胸大的姐姐 _生活经验

我有一个姐姐，她早恋了，怎么办？跟她说，你现在找的只是个初中生，，，，你不想大一点找个学历好有文化长的帅又有钱的嘛~

我认了一个姐姐，她对我很好，她很胖150斤，她的胸超级大，有E罩杯，我不想她当我姐姐了，我想进一步你问问她，估计没问题。

我姐把我当做小孩怎么办？我今年16岁了，有个姐姐26岁，跟姐姐一起坐公交车回家，然后有一个座位，我姐姐的母爱泛滥成灾了，其实是可以理解的，男孩子总是和家里的女性亲，当成年后又反过来保护她们！呵呵，如果你不适应了，可以直接和姐姐说嘛，或者反过来直接抱着姐姐不就完了，你就说姐姐我已经长大了，今后由我来保护你！

我有一个这样的姐姐怎么办？你应该用真情打动她。
她是你姐姐，你应该与她讲道理啊。
我教你?。?比如说，她在上网，你可以随便与她讲几句话，然后说，你的生活很美好，我很羡慕呢。但这是谁给予你的呢？是父母啊。我知道姐姐心里过不去高二时的那个坎儿，但是，父母也是为了你好啊。他们才非让你读书的。难道做父母的，就非要在本身就不富裕的家庭中，再拿钱打水漂吗？他们知道你很聪明乖巧，希望你以后过上好生活，不要再像他们如此受累了，才这样做的。
姐姐，如今父母老了，他们真的很想你，他们老的都走不动了。
望你想想他们在你儿时对你的好，至少，你今天过得这样美好的生活，也有一些是他们的功劳?。遣灰惚ù鹚? ，只望在晚年能够和自己的亲人，其乐融融的度过。
我们怎么说都是一家人。就算你经历了多少风雨，你也该回头望望家的方向。
愿以后的风雨，我们一家人一起度过。
姐姐，回家吧，我们想你。

愿你们家能够早日和好！真心的祝愿。

我16岁，喜欢上一位比自己大几岁姐姐，该怎么办这个是很正常的，如果是两情相悦的话你们要共同努力，但是仅仅是你喜欢她的话你可以再考虑一下，而且你还小也不着急。还有就是要尊重一下家里人的意见

姐姐们，我今年十四快十五了，胸部一大一小的特别明显，怎样才能长的一样。是嘛？姐姐帮你看看

姐姐快结婚了，是这样的了，她得这个胸部很小怎么办呢？有朋友能告诉我怎么快速的吧胸部长大的好方法我同学每天吃鸡爪有效喔

我的胸很大，请问怎样才能是胸变小，我姐姐说过我胸比她的还大，我才13不到，怎么办？我去，这是好事?。阋院蠡峋醯谜馐且恢肿时? ，，，，如果你实在不想让你姐姐为难的话，就拿块布狠狠地裹着吧！

请问各位姐姐，14岁怎样才能胸大？你好 14岁正在发育期间..在这期间要注意饮食方面丰胸的方法最健康的就是山药加红枣，把山药煮熟了就可以吃，红枣直接就能吃。坚持下来你会看到效果的。平时要锻炼，非常简单。晚上睡觉的时候，躺在被窝里，用你的双手揉自己的胸部，不要弄疼，就那样转圈握住揉，不要不好意思，这样可以刺激血液循环，帮助发育。还要揉几下腋窝下面，促进淋巴的血液循环。你平时是不是吃的少呢，多吃些猪蹄子，那里面有丰富的胶原蛋白是丰胸的好补品14岁前面的路还长呢..

青春期的恋爱烦恼，我该怎么办？不要想太多，她既然对你没有反感，肯接受你的对他的好，就表明她可以接受你?。诘饶愀赂业南蛩踅徊侥?，加油吧，女人最大的愿望不过就是找个可以靠的肩膀，要给她安全感哦

