叶酸片在一天中什么时候吃最好怀孕前三个月就要开始吃，一直吃到哺乳期结束，每天补充0.4mg叶酸 。如果你问的是每天什么时候吃，每天早饭或晚饭后半个小时吃就行记得采纳啊
叶酸片什么时候吃最好？你好，服用预防量（零点四毫克，一日一次）叶酸片是用于预防胎儿神经管畸形的，一般都是怀孕前3个月开始服用至怀孕后的前3个月 。
一天中叶酸片什么时候吃最好叶酸是在怀孕后和怀孕前都是需要及时的口服的 。晚上口服就可以的 。没有什么说法的 。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。
叶酸片什么时候吃最好？怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸片什么时候吃比较好病情分析：
您好，叶酸片是在准备怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕足三个月后 。
指导意见：
1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产 。2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好 。3、注意补充营养，萦素搭配得当 ， 营养均衡就好 。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累 。
叶酸在什么时候吃？叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月 。防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键 。要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜 ， 龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等 。
叶酸片什么时候吃比较合适？叶酸片一般都是在怀孕的前三个月是服用叶酸的 ， 然后吃到孕后的三个月，如果是一直吃的话，直到哺乳结束的话可能会更好一些，因为这个时候服用叶酸的话会让你的那个的酸水平达到高峰 。
叶酸到底什么时候吃对宝宝最好?一天吃叶酸的最佳时间是？为什么在怀孕前就要开始补充呢？因为叶酸实际是胎儿建立神经系统的一种原料，在胎儿神经系统发育阶段 ， 每天对叶酸的需求量会增加0.4mg，所以作为原料储备，就需要提前进行叶酸的补充 。从妊娠前3个月开始补充叶酸，可以明显降低胎儿神经管畸形的发生风险 。为什么不是建议怀孕以后再去补充呢？因为如果由于叶酸的缺乏，胚胎已经发生了神经管的建立异常，那么即使再补充叶酸，畸形也是不会得到纠正的 。也就是说，叶酸并不起到治疗的作用 ， 它只作为一个原料进行储备 ， 所以医生建议，叶酸在备孕期间就应该尽早开始补充 。当然，如果您是意外怀孕 ， 在这之前没有补充叶酸，在发现怀孕的早期就开始补充，也能起到一定的益处 。也不要因为之前没有补充过叶酸而忐忑，毕竟从我们的日常饮食中也能获取一部分的叶酸 。您只要按时做产检，定期监测胎儿的发育状况便好 。建议叶酸作为胎儿建立神经系统的原料，要从怀孕前3个月就开始补充，每天补充0.4mg，可明显降低胎儿神经管畸形的发生 。如果孕前没有补充叶酸，在怀孕早期及早补充，对胎儿的发育也能起到一定的益处 。
叶酸一般什么时候吃最好?你好，如果是备孕的话，建议提前三个月服用叶酸 。一直吃到怀孕之后满三个月的时候 。
叶酸片什么时候吃最好怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸什么时候吃最好？有知道的宝妈吗？怀孕什么时候吃叶酸？
谁知道吃叶酸什么时候吃比较好？怀孕什么时候吃叶酸？
女人怀孕后还可以继续吃叶酸吗？叶酸是让胎儿的神经管细胞发育正常，预防婴儿的出生缺陷，备孕前后是要吃的 。而汤臣倍健叶酸铁片在补充铁、叶酸的同时，可以改善贫血，抗疲劳等 。
听朋友说怀孕前，女性要吃几个月的叶酸 ， 请问要怀孕提前几个月吃叶酸是预防宝宝畸形的,对宝宝有好处.
每天适量都你和宝宝都有好处的.
不过并不一定要半年那么久,我觉的顺其自然最好.
人们都说意外来的宝宝聪明,过度保护的宝宝反而长大抵抗力差.
所以你不用想那么多了,现在就可以开始吃了,什么时候怀都可以.
你现在的任务就是吃好,休息好,心情好,别的什么也别去理会.
