30岁了，职场却不是依然我所想象中那样了，我发现大家都在混日子，根本没有人会为我的未来负责。
于是我决定离开职场，但我对自己有要求，我不相信自己在40岁的时候会一事无成。 ”在我看来，职场的低谷期只是一个暂时的状态，当你在成长，自然会迎来好的职业高峰。其实所谓的职场低谷期并不可怕，关键在于有没有做出改变。改变有两种方式一、找到自己的兴趣，从另外的兴趣入手职场人所谓的低谷期更多的是疲惫了，而不是真的低，这个时候，你需要从另外的兴趣入手，来突破“低谷期” ，比如，以前喜欢运动，现在可以尝试学习烹饪，去做一些自己喜欢的事情。如果以前喜欢英语，现在可以为自己的爱好做点什么，尝试多读一些英文书，或是学外语等等，这都可以。
提升自己，找到自己的强项职场人所谓的低谷期只是一个阶段，其实有没有看出职场的一条重要转折线的问题，那就是我刚毕业的时候，只学到了基础，但看不到未来的发展路径，而职场人中却有很多自称职场高手的人，比如：销售高手、学生会的成员等等都曾经是职场的高手，他们看到了自己身上的价值，在不断提升自己的技能，不断地发现自己的优势，所以所谓的低谷期只是自我发展的阶段，而并不可怕，这阶段是自我成长的必经之路。职场的低谷期我也经历过，所以在低谷期中，我做出了改变，这样让我也走出低谷期的方法有以下4个。 【上海市|职场的你，是否也经历过低谷期？】建立自己的人脉。职场中人脉是一个比较重要的组成部分，有了人脉，你的事业就不会断，就像我在校招时进入了现在的这家公司，当时所谓的背景资源就是招聘和老师推荐，在校招的时候，还有很多应聘者是中途跳槽，没有人脉，你连面试的机会都没。所以说，如果你有了自己的人脉，一定要重视自己的人脉，把握好自己的人脉脉络。有了人脉就有了资源，在找工作的过程中，你的人脉就是你的资本。所以你的人脉越多，你跳槽的机会就越多，也就是说找工作的路径越宽，跳槽的机会也就越多。 4、不断学习，不断提升自己一般在职场的低谷期。