橘子皮晒干后的用处 _生活经验

晒干的橘子皮泡开水喝有什么好处关键词：健康，养生，陈皮，橘子，止咳，一两陈皮一两金，常用陈皮泡水喝，多种好处伴随而来
橘子皮晒干泡茶喝有什么好处?（１）桔子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
（２）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，２～３周后即可饮用，能清肺化痰。
（３）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。
（４）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
（５）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

常喝桔皮茶降低胆固醇(扬子晚报）
(11/09 17:29)

为什么桔子皮要晒干了再泡水喝?你可以试试用鲜新的橘子皮去泡，试喝之后告诉我味道怎样，坐等。

橘子皮晒干磨成粉，冲水喝，有什么好处？1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2. 用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。3. 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白术、茯苓等配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用；胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。希望我的回答能够帮助到你望采纳

橘子皮晒干后可以泡水喝吗关键词：健康，养生，陈皮，橘子，止咳，一两陈皮一两金，常用陈皮泡水喝，多种好处伴随而来
橘子皮晒干有哪些用途晒干的橘子皮，还有这4个厉害用途，我也刚知道，快告诉家人
晒干的橘子皮有什么作用？（1）桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
（2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。
（3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。
（4）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
（5）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

桔子皮晾干后能做什么用(1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮
也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3周后即可饮用能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

(3)烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

(4)烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。

(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品

(6)花朵虽香，但浇花用的肥水太臭。如果把几块桔子皮放入肥水中，就能除掉臭味，而且由于桔皮中含有大量香精油，对植物的生长也有益处。

(7)清肺化痰的桔茶　桔皮冼净，切成丝，晾干，和绿茶冲泡饮之，其味清香，有清肺化痰，通气之功效。

(8)下酒解酒小茶　清水洗净浸泡一二天，切成细丝，用白糖腌两天，便可下酒。酒量超，多吃一些，尚有解酒效用。

(9)护发将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂

(10)做调味品将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香。

晒干的橘子皮的作用煮肉尤其是做羊肉的时候放几块既熟的快又可以去膻放冰箱可以去异味泡水可以健胃消食热水加陈皮泡脚可以治愈裂口很多很多希望能够帮助到你

桔子皮晒干后泡水喝有什么作用

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1、抗炎药理学检测结果显示：桔子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。2、改善口腔健康食用桔子皮能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。3、提高免疫系统功能桔子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。扩展资料：鲜桔子皮经过晾干炮制后才是陈皮，桔子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜桔子皮泡水就不同了，由于鲜桔子皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。另外，新鲜桔子皮刺激肠胃，还可能是因为桔子皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，不要用鲜桔子皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的桔子皮也不要使用。参考资料来源：人民网-橘子皮有九大健康功效参考资料来源：人民网-新鲜的橘子皮千万别吃吃橘子的六大禁忌
晒干的桔子皮有什么用途么橘子皮不要扔，晒干之后还有这么神奇的作用！可惜都被我们丢了！
晒干的橘子皮有什么用橘子皮干燥处理后叫做陈皮，这个名字应该不陌生吧....
故陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃
古代作为一种药物使用，目前多为保健作用
还有晒干防止一年以上的才能用啊

晾干橘子皮有什么用途橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但不宜代替茶长期喝。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。
但是注意农药，还有奸商在皮上涂了蜡，为了美观。

橘子皮晒干有什么用？？晒有要多久有没有时间限定?。浚?/h3>【橘子皮晒干后的用处】橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但不宜代替茶长期喝。橘子皮之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。
但是注意农药，还有奸商在皮上涂了蜡，为了美观

橘子皮有什么用处橘子皮晒干有什么用橘皮粉调味将橘皮烘干压成粉末装进玻璃瓶里备用。在炒菜、做汤、蒸馒头时，添加少量橘皮粉可调味。泡水饮用把新鲜的橘子皮洗净后放进茶杯，与茶叶一起冲泡饮用，不但能清热止咳，还能润喉生津帮助消化。去除异味将橘皮放进冰箱，它的清香气息能够排除异味。护发将橘皮泡进热水里洗头发，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。给花施肥喜欢养花的居民，可将橘皮泡在水里用于浇花，这种花肥的特点是效果持久。橘子皮妙用：巧防晕车在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。巧治冻疮将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。巧治慢性支气管炎橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。巧治咳嗽用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。巧治便秘鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。巧解酒用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。巧治睡觉磨牙睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒” 。巧治乳腺炎生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。巧治口臭将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。巧解鱼蟹之毒用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。巧治胃寒呕吐将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。巧理气消胀用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。巧治消化不良将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。巧清肺化痰将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。

晒干的桔子皮有什么用途么桔子皮，是一味常见的中药，以往常有人用以泡茶，饮后，确有止咳化痰的作用，但现在情况有变。

近年来果农摘下桔子后，大都用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂能抑制细菌侵入，延长保鲜期，这对桔子瓤是没有影响的，但桔子皮则残留着毒素，而且难以用清水洗涤干净，若泡茶喝了，对人体有害。
桔皮治病解毒10用途

