芹菜孕妇能吃吗 _生活经验

怀孕了能不能吃芹菜吗多吃蔬菜是没有问题的，只要不吃甲鱼，要不然会生不出来的姐姐给个采纳

怀孕期间不能吃芹菜吗芹菜作为含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，脂肪等等具有很高价值营养的蔬菜，它的价格也很平价。因此，在孕期间，孕妇适当的食用芹菜，不但可以增进食欲，还会有很多你意想不到的效果呢。

怀孕身体不好可以吃芹菜吗孕妇可以吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙、铁、磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效，对于孕妇来说有很好的保健作用。另外芹菜含铁元素高，对于孕期女性补血养虚极具作用，还可以有效预防孕期便秘、孕期高血压、妊姃高血压等症状。综上所述，孕妇是可以吃芹菜的。

为什么怀孕要多吃芹菜不知道

怀孕了能不能吃芹菜？可以的这个的纤维是比较大的营养也是不错的多吃点坚果是最好的食物的采纳哦

孕妇能不能吃芹菜可以吃，芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都有论述，认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素，所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。

但是芹菜是属光敏性的蔬菜，不能过量食用，
物质达到一定浓度时，经过阳光照射，就容易导致光敏性物质代谢障碍，诱发皮炎。

为什么怀孕不能吃芹菜1、芹菜作为含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，脂肪等等具有很高价值营养的蔬菜，它的价格也很平价。因此，在孕期间，孕妇适当的食用芹菜，可以增进食欲。
2、不管是什么东西食用过量，就会危害健康。芹菜固然好，但是不能一味的增加芹菜量，过多的食用芹菜容易导致上火等不良反应，对于体内的胎儿是很不好的。
3、贫血的患者可以在日常生活中适当的添加芹菜，因为芹菜的含铁量比较高，可以补充人体所需的铁，对孕妇和胎儿都是一个好的蔬菜。
4、腹胀，便秘的孕妇，可以考虑搭配一些芹菜或者榨上一杯芹菜汁进行食用。因为芹菜具有很好的促进消化的功能，让你的胃零负担，也可以预防糖尿病。
以上答案仅供参考，希望能帮到你。

孕妇能吃芹菜芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，具香味，能促进食欲。但在孕期建议不要多吃。

孕妇能吃生煎包吗能不能吃

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可以吃，但是要适量，生煎包油多盐多，不适合多食。孕妇饮食应注意：1、食物多样，谷类为主每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。每天摄入谷薯类食物250~400g ，其中全谷物和杂豆类50~150g，薯类50~100g 。2、食动平衡，健康体重坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度的锻炼，累计150分钟以上，锻炼最好每天至少走6000步。3、多吃蔬菜水果、奶类、大豆餐餐有蔬菜，保证每天摄入300~500g蔬菜，深色蔬菜应占到一半。天天吃水果，保证每天摄入200~350g新鲜水果，需要注意的是，果汁不能代替鲜果。吃各种各样的奶制品，相当于每天摄入液态奶300g 。经常吃豆制品，适量吃坚果。4、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉每周吃鱼280~525g，畜禽肉280~525g，蛋类280~350g，平均每天摄入总量120~200g 。5、少盐少油，控烟戒酒成人每天食盐不超过6g ，每天烹调油25~30g ，每天糖摄入不超过50g，最好控制在25g以下。扩展资料：孕期需要补充的营养：1、叶酸：叶酸除了对孩子的神经系统发育有益，对孕妈血液细胞的代谢也有好处。从备孕开始，到怀孕的头三个月，一直都应该吃叶酸，怀孕三个月以后也建议继续补充。深色蔬菜、海产品里都有叶酸，但不是很好吸收，因此建议额外补充叶酸，可以吃叶酸片，三个月以后也可选择复合维生素。2、铁：铁对血细胞的生成、胎儿的发育都有好处。建议孕期常吃含铁丰富的食物，如鱼禽蛋肉。怀孕中晚期，每天增加25~50g的红肉，每周吃1~2次动物血或肝脏，一般如此便可得到妊娠期所需的铁摄入量。3、碘：碘对于新陈代谢、甲状腺素的合成都很重要。建议吃含碘盐，每周吃1~2次的海产品，海带、紫菜都是不错的选择。参考资料来源：人民网-孕期怎么吃？孕妈“吃喝指南”来啦！
孕妇能不能吃芹菜能吃。芹菜含有丰富的维生素C、维生素B1、蛋白质等营养。具有平肝降火、镇静安神、利尿消肿、养血补虚等功效。