青春期的烦恼，青春期早恋怎么办？进入青春期，个体将进入一个叫做“性别角色分化”的心理成长过程，这是生理发育和心理发育的自然规律。而青春期的“起点”就在12岁左右，大概在18岁左右结束，19岁——24岁被称之为青春期与成人期的“过渡期” 。受个体差异的影响，一些孩子可能在小学五、六年级就进入了青春期，而另一些孩子可能会稍晚一些，在初二或者更晚的年龄开始青春期的历程。
青春期的孩子，他们开始出现一系列不同于儿童期的行为和心理特征。譬如，高度关注自己的身体发育，男孩子会关注自己的身高、喉结、性器官的发育，女孩子高度关注身材、胸部与其他性征的发育，男女孩子都会频繁地“照镜子”，对自己的衣着打扮和形象气质十分敏感在意。
在情感发育方面，受性激素的推动，青春期的孩子开始关注异性，并产生相应的情感体验。这种体验被称之为“青春萌动感”，几乎所有的人都体验过这种情感，但我们却难以准确描述这个体验。男女同学见到自己心仪的对象时会有触电的感觉，脸红、心跳加快等等，这说明，孩子开始了青春期恋爱。
从心理学的角度说，并非所有的青春期恋爱都被称之为“早恋” 。甚至不少心理专家、社会学家和教育专家反对使用“早恋”这个词，这反映出对于青春期恋爱现象的不同的评判标准与价值取向。也有一些临床心理学家认为，12至15岁的孩子，他们的恋爱仅仅是找找感觉，练习练习谈恋爱，而不能等同于真正意义上的恋爱，所以，应该叫做“早练”而不能等同于成人恋爱。所以， “早恋”一词仅仅适用于15岁之前的青春期恋爱，超过15岁而出现的中学生恋爱现象，只能叫做“青春期恋爱”而不能界定为“早恋” 。也就是说，一个16岁的孩子如果恋爱，其实并不算早。
但不管怎么说，孩子出现“早恋”现象，多数父母还是有些紧张或焦虑，主要是担心恋爱影响孩子的学业，这是非常有必要的担忧。因为孩子在青春期面临严峻的中考、高考升学的现实压力，如果处理不好和异性的交往，会直接影响到学习。而大多数情况下，由于孩子缺乏处理情感问题的理性态度和经验，早恋的孩子容易陷入情感困惑，从而分散学习的注意力。
那么，发现孩子早恋，父母应该怎么办呢？
首先不必过分焦虑，更不必把早恋看成是“洪水猛兽”唯恐避之不及。
孩子在进入青春期之后对异性产生兴趣是普遍的、正常的心理现象，而且他们在与异性的亲密交往中可以获得良好的关于“性别角色”的自我意识，甚至因为“有异性喜欢、暗恋”而变得自信。而且，早恋一般不会导致一个必然的恋爱结果，他们不会像成人那样对异性有明显的“性动机”，他们的情感单纯，而且“对象”也不容易固定，容易被新的异性所“置换”，恋爱关系寿命很短。

父母们请记?。涸缌抵皇恰傲废傲废疤噶蛋倍荒艿韧谡嬲牧蛋?。至于发生在男女同学之间的一般意义上的相互好感，就更不能被说成是“早恋”了，和异性同学之间的友谊，往往有利于提升孩子的学习动力。
有些父母发现孩子早恋就采取“换座位”、“换班”或“转学”的办法来结束男女孩子之间的接触，这是极端盲目和错误的。因为孩子喜欢的“那个对象”并不重要，重要的是孩子内心需要找到一种“恋爱”的感觉。即使你给他（她）换了一个环境，早恋的孩子还得继续早恋，而且会越发不可收拾。
——重要的是你不能够横加干涉或禁止，而只能选择正确引导。
发现孩子“早恋”之后，不要跟踪调查，不要私查孩子的信件，不要监视孩子的电话，而要坦诚布公地沟通。理性的做法是和孩子一起谈谈你的看法，表明你观点，但不能强行阻扰。父母可以对孩子的“早恋”行为“约法三章”，譬如：你不能和女孩子单独幽会、不能有两性关系方面的突破等等。但是约法三章的前提是，你要接纳孩子们的那份情感。如果孩子拒绝和你讨论相关问题，父母应该选择回避这个话题。漠视孩子的早恋或者对早恋过度感兴趣都是错误的。
心理学上有一个著名的心理效应，叫做“罗密欧与朱丽叶效应”，即：当来自父母双方的阻扰恋爱的力量增强时，恋人之间爱的动力就会增强，甚至双双离家出走直至殉情。实际上，大多数因为“早恋”而一发不可收拾的现象，都有父母们“事与愿违”的推动。关于这一点，父母们不得不深思。
——预防或处理早恋的根本办法是改善亲子关系，特别是要改善“异性别亲子关系” 。
这里的“异性别亲子关系”即“父、女关系”和“母、子关系” 。心理分析理论认为，孩子之所以出现过早恋爱现象，主要原因是在孩子的成长过程中“异性别亲子关系”发展不良。对男孩子来说，主要是缺乏母爱及母子之间亲密和谐；对女孩子来说，主要是缺乏父爱及父女之间的亲密和谐。这几乎是心理学的一个定论。所以作为父母，与其采取粗暴的手段禁止孩子早恋，不如花点时间思考思考，找找心理专家评估一下自己的亲子关系，寻求修通和改善“父女关系”或“母子关系”的办法。当孩子有了一个良好的亲子关系环境和亲子之间的沟通，早恋的心理动力就会迅速下降，早恋也就成了真正意义上的“早练”了。

