坐月子哺乳可以吃鸽子汤吗坐月子能喝鸽子汤吗鸽子的营养价值极高 ， 在民间素有一鸽胜九鸡的说法 。虽然有点言过其实，但也充分说明了鸽子所含营养的含金量 。月子专家建议，产后坐月子 ， 月子餐食谱中一定不要少了鸽子汤!那产妇喝鸽子汤，有哪些好处呢？鸽子为甜血动物，鸽子肉富含丰富的蛋白质，能大补气血，对产后贫血非常有好处!有利于产妇伤口的恢复，并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。有些地方民间有鸽子汤会回奶的说法，其实是不对的，从食性上来讲，鸽子汤并不会引起回奶 。有些产妇有回奶反应，可能是吃了别的回奶食物的原因!产妇喝鸽子汤最好是带血的鸽肉炖汤，对产后恢复非常有好处!常见的鸽子汤做法举例!红枣枸杞鸽子汤材料：鸽肉、红枣、枸杞、姜、植物油、料酒、盐；做法：1、鸽子宰杀后清洗干净闷血(不要让血流失)，鸽血对手术后的身体恢复非常有好处!2、枸杞用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核 。(红枣核燥热) 。3、闷血半小时后，将鸽子去头去屁股，剁小块 ， 不喜油腻者可将把皮剥掉(鸽子喜