1．将桔子皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。

2．生桔皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治疗乳腺炎。

3．鲜桔皮12克(或干桔皮6克)，煎汤服，可治便秘。

4．口嚼生桔皮，可治口臭。

5．柑桔皮煎汤饮或榨汁饮，可醒酒。

6．桔皮煎汤饮，可解鱼蟹之毒。

7．鲜桔皮泡开水，加适量白糖，为桔皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

8．将鲜桔皮洗净、切块，浸入白酒内，可制成桔皮酒，其味清香醇厚，每日饮少量，可清肺化痰。

9．小儿消化系统功能障碍时，用桔皮熬汤服用，能助小儿消食化滞，增进食欲。

10．成人有食欲不振、胸腹胀痛、痰多等症时，亦可食用桔皮助疗。

晾干橘子皮有什么用途晒干的橘子皮，还有这4个厉害用途，我也刚知道，快告诉家人
桔子皮晒干能做枕头吗？有什么作用呢？？

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可以。具有一定的保健作用。用晾干后的橘子皮制作枕头时还可加入银花，菊花，玫瑰花，灯芯草等，做成橘皮枕对于治疗高血压?。?失眠等。平时如果颈部不舒服可以多抬抬头，有条件可以多打打羽毛球，不要长时间伏案工作和低头，平时还可以每天用两片山楂片泡水喝，这样具有改善血液循环和预防颈椎不适的症状的。扩展资料：注意事项：1、用橘子皮做枕头一定要注意，将橘子皮切碎，否则会硌脑袋影响正常睡眠，而且为了保护脊椎，枕头高度要控制在10~20里面左右，不宜太高或太低。最后要注意的是橘子皮含有一定得营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。2、枕头过高或过低都会对颈椎不利：过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛，头部缺氧，头痛，头晕，耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形。3、睡眠时如果呈过度的头高脚底，则可出现脑部血液供应减少，血氧供应不良，大脑就得不到充分的休息，久而久之就会出现精神疲乏、精力下降、工作效率降低等不良后果。参考资料来源：百度百科-桔子皮参考资料来源：百度百科-枕头
晒干的桔子皮有什么用1、桔皮茶
把桔皮洗净后，切成丝、丁、块均可，晒干和茶叶一样有效，喝时用滚开水冲泡，也可和茶叶一起冲，其味清香，可以开胃、通气、提神。

2、桔皮菜
将鲜桔皮在清水中浸泡2天，然后切成丝，用白糖腌半个月，做下酒菜，甜香可口，也可解酒。

3、桔皮酒
把桔子皮洗净晒干后，浸于白酒中，2—3星期后即可饮用，能清肺化痰。若浸泡时间长些，酒味更佳。
4、桔皮粥
在粥烧滚前，放入数片桔子皮，待粥煮熟后，芳香爽口，令人开胃。

5、桔皮肉汤
在烧肉汤或排骨时，放入几片桔子皮，不仅味道鲜美，而且吃起来不感到油腻。

6、桔皮包子甜馅配料
将桔皮切成小块，用蜂蜜或白糖浸腌，半个月后即可做成包子甜馅的配料，吃起来清香可口，别具风味。

7、桔皮果酱
柑桔皮做果酱，干鲜均可。先将柑桔皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3—4次，直到柑桔皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将柑桔皮挤干，用刀将柑桔皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的柑桔皮重新放入锅中，根据柑桔皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，桔皮果酱就做好了。

8、护发
将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂；

9、润喉生津助消化
将橘皮洗净后放进茶杯，和茶叶一起冲泡，既能清热止渴还能助消化；

10、做调味品
将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香。

橘子皮晒干有哪些用途1、桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。2、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。3、烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。4、烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。5、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

晒干橘子皮可以泡水喝吗

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晒干的橘子皮可以泡水喝。1、鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。2、橘子皮存放一年后就是陈皮，陈皮有理气化痰的作用。有气滞与痰多的呼吸疾病患者有治疗作用，至于副作用就是气虚的患者不能使用，否则加重症状。鲜橘子皮最好不用泡水。3、晒干的橘子皮泡水喝可以清热去火，并且具有清热、止咳、化痰的作用，可以泡水喝，一般没什么危害，只是最好不要一次喝太多，以免渗透压过高。扩展资料橘子皮，又称陈皮，顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮）。陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。参考资料百度百科-橘子皮

新剥橘子皮能晒干吗?橘子皮越厚越好，但不是晒干而是自然晾干，如果有条件，尽量不能曝晒太阳越小越好，或者是放在通风遮阳处彻底干了后不透气封存越久越值钱也越好。橘子的话没有橙子好的，不建议用橘子做但是也可以泡开水喝和做菜时做配料的只是没有橙子效果好。

晒干的橘子皮可以用做种花的肥料吗？吃剩的橘子皮不要扔，用来养花效果超好，简单几步就能沤成橘子肥水
晒干的桔子皮都能做什么用？1、桔皮茶
把桔皮洗净后，切成丝、丁、块均可，晒干和茶叶一样有效，喝时用滚开水冲泡，也可和茶叶一起冲，其味清香，可以开胃、通气、提神。