最后祝宝宝健康快乐的来到你身边
女人吃叶酸有什么好处？叶酸的作用主要为：
1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞 。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6% 。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血 。
2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷 。
3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形 。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70% 。
4、促进胎盘发育：影响dna和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要 。
5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素 ， 可以减少孕妇患先兆子痫的风险 。
女人想怀孕，叶酸很重要 ， 提前多久吃叶酸合适？建议是在备孕前的三个月开始服用叶酸 。叶酸不是一个服用之后就立竿见影的东西，他是要在体内慢慢的堆积，才会慢慢出成效，所以，从怀孕前三个月开始服用叶酸比较合适 。但叶酸并不是怀孕后就可以停止服用，他从备孕前三个月开始服用，要一直持续到孕期结束 。如果母亲的叶酸缺乏对于胎儿的成长是很不利的，很容易造成胎儿出生后 ， 先天畸形 ， 营养不良等各种疾病 ， 甚至还会让胎儿早产，危及胎儿的生命 。所以叶酸的补充，对于母亲和胎儿的成长都至关重要 。很多母亲通过购买昂贵的药品来补充叶酸，甚至花费了大量的人力，物力，财力，特地跑到国外购买叶酸药品 。但其实没有这个必要，叶酸是可以通过食物补充的，可以多吃菠菜，番茄，胡萝卜来补充叶酸，而且食物补比药物补更加的放心和健康，对于宝宝的成长也更有利 。所以我建议母亲想要补充叶酸，多重天然的蔬菜，食物，水果里面去寻找 。而且这个量是需要非常多的，母亲首先要补充自身的营养，才能供给腹中的胎儿 ， 所以在怀孕期间要大量补充叶酸，但也不可过多营养家分析一个母亲所需要的叶酸，大概是一天400微克 。叶酸对于怀孕非常的重要 ， 希望妈妈们为了宝宝的健康成长和自己身体能够在怀孕期间合理的服用叶酸 。不用过量也不宜缺少在医生的建议下服用叶酸药品或吃补充叶酸的食物 。
什么时候吃叶酸最好？叶酸主要是孕早期，因为宝宝的神经管分化 ， 是从受孕大约3周开始的 。到了孕中期如果你不想再服用营养补充剂，可以停掉，但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响 。在中晚期则是为了预防贫血及妊娠的其他合并症如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等 。怀孕中晚期服用的叶酸剂量与怀孕早期相同 。
叶酸一天中什么时间段吃最好
文章插图
【什么时候吃叶酸】女性在在早晨或者上午补充叶酸效果更好，白天人体内新陈代谢较快，早上又是吸收营养的最佳时间段，因此早饭后30分钟到1小时内补充叶酸 。妊娠早期是胎儿神经器官发育的关键时期，也是防贫血、早产及防止胎儿畸形的关键时期 。叶酸是已经被证实与胎儿神经管畸形有着密切关系的营养素 。“在孕中后期，宝宝DNA的合成、胎盘、母体组织和红细胞增加使得对叶酸的需要量也大大增加 。”温济英说，在孕中后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剖等症状 。所以，叶酸补充的最佳时间应从怀孕前3个月至孕早期3个月，最好能延续到孕期结束 。育龄妇女至少应在孕前3个月开始，适当多摄入富含叶酸的动物肝脏、深绿叶蔬菜、豆类食物及一些水果（如西柚、橙子、葡萄） 。此外，和食物中的叶酸相比，叶酸补充剂能更好地被机体吸收利用，因此 ， 至少在孕前3个月开始每日补充400微克叶酸 。扩展资料：孕妈妈饮食注意事项一、适当补充叶酸叶酸缺乏症或维生素B9缺乏症已被证明是胎儿畸形的危险因素，特别是脊柱裂、腹壁畸形和唇裂 。因此，建议吃富含叶酸的食物 。在动物肝脏中 ， 蛋黄、绿色蔬菜，如菠菜和豆类、以及芹菜，都富含叶酸 。叶酸需要添加在怀孕前和怀孕的早期阶段，因为这是胚胎形成的时期 。二、避免高脂肪食物虽然脂肪本身不致癌 ， 但长期食用高脂肪食物会增加大肠中胆酸和中性胆固醇的浓度 。如果孕妇长期吃高脂肪饮食，这些物质的积累会诱发结肠癌 。同时，高脂肪食品可增加催乳素的合成，促进乳腺癌，对母婴健康有害 。三、避免高钙饮食若大量饮用牛奶、服用钙片和维生素D等，对胎儿有害 。因为孕妇补钙过多可能导致胎儿高钙血症 ， 出生后，乳突会过早闭合，颌骨会变宽和突出等 ， 不利于健康的生长和发展 。四、需要谨慎进补孕妇常服用温热补充剂，如人参和鹿茸等，势必导致阴虚阳亢、气阴消耗、血热妄想，加重妊娠呕吐和水肿，会导致高血压、便秘等症状，严重时甚至流产等 。五、避免吃冷食有些妇女喜欢喝冷食，因为怀孕后吃冷食对健康有害 。孕期孕妇胃肠道对冷热刺激极为敏感 ， 多吃冷食可使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，导致食欲不振、消化不良、腹泻，甚至胃部痉挛，造成严重的腹痛 。六、避免吃高糖食物孕妇如果在怀孕期间多吃高糖食物，不仅会令自身有高血糖，而且分娩时也会导致胎儿超重 。另一方面，血糖过高会增加孕妇的肾脏负担，不利于孕期保健 。七、避免吸烟喝酒怀孕前三个月吸烟的孕妇可能会增加婴儿患兔唇、或腭裂的机会 。如果怀孕期间吸烟或经常吸入二手烟，将导致宝宝将来有学习障碍、或行为问题 。而酒精也会对胎儿的大脑发育造成严重损害 。所以必须要杜绝香烟和酒精 。参考资料来源：人民网-准妈妈优生指南 科学补充叶酸的小常识人民网-养生：叶酸何时补蛋白质吃多少 孕妇要懂怎么吃人民网-孕妇要补充叶酸？日常饮食7个原则应遵循