如何教育青春期的孩子对待恋爱问题青春期每个人都或多或少对异性有好感～这是一份很纯真很令人开心的感情～好好体会吧～不一定非要成为男女朋友～你可以成为他（她）努力学习的动力～以后～你们还有时间～希望可以帮助你们

男生女生到了青春期是不是一定会想着要不要恋爱的问题？大部分吧……有许多人在青春期都会想“现在当我们像花儿一样的年纪不谈一场恋爱就太可惜了”之类的，当然还是有很多人不会想这个问题，就像我青春期时一直在犹豫要不要去森林里当几天野人……

请问这位姐姐的胸部有多大?。?/h3>图片呢？？？？

姐姐有多大了既然你叫姐姐。当然不就比你大😁比你大了你还需要知道啥呢😁

姐姐的胸越来越大了。为什么啊。她这是什么被是不是她自己揉大的？

我看见胸挺的女人很容易有生理反应，我该如何克制这个问题呢！很烦恼很简单，尴尬的问题。控制自己控制不不用刻意去克制，这是生理反应。很正常。证明你性欲旺盛。别以为这是坏事！这是让你性生活过得幸福美满的前提，希望你正视自己。遵循本心。那就算遇到那种能让你悸动的女人，你也能好好把握自己。加油

我有个很优秀的姐姐，我很羡慕，，同时我感到很自豪，，，也很自卑，，该怎样去解决喃？每个人存在有它自己的价值不需要去羡慕别人、也许你那优秀的姐姐因为太优秀也会有压力也许她活的没你潇洒呢自己加油努力吧、

我很难过，谁来救救我。。。首先，请相信自己！从你的自述看来，你是个很优秀的女孩！不要只看到自己的缺陷更，要看到自己的长处和优点！这是正确认识自己的第一步！
第二，请正确认识到自己的困难。女孩失去了贞操和平胸虽然不幸运，但是，世界上比你更加不幸的女孩很多！她们或者有残疾，或者是文盲，或者长相平庸或丑陋，或者曾经遭遇过更为难堪的事情，或者和你同病相怜。你不是最困难的，世界上比你经历更痛苦的很多！
第三，完成了上面两步，你应该可以正确的客观的认识自己了。第三步就是需要你正确客观地看这个世界，认识你周围的社会。
1、正确看待男性和爱情。天下的登徒子虽多，但是也有许多好男人的。他们就是你要等待的爱情。
2、正确对待贞操观念。现在的年轻人在这个方面应该是都可以互相理解的。相信结婚的男生和女生，大多数都不是自己的第一位。
3、正确的认识美丽、魅力、和女性最诱人的东西。女性的美丽外表和纯洁占一部分，但是只是一小部分。女性的美丽来自内心，修养，气质，和综合素质形成的无形的魅力。
第四、如果有必要，可以去做手术。现在的医学发达，隆胸和处女膜修复不是问题。但是，如非必要，请不要走这一步。
最后，祝愿你走出阴影，重树信心，找到属于自己的人生幸福！祝福你！