孕妇可以吃芹菜吗你好,芹菜可以吃的,芹菜是很好的蔬菜孕妇的食物要广泛多样化,多吃优质蛋白食物,多吃水果蔬菜,新鲜的不要喝酒,喝咖啡等刺激性饮料戒烟不要接触有毒物质和放射源等

怀孕能吃芹菜吗怀孕能吃芹菜。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

孕妇可以吃芹菜么能吃。芹菜含有丰富的维生素C、维生素B1、蛋白质等营养。具有平肝降火、镇静安神、利尿消肿、养血补虚等功效。

孕妇能吃芹菜能吃，芹菜含维生素丰富，有粗纤维，利于消化排出，可以防止孕妇便秘。对妊娠高血压也有疗效

孕妇可以吃芹菜吗可以吃的，1. 芹菜叶的平肝降压作用2.对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁3.芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效5. 芹菜含铁量较高。脾胃虚寒者慎食

孕妇可以吃芹菜吗?可以吃的！芹菜含有丰富的维生素，微量元素等，还有丰富的膳食纤维素可避免孕妇便秘。芹菜有降血压的作用，如果血压低就尽量不要吃了。

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孕妇能不能吃芹菜?为什么?根据孕妇的身体而定吧?。?br>芹菜降血压，降的厉害，要是血压低，还想吃，那就要多吃大枣。。。

孕妇可以吃芹菜吗？点击图片进入下一页孕妇吃芹菜补充铁需要，可以适量进食。
芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲
。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为夫妻菜，曾被古希腊的僧侣列为禁食。
经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养
，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力
，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥，
气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。由于芹菜富含矿物质元素，所以中老年人更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲和帮助消化、吸收都大有好处。
营养师特别提示
芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。
芹菜营养与功效
芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进食欲。芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。
选购：芹菜品种繁多，有水芹、旱芹、西芹。选购时，注意芹菜的鲜、嫩程度，以农家刚上市、茎杆粗壮、色亮、无黄萎叶片的为佳。
适用量：每餐约100克

怀孕三个月可以吃芹菜吗芹菜可以吃啊
含纤维素高
（尤其叶子）但如果血压低的人要适量
就别太频繁去吃
孕妇一般比较容易便秘
吃点含纤维素的很好
谷类的也可以多吃

孕妇可以吃芹菜吗？芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。
经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥，气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。由于芹菜富含矿物质元素，所以中老年人更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲和帮助消化、吸收都大有好处。
营养师特别提示：
芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。
芹菜营养与功效：
芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进食欲。芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。
选购：芹菜品种繁多，有水芹、旱芹、西芹。选购时，注意芹菜的鲜、嫩程度，以农家刚上市、茎杆粗壮、色亮、无黄萎叶片的为佳。
适用量：每餐约100克

孕妇能吃芹菜能吃。芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质。具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。经常吃点儿芹菜对孕妇和胎儿均有所帮助。

