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1、给磨脚的地方贴创可贴,可以起到保护的作用,减少皮肤和鞋直接摩擦造成伤害 。第使用湿纸巾把水分晒干之后浸到白酒里,然后把纸巾放在脚后跟处放置一晚上,第二天就可以穿 。
2、使用湿纸巾把脚后跟磨脚的地方浸湿 , 然后可以用锤子类的东西敲打 , 把突出磨脚的部分敲下去之后就不会磨脚了 。
【运动鞋后跟磨脚怎么办 运动鞋后跟磨脚怎么解决】3、使用鞋楔或者是大一点的东西,把鞋撑一撑,撑大之后就不会磨脚了 。
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