姐姐你们是为什么要找男朋友呀？看着身边的姐妹都有男朋友，我一点都不羡慕。我觉得一个人挺好的。萝卜青菜各有所爱，对的时间对的人，希望你早日找到你让你心动的他。

我很讨厌我姐姐，怎么办？一样一样，我都习惯了，每次跟她讲道理，她都不听，还摆出心不在焉的样子。她总是指挥我，她很骄傲，明明教过我的大部分语文老师，见了我的字，都说好看，还是在全班人面前说的，认同我的，嗯，我承认，我的字挺好看的，因为，我很认真的在练字。可是呢，她却总说我的字很丑，还总说自己的字很好看，呵呵，我真的受不了他，有一次，她给我看自己同桌的字，哇！比我们老师的字都好看，呵呵，可她呢，摇摇头，说我不喜欢。切！自以为是因为她是我姐姐吧，我就想，什么都应该给她最好的，然而，我每次都顺着她，惯着他。从小到大都这样。但是，我觉得她就好像没有把我当妹妹一样，每次都指挥我，我不做就表现得很生气，说再也不会理我了，我想同一个屋檐下，低头不见抬头见的，就让让呗！况且，我也没有多少朋友。可能是她是长女，奶奶也是长女，所以，奶奶就特别喜欢她，从小就这样，对我一点都不好，奶奶把所以宠爱都给了她。又因为姐姐的成绩好，所以，小时候宠我的爸爸妈妈也爱她了，所以，姐姐的脾气也越来越大了。因为我现在还在上初中，姐姐已经上高中了，所以，我们很少看见，但是，尽管如此我们一见面就掐，呵呵。我现在真的特别讨厌我姐姐，和作者一样，我姐洁癖特别大，总讨厌我臭，脏。呵呵，还记得，她小时候，她有口臭，但是我想我们是朋友，姐妹，怎么能嫌弃呢。所以，每次我都没说什么。如今，渐渐大了，六年级的时候，我脚气特别严重，她就总讽刺我，没事就说我。每晚洗脚，厨房里都是她嫌弃我的声音。可是，现在上初中了，我脚气渐渐好了，可她又有的没的，夸张地捂着鼻子，说离我远点。呵呵，看到没，这就是我的姐姐我的亲姐姐。
还有作者你还没有经历过真正的绝望吧，因为我成绩不好，我爸爸妈妈特别讨厌我，喜欢姐姐，对我很差。每次放学回家，都要跟他们吵架。每天都要，呵呵。家里一有什么东西没了，就说，肯定是我家二丫，呵呵呵，因为我们是农村，讲得方言，二丫说出来特别难听，我很反感，不是一次跟他们说，不要在再这样喊我了，就叫我小名媛媛吧！因为他们总是叫我姐姐小名，瑶瑶，从来不喊大丫头，呵呵。记得有一次，我还有姐姐，都想看电视，因为我家没有电视，都特别羡慕别人。所以我们求了爸爸妈妈很久，让他们帮我们买。最后，过了几年，终于同意了。可是，买回来不到一个月，爸爸在有一次晒被子的时候心不在焉，就把电视弄下来了。然后，我们很不开心。然后，我下楼散步。就听见妈妈在和爸爸姐姐说，就怪二丫一直要看电视，都怪她。呵呵呵，就这样，有把责任推给我了。现在，爸爸妈妈奶奶，亲戚们都很爱大姐。没有人喜欢我，因为我成绩不好，爸爸又是快递员，所以我比较自卑，出去不喜欢说话，也没有人教我怎么说。我很抑郁，没有人喜欢我，没有人心疼我。我的朋友很少，但是我却不是她们的唯一，我有想过自杀，但是我又不敢，我真的好累

我认识个女的是E罩杯的，请问大吗？挺好。我觉得AA,A,B,C算小，D,E,F,G正常，H,I,J,K,大，其他的就不说了。也许你觉得苛刻了些。但是我不觉得，因为周边的同学都是这么大的。因为我是32F，我前桌的是34F，都被大家说是正常。我同位的是44I，她前桌的是40L,大家都说她们的大。