2、桔皮菜
将鲜桔皮在清水中浸泡2天，然后切成丝，用白糖腌半个月，做下酒菜，甜香可口，也可解酒。

3、桔皮酒
把桔子皮洗净晒干后，浸于白酒中，2—3星期后即可饮用，能清肺化痰。若浸泡时间长些，酒味更佳。
4、桔皮粥
在粥烧滚前，放入数片桔子皮，待粥煮熟后，芳香爽口，令人开胃。

5、桔皮肉汤
在烧肉汤或排骨时，放入几片桔子皮，不仅味道鲜美，而且吃起来不感到油腻。

6、桔皮包子甜馅配料
将桔皮切成小块，用蜂蜜或白糖浸腌，半个月后即可做成包子甜馅的配料，吃起来清香可口，别具风味。

7、桔皮果酱
柑桔皮做果酱，干鲜均可。先将柑桔皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3—4次，直到柑桔皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将柑桔皮挤干，用刀将柑桔皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的柑桔皮重新放入锅中，根据柑桔皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，桔皮果酱就做好了。

8、护发
将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂；

9、润喉生津助消化
将橘皮洗净后放进茶杯，和茶叶一起冲泡，既能清热止渴还能助消化；

10、做调味品
将橘皮洗净烘干，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香；做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻；熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香。

桔子皮晒干后用来泡茶喝有什么作用啊?桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
中药—陈皮

性温；辛、苦；归脾、肺经。

理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。【用法与用量】 3～9g 。

陈皮是成熟的橘皮经
晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体
现出来。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效。现代医学研究证明，陈皮的药用功效很大，有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效。其水煎剂中
有肾上腺素样的成分存在，且较肾上腺素稳定，煮沸时也不会被破坏，鲜橘皮不具备这样的功效。

橘子皮剥下来不要扔，晒干后的橘子皮可以有哪些用处？水果对人的身体健康有着很大的作用，水果中富含维生素、糖分等人体所需的营养物资，所以每天都可以多吃点水果，这不仅可以养颜美白，还有利于身体健康哟。其实水果一身全是宝贝，就我们常吃的橘子来说，橘子的果肉不仅十分多汁酸甜，还含有丰富的维生素，适当的进食可以促进食物消化；剥掉的橘子皮也不要马上扔掉哟，晒干后的橘子皮还有很多用处！1.晒干后的橘子皮其实属于理气药物的一种，即陈皮，性味为辛苦温，归属于肺经。可以用晒干后的橘子皮来泡水泡茶喝，一般用量为3-10g，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；喝了橘子皮水后还能提神解乏，胃口不佳者也可以食用点橘子皮水，具有开胃、帮助系统消化的作用。特别是三高患者建议日常可多饮用橘子皮水，对降血压、血脂、胆固醇有好处。2.橘子皮中含有丰富的维生素C，女性朋友多饮用的话可以增加皮肤弹性和光泽，具有养颜美容的功效。橘子皮对于晕车患者可是一种不用吃的“药” ，它在一定程度上能够缓解晕车的症状，在车辆行驶前，可取一些橘子皮放在手中或者鼻子前，能够有效预防晕车。3.橘子皮还可以用来泡脚、洗头哦！对于体质偏寒、叫怕寒冷的人，可以用橘子皮来泡脚，不仅可以保暖，还能防止皮肤水分蒸发，使皮肤变得光滑细腻。除此之外，橘子皮中含有肌酸和维生素，可以刺激皮下毛细血管，促进新陈代谢。而将橘子皮泡进热水中，用橘子水洗头发，头发会变得比以前光滑柔软！4.将晒干的橘子皮磨成粉末贮藏在玻璃瓶中，做一些吃食时候可以选择放一点进去，会有意想不到的美味。比如熬汤的时候放一点进去可以增加香味；烧肉、排骨或者蒸鱼时候也可以撒一点进去，有解腻去腥的功效。
晒干的橘子皮泡开水喝有什么好处橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气的作用

晒干的桔子皮有什么用途么一、橘子皮妙用：
巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。
在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
巧解酒
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
巧治睡觉磨牙
睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒” 。
巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。
巧理气消胀
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。
巧治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
巧提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。
巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。
巧降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
巧治脚沙虫
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。

二、美味佳肴
橘皮粥：在熬大米粥时，
在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。

橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中，大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长，酒味更佳。

橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。

橘子皮晒干泡茶喝有什么好处　金秋，又是桔子上市的季节了。很多人都很爱吃桔子，其实，桔子不光好吃，桔子皮还能降低胆固醇呢。
桔子皮，在我国的传统医药中又叫陈皮，能利气调中、燥湿化痰。据报道，加拿大科学家近期发现，桔子皮里含有的一类化学成分，除了已知的保健作用外，还能够降低血液中胆固醇的含量。由此可见，桔子皮也是一味良药呢，我们在吃完桔子后，桔子皮也可以留下。桔子皮泡茶可以和茶叶一起泡，在喝茶时加上一两片；也可以放上几片，加入适量的糖单独冲饮。
泡桔皮茶时，应注意把桔子皮清洗干净，最好能用有去除农药功能的洗涤剂清洗。