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【怎样提高沟通表达能力 提升自己的沟通能力的方法】1、善于听取，善于聆听：学会倾听 ， 善于让别人多说，自己提出独特的见解，锻炼听取能力，让自己更加的投入到沟通表达中来 。
2、锻炼思维能力：在日常生活中有很多人往往是“脑中有万千言 ， 可就是不知道怎么说”，最主要的原因就是不会讲话、嘴笨，其实就是思维和逻辑混乱，缺乏逻辑思维，很多时候容易话说不清楚 。建议平时要多多思考问题 ， 锻炼思维能力，从事物的另一面考虑，将沟通思维发展到极致 。
3、锻炼交谈交流能力：平时要让自己敢于主动与人聊天，若总是处于被动的状态，会使你的沟通能力越发下降 。建议在工作或节假日时，多与好友一起聚聚，一起聊聊天 ， 锻炼社交能力，这样可以有效的避免以后与亲朋好友聚会害羞 。
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