胸罩的罩杯AA,A,B,C,D,E,F是什么意思?。渴亲帜冈酱笮鼐驮酱竺矗?/h3>AA代表上下胸围小于7.罩杯有ABCDEF,越往后罩杯越大啊

女人的胸可以分ABCDE是吗？E有多大啊，能形象描述一下吗？远看以为是报着两个篮球

想问下，女的胸罩E罩，数量多吗， E算是大的吗，我是男的，随便问问。一般都是be的我没见过，那太大了，估计需要整容才会有！

胸罩40,90是多大罩杯

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40/90可以是ABCDEFG等任何罩杯。40/90是指下胸围，不是胸围哦。穿40/90码只能说明你的下胸围90cm左右（88cm-92cm之间），并不代表胸部多大，它可以是ABCDE等任何罩杯。它可以是胸围100cm的A罩杯飞机?。换箍梢允切匚?05cm的C罩杯；更可以是胸围110cm的E罩杯；甚至可以是胸围115cm的G罩杯波霸。也就是说40/90码，ABCDEFG罩杯都可以穿。罩杯尺寸=上胸围-下胸围AA ≈ 7.5cmA ≈ 10cmB ≈ 12.5cmC ≈ 15cmD ≈ 17.5cmE ≈ 20cmF ≈ 22.5cmG ≈ 25cm……（以此类推）注意测量上胸围时要前倾45°左右，不然数值会偏小不准的哦。资料拓展：胸围，一般是指人体胸部的外部周长，长度可以说是寸，或者厘米。胸围也分上胸跟下胸之分。也指人体胸部外圈的周长。对于女性来说，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为女性的胸围尺寸，也称上胸围；下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。参考资料;百度百科-胸围
烦恼，恋爱，家庭关系～把第一次给了交往了四年的前男友，我属于特别传统的那种女生，觉得第一次就代表了你这样的情况，最好不要兴师动众弄得全部的人都知道。可能你觉得一个男人要了你的第一次，跟他又没有结果是便宜了他。可是你们在一起的时候，发生那种事，是自愿的。你觉得他会对你负责任未来会娶你为妻，你才那么的信任他。可是，爱情这种事，一旦感觉没了，那就什么都没了，很多事都是多余的。你现在只不过是觉得男人辜负了你，让你心里很不痛快。我觉得，如果你真的在意自己的贞洁，可以自行去修复，不要告知任何人，这是你的隐私。其次，如果真心爱你的男人会在意你的过去么？现在很多的男人吧，女孩子那方面是不是都已经无所谓了，但是娶老婆还是希望是个处，真爱你的自然无所谓，你因为把这一点看的太重，所以才会觉得是被男人占了便宜。你去找他讨说法估计是行不通的，这样反过来男人会觉得是你自愿的，而且他当初对你的承诺只是口头啊，你逼急了，他可能会觉得你这样的女人怎么这样，反过来更不会理会你了，你就彻底的自己跟自己较劲了已经，所以，放手吧，跟他讨要什么呢？金钱？还是等他回心转意娶你？你问问自己，到底想要什么？或者这样，我直接说个不好听的，你要是真的过不去这个坎儿，觉得自己吃亏了，那就慢慢报复他。剩下的那个XX膜，自己去斟酌要不要修复，告知父母我觉得没必要，你也说了，家庭比较传统，我想你已经是大人了吧，要学会对自己负责，哪有这种事气不过就找爸妈的，你该独立的成长，从中，学会适应，自己去生存，将来有一天，你遇到了更爱你的男人，那什么都无所谓了。

杜赛一烦恼恋爱家庭未来家庭有烦恼，恋爱没有未来。

单身烦恼多，还是恋爱烦恼多？恋爱的本质就是两个人在一起协商、解决问题，解决那些单身时根本不会有的问题，所以我觉得还是恋爱的烦恼多呗，单身的时候会少一项烦恼，那就是恋爱的烦恼。在谈恋爱的时候，有一部分人是特别没有安全感的，因为说了多少，都不如去做，但其实有太多人不懂这个道理了，所以就没办法给另一半安全感。并且在我这个年纪，我觉得谈恋爱还有一个烦恼就是经济烦恼，我们都没有经济来源，可是在恋爱的时候有一些花销是不可避免的，那么这部分的钱怎么办。而单身就好办多了，我们自己这点破事，解决完了就开心了，解决不完自己就等着就完事了呗。而且和朋友出去玩的时候不用报备，和异性朋友出去也不用担心男朋友吃醋，就是想跟谁好跟谁好，真的爽极了。所以我更喜欢单身，有人说你能一辈子单身吗？但其实我们到了一定得年龄都会去成家，所以这个年纪不用担心爱情来不来的问题，爱情一旦想来，你挡都挡不住。单身的烦恼和恋爱的烦恼相比，我更愿意选择单身的烦恼，因为我目前没办法让自己进入一段长期依赖的关系当中！
与独生女的单亲家庭恋爱结婚的烦恼此事说难也难，其实却也不然，关键是你们的爱情是否坚如磐石，双方对爱情是否有纯真的投入。自古以来，父母之命，媒妁之言，造就了多少凄凄惨惨的悲剧。唐婉与陆游明明是天造之和，却被父母强行休妻，晚年陆游自然是追悔莫及。像这样的例子不胜枚举，我自然也不希望这样的悲剧在现代重演。尽管你们处于父母的巨大压力下，可现在毕竟不是古时候等级森严的封建时代，没必要有太多的拘泥，放手去做吧。真爱之路，绝无坦途。真爱烁金，感召旁人。总有一天，双方父母会理解自己的孩子的，毕竟每一个父母都是爱着自己的孩子的，否则禽兽不如啊。孝自然不能舍弃，适当的反抗并非无理取闹，决裂亲情，权衡利弊，把握好度！人生而自由平等，如果一个人被别人钳制住了，还谈什么生活。不自由，毋宁死！当然生命可贵，莫要糊涂?。。?