叶酸在什么时候吃怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸什么时间段吃好？因为叶酸是水溶性维生素，不能和大米一起服用，所以孕妇们要在饭前一个小时服用汤臣倍健的铁叶酸片，可以增加它的吸收和利用，这种叶酸最好在饭前一小时空腹服用！不要随餐服用，防止因其他原因在食物中吸收叶酸！
叶酸在一天中的什么时候吃最好怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸什么时候吃最好怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸在一天期间的哪个时间段吃最好呢？叶酸片的服用，只要一天一片 ， 0.4毫克就可以的 ， 任何时段吃都不影响到最终的消化吸收的 。
叶酸是什么时候吃的呢？叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍 。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛 。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等 。另外还可起早期的自然流产 。吃到怀孕三个月的时候就可以停止了 。
什么时候开始吃叶酸？怀孕什么时候吃叶酸？
叶酸什么时间吃好？我吃汤臣倍健铁叶酸片的时候，都不会随餐进食的，我都是在饭前一个小时服用的，因为这个时候能够增加它的吸收和利用！
一天中什么时间吃叶酸好应在饭后吃 。应严格控制每日的服用量 ， 不可使用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用 。叶酸片的主要作用：1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85％ 。2、预防胎儿唇腭裂，率50％ 。3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷 。4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血 。5、促进胎儿神经系统发育 。6、降低婴儿死亡率 。7、减低妊娠反应 。【其他作用】1、可以预防冠心病等慢性心血管病 。2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率 。3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率 。4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血 。0.4毫克小剂量叶酸片与5毫克叶酸片的区别？0.4毫克小剂量叶酸片，在2000版药典用法用量中明确为“预防用药”，主要用作预防神经管畸形的初发和再发；而且能够起到预防孕妇贫血、重度妊娠反应、自然流产和促进胎儿中枢神经系统正常发育，预防胎儿宫内发育迟缓等作用 。5毫克叶酸片，为“治疗用药”，主要用作维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血 。5毫克叶酸片不可替代0.4毫克小剂量叶酸片进行服用 。0.4毫克小剂量叶酸片的服用时间？妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期 。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的 。经产妇再次怀孕时，也应从孕前1-3个月开始服用，以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用 ， 以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育 。
叶酸在一天中哪个时间段吃好？问题分析：你好,叶酸片一般是在女性孕前的三个月和怀孕后的三个月服用,可以预防婴儿神经畸形的发生,一般在每天早上服用比较好 。意见建议：怀孕期间要注意按时定期做好孕期检查项目，饮食适当进补，祝你好孕 。
叶酸适合在什么时间段吃育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期 。
如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见 。
吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好 。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障 。