孕妇能吃芹菜吗？可以的呀，防止便秘。不过低血压的不要吃望采纳记得采纳啊

孕妇可以吃炒芹菜吗可以吃?。】梢约跚嵩懈靖旱?，增进肠道代谢能力，对孕妇有好处。
不要怕有降血压的作用，那是菜不是药，有双向调节作用，不用怕！

孕妇可以吃芹菜吗？可以吃的，没有蔬菜的禁忌的忌食螃蟹、山楂、海带和甲鱼，注意营养均衡

孕妇可以吃碳烤生蚝吗

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吃健康新鲜干净卫生的烤生蚝是没有害，但是一定要煮熟。锌担负着多种重要的生理功能，缺锌会造成食欲不振、味觉减退、生长发育迟缓、智力低下、免疫力下降等不良影响，而锌对生长发育时期的婴幼儿尤为重要。我国妇女锌的摄入每天为15mg，妊娠及哺乳期妇女每天为20～25mg，如果孕妇的锌摄入不足，会产生畸形儿。一般认为，动物性食品是锌的良好来源，鱼类及海产品的含锌量比较高，如牡蛎其含锌量达到了71.2mg/百克以上。因此，无论是对妇女来说还是对婴幼儿来讲尤其应该多吃牡蛎。扩展资料：经卫生部批准，中国已将牡蛎列入第一批既是药材又可作为食品的保健疗效品之列。目前科研人员利用先进的检测手段，对牡蛎成分作了全面的分析，发现牡蛎肉中蛋白质含量高达45%～56%、脂肪7%～16%、肝糖19%～38%，此外，还含有多种维生素以及烟酸、碳水化合物和钙、锌、铁、碘等多种营养成分，钙的含量接近牛奶1倍；铁的含量是牛奶的21倍。其中牡蛎中高含量的硫磺酸颇受医学界和营养界的重视，在医学界被认为有益智健脑、降脂减肥、促进胆固醇分解的作用，除此之外还具有独特的滋养功效。同时牡蛎中所含的大量糖元亦可作为人体细胞进行新陈代谢的能源，补充体内能量储备，提高体力和脑力的活动效率。参考资料来源：百度百科-生蚝参考资料来源：人民网-孕妇不能吃哪些食物？关于吃的十大困惑
孕妇能吃芹菜和木耳吗？可以吃芹菜的.芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等.孕妇的食物要广泛多样化,多吃优质蛋白食物,多吃水果蔬菜,新鲜的木耳不可不食，但又不可多食，特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量

豆芽炒芹菜孕妇能吃吗可以吃，孕妇多食黄豆芽对缓解妊娠性高血压有一定效果。但是黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的孕妇忌食。芹菜营养丰富，有粗纤维，利于消化排出，可以防止孕妇便秘。
主料：50g豆芽、100g芹菜

配料：适量油、适量盐、适量蒜、适量鸡精
步骤：1 芹菜洗净切小段
2 豆芽洗净备用
3 蒜入油锅中爆香。
4 加入芹菜丝翻炒。
5 放入适量的盐
6 加入豆芽翻炒均匀
7 放鸡精提鲜，装盘。

孕妇可以吃芹菜吗？孕妇可以吃芹菜，一般是没有蔬菜的禁忌的，可以多吃一些的。忌食螃蟹、山楂、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血

狗能不能吃芹菜？狗狗可以吃芹菜。
芹菜里粗纤维多，富含多种维生素，狗狗吃了可以帮助消化，并补充维生素。
但吃芹菜要注意以下事项：
1、狗狗消化不了植物类的东西，芹菜要打成菜泥。
2、芹菜可以生吃也可以煮熟。
3、芹菜叶的效果比茎好。
4、每周喂食两至三次。
芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹" 。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

芹菜与香菜的区别叶子长形羽毛状，边缘分裂，分裂上还有分裂，茎杆光滑。芹菜叶子是这样的，一片叶子分几瓣，边缘锯齿状。茎这样，一边有凹道，从头到尾，10-20厘米有一个节，满满的都是细纹。香菜叶子跟芹菜一个样子，只是小了好几圈，茎从根部就开始分岔，根只有一点儿，根须比较长，茎上面也有一些条纹儿，一边有凹道。
香菜和芹菜能一起吃吗香菜和什么不能一起吃尽量不要混着吃。1.红薯叶属于嫩叶类的蔬菜，最好是蒸着吃；2.芹菜清炒?。趟拱璞冉虾茫?.香菜属于调味菜，纯吃的话，其实口感并不一定适合每个人的口味的。所以分开吃不是挺有味道的吗？祝你生活愉快！

香菜和芹菜真的杀精吗？3楼的表瞎说是你的话权威还是网上那些专家的话权威？
所谓宁可信其有不可信其无我的看法是可以吃但不能经常吃
要适量。

虽然一直有言论称香菜杀精，但目前为止还没有明确的证据能证明香菜杀精，香菜里含有大量黑色素,经常吃的话,皮肤容易变黑，不过常吃香菜可以提高视力，专家认为它的保健和药用价值不可忽视。香菜所含的物质,可起到清热解毒,防治荨麻和止痒的作用。有研究资料证明,由于香菜含有多种维生素,它的清热能,对提高视力、减少眼疾具有很好的作用。中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

要孩子的为什么不能吃香菜和芹菜芹菜长期服用后能抑制睾丸酮分泌，从而导致精子合成减少，是名副其实的“精子杀手”，而香菜并没有科学根据。
建议：如果准备要孩子的话，最好暂且避免长期大量食用芹菜，希望我的回答对您有帮助。