恋爱中有什么烦恼？你觉得谈恋爱过程中的烦恼与痛苦有哪些呢？
没生过小孩前胸部是鼓起的，为什么断奶后胸部就塌陷（就是胸部很邹的意思）该如何保养，望姐姐妹妹们解答很多年轻妈妈的乳房原来较丰满，发育也很好，可给孩子断奶后竟开始渐渐地萎缩了，经医生检查没有任何器质性疾病，但不知是什么原因。断奶后乳房萎缩在妇科中是常见的，

妊娠后，会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后，乳房会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。减少这种变化，可以尝试以下方法：

⒈喂奶时，两侧乳房机会均等，不要只认一侧乳房喂，先后次序要轮流，如这次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，这样不会引起恢复时乳房一大一小。

⒉喂奶期用合适的乳罩将乳房托起。通过胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。

⒊断奶后，使用合适的乳罩，并加强胸部运动。

⒋妊娠期合理营养，别增重过多，让乳房脂肪不要增加过多，以免产后乳房萎缩变小、变松。

妊娠、分娩、哺乳均是女性一生中重要的里程碑，是女人完整的一生中不能缺少的。然而，任何一件有意义的事都会留下痕迹，要想身体一成不变是不可能的。而心理健康，精神永远充满青春活力，这才是最最重要的。

常见的有下述几种情况：

一、大多数妇女是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。

二、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。人们知道，怀孕后由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用，促进乳腺生长发育，使乳房更加丰满。到了分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不再受到抑制，产妇便开始泌乳。垂体生乳激素的分泌，进而会抑制卵巢功能。卵巢是雌激素和孕激素的主要“产区”，它的功能受到抑制，女性激素的分泌自然也受到影响。一般妇女过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。而部分妇女由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就出现萎缩现象。

三、有些妇女专注于哺育孩子，怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少了性刺激，也可能使乳房发生萎缩。

了解上述原因，为了预防乳房出现萎缩，哺乳期就需注意下列几方面：1、孕期保持乳头清洁，以防产生乳腺炎的发生。2、哺乳期仍要戴合适乳罩，不能戴得太紧，以确保正常血液循环为宜。3、适合安排哺乳期的生活，保证营养和睡眠充足。哺乳时间以10-12个月为好。哺乳一年后断奶，对乳房形态的恢复和孩子营养摄入都没有影响。有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，这种做法是错误的，因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。

　四、产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：1、调理饮食饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。2、锻炼锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。下面介绍几节简便易行的体操：　?。?）含胸、挺胸，快速交替，重复20-30次。?。?）两手合掌，在胸前用力对掌，然后向前方推出，重复8-10次。?。?）双臂自然下垂，手掌向前。双臂从体侧向上平举（似托起物体）。平举时两臂向内夹紧，待举平时迅速相握伸直，举过头顶，重复10-20次。?。?）两手用力握拳，两臂在脸前交叉，然后向斜上方举起，举臂的同时挺胸，重复10-20次。

以上四节操非常容易，不需任何器械，而且可在一天的任何时候做。实践证明，长期坚持，可增强胸部肌肉，还会使乳房变得结实，更富有弹性。切忌任意使用雌激素的治疗，因为雌激素的作用不是单一的促进乳房发育，它还能引起全身有关器官的变化。所以，即使明确为雌激素低下者，也应在专科医生指导下使用。

*日常生活方面

除了饮食之外，日常生活中的美姿美仪与睡姿也有可能影响到胸部，女人最怕的就是地心引力的魔力了，地心引力会造成全身皮肤日渐松弛，所以平常坐着或站着时尽量不要弯腰驼背，而睡觉时尽量不要侧睡在同一边，这些或多或少都会受地心引力的影响而造成胸部下垂。其实穿胸罩也可以改善胸部下垂的情形，但注意不要勒太紧以免呼吸困难，睡觉时可以穿无钢圈的内衣，这些都可以减少地心引力的影响。

以整形外科来说，胸部萎缩下垂以严重性分为三级：乳头在乳下沟的位置为第一级，乳头在乳下沟以下1cm～3cm为第二级，乳头在乳下沟3cm以下为第三级。如果是轻微的下垂还没到第一级的地步的话，可以用药膳、按摩及运动来改善，如果已经是第一级以上了，就必须做隆乳、提乳等手术了，当然大部分的人都不至于太过严重，因此，以下我们以药膳、按摩、运动三方面来说明。

*药膳篇

建议在产后的妇女，无论是哺乳期间或平常，多喝以下的汤可以有助于分泌乳汁，以及维持胸部的形状，以免日后下垂。

木瓜花生红枣汤

材料：花生100克、木瓜1个约300克、红枣6个、冰糖适量

作法： 1.木瓜去皮、去子、切块备用。2.花生泡30分钟 3.将木瓜、花生、大枣、8碗水放入锅内，水滚后改用小火炖2小时。4.加入冰糖即可服用。

功效：用于产后乳汁缺少，或产后乳房缩小。

PS.木瓜含丰富维他命C，可促进乳汁的分泌，常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜。

花生味甘、性平，有理血通乳、健脾开胃的功能。

八珍汤鸡汤

材料：当归三钱、川穹二钱、白芍四钱、熟地三钱、黄耆三钱、党参四钱、茯苓五钱、枸杞三钱、黑枣五粒、杜仲5钱、王不留行1钱、乌骨鸡半只、麻油2大匙、姜6片

作法： 1.上述药材以布包，略以水冲净。2.麻油热锅，姜爆香，加入鸡肉略炒。

3.放入水煮沸，加入药材及适量的酒，以小火炖煮约1-2小时，即可食用。

功效：适用于气血虚弱型的妇女、产后贫血、面色苍白，有头晕、心悸、倦怠、腰酸、手足冰冷。

PS.药方中的党参、白术、茯苓、甘草，即四君子汤，健脾补气，当归、芍药、川穷、熟地，即四物汤能补血；黄耆补气、杜仲补肾、王不留行能通乳，气血充足，自然乳房丰满。

丰胸鸡汤

材料：乌骨鸡一只、桂圆三钱、枸杞三钱、当归三钱、人参二钱、苁蓉三钱、菟丝子三钱作法： 1、将上述药材以布包。2、将乌骨鸡洗净，切块，川烫。3、将鸡肉炖煮半小时后，加入药材与半瓶米酒再炖煮半小时。

功效：适合产后头晕、腰膝酸痛、便秘、手足冰冷的人服用。

PS.菟丝子天然荷尔蒙的成份高，可美容、养颜、丰胸。当归桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾，常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润，产后坐月子期间食用更能加速代谢、调整体质、恢复子宫收缩能力。

*按摩篇

按摩的确对于胸部的下垂有些许抑制的效果，因此建议妇女在临睡前可以做以下的按摩，即点压与乳房有关的穴道，不但可以防止胸部下垂，还能检查出乳癌。

1. 乳房按摩-每天起床前和临睡前，在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向旋转、再反时针方向旋转，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，两手掌于乳房下缘往上拍打数次。

2. 穴位按摩-依序点压按摩以下穴点：依序为鹰窗（胃经，乳中直上乳盘上端）、乳中（乳头正中）、天池（心胞经，腋下3寸，乳头外开1寸）、乳根（胃经，乳中直下乳盘下端）、足三里（胃经，膝下3寸旁开1寸）、三阴交（脾经，内踝中点直上3寸），每个穴位按压5秒，停2秒，共按10次。

30岁以上女人怎么丰胸胸部是女性魅力的源泉，胸部越丰满就越有女人味，那么如何才可以丰胸呢？
1．坚持戴胸罩
坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
3. 饮食调理
主要是摄取足够的维生素，在饮食方面摄取丰富的维生素C ，以及维生素B群营养成分的食物，比如粗粮、豆类、牛乳、牛肉，以及各类蔬菜比如卷心菜花菜等。这些营养成分对于前列腺素E的制造有着很大的帮助，并且少吃一些人造的奶油，人造奶油里面含有了氢化脂肪，对于人们身体里面所必需的脂肪酸转化成Y-亚麻油到的能力是有一定干扰作用的，进而对于催乳激素的产生就会有一定的抑制作用。

女生18岁胸部依然很平是发育不正常吗胸部平，那月经有没有来过，如果月经来过胸平是属于发育不良，如果月经都没来过，那就是发育迟缓或者说是还没发育，没发育和发育不良是不同的概念，请仔细描述你的情况

我今年10岁已经胸部发育很大了要不要穿小背心？请各位姐姐帮忙！你好小妹妹。我12岁。是2000年2月22日出生的。不过我的胸不还没有发育很大。建议你要穿。

哥哥姐姐们可以帮宝宝解答不，人家才15岁捏，为什么人家胸部这么大的，人家自己的手手都快握不住了捏因为你手小

我有个姐姐18岁，妹妹9岁，我如果欺负妹妹的话姐姐会怎么样？你姐姐18岁，妹妹九岁，如果你欺负妹妹，姐姐会不不让的，因为妹妹太小，姐姐会跟你讲道理，等你长大协会的姐姐，对妹妹的情谊

异地恋要去找他我姐姐不让怎么办还说我要去了就告诉我爸，我今年18岁？如果你觉得对他还是比较满意的话，还是可以去找他的，不过要特别知道他的各方面的情况，必须掌握清楚，你如果去了，很有可能就是献身于他了。不然，你可以叫他来你这里，然后你跟你姐姐一起去见他好了。

姐姐评论我永远十八岁怎么回答？你的姐姐是一个乐观的人，乐于用一些好的评论赞扬。这是一个很好的为人方式。
这可以说明，她的情商是比较高的。这样的赞扬不仅会让别人给予自己赞美。也可以得到很高的评论。
所以，希望每个人都十八岁。每个人都有一个美好的人生。

我儿子都十八岁了为什么在一个家里都不和家人说话沟通，妹妹都不沟通，有什么话只和姐姐够通怎么办？有个沟通的就行我家孩子也是，，不愿意说话和孩子相处讲究方法别老拿自己当长长辈和孩子相处要像朋友一样慢慢的孩子就跟你有话说有什么事也会跟你沟通这事不能急慢慢来

BY2一首歌,MV中妹妹笑着对一男生说我姐姐喜欢你,请问那歌名是什么?这对组合的歌没兴趣

妹妹不喜欢我怎么做会让她喜欢上我？我来给大家说说如何让妹妹喜欢上我。1，经常和妹妹玩。妹妹还小，还不懂事，只有和她玩，还要和她懂得的玩法，她才高兴和开心，比如，她现在只会把东西从盒子里拿去，还不会拿进盒子里，那么就和她玩丢东西的游戏了，经常和她玩乐，她就会喜欢和你呆在一起，还会主动跑来找你玩呢。2，真心爱妹妹。要真心的爱妹妹，她才会喜欢你。比如有什么好吃的，第一时间想到拿给小妹妹吃，虽然她吃不了多少，但看着她伸出小手手接过食物，慢慢送到嘴里时，当姐姐的心里非常开心，妹妹也开心的笑着。3，及时帮助妹妹。妹妹毕竟才学会走路，经常会摔倒，做为姐姐，看到妹妹摔倒了，要立马把妹妹扶起来，不要看着她摔倒了，还站着笑话她，虽然她不懂事，但她心里是明白的。及时得到姐姐的帮助，妹妹会从心里爱姐姐哦。4 ，让妹妹感到温暖。你在写作业，有时候妹妹会来捣乱，但姐姐也不要骂她哦，要耐心的好好的跟她解释，直到她明白，自己先去一边玩，等姐姐写完作业就来陪妹妹。姐姐的玩具也要与妹妹共同玩，尽管妹妹还不会，也要让给她，给温暖，不让妹妹感到孤单哦。5，随时保护妹妹。有些玩具不适合妹妹玩，要及时阻止，保护好小妹妹，不要让她受意外伤害。比如尖尖的一些物品，就容易扎到她，发现有这些物品，最好是收起来，不让伤着妹妹。6，全心全意陪着妹妹。还有，在陪小妹妹玩的时候，不要三心二意，心不在焉，比如一边陪着妹妹，一边又想着去玩游戏，这样是陪不好妹妹的，一定要全心全意，安安心心的陪，小妹妹才会真心的喜欢上姐姐。
一个喜欢你的男生在一段时间里经常打电话给你。后来不打了，你会不会感觉不习惯？请各位姐姐妹妹帮帮忙。不好意思，我不是姐姐妹妹，不过这个问题我恰巧之前和朋友聊天时谈到过。
一般来说，如果有人固定时间打电话，而且你对他的言谈没有厌烦感，那么突然不打，你是会不习惯一段时间，不过不会持续太久。
如果你对这个男生有喜欢，那么还会产生一种依恋感，每天似乎不接到他的电话你总觉得少了什么。
总之，从你的问题看，我觉得你似乎对该男子还是蛮喜欢的，所以他不打电话有点不习惯。但是如果你喜欢他并有可能和他在一起，那么就应该明白地让他知道你的感情和感觉，刻意隐瞒你的感情，只会让你自己更痛苦。

如果一个喜欢你的男人，和你的姐姐妹妹的很聊的来，你会吃醋吗？会的，这天底下没有一个人真不会嫉妒，除非她不喜欢你，如果你喜欢她，就不要和其他女人玩暧昧，因为这样子很伤她的心，

如果你是姐姐，你最喜欢你的妹妹如何叫你？【胸大的姐姐】叫什么不重要。只要有心。有心比叫什么都更重要。只要你表现的来对她很有心。真真的当她是姐姐。比叫什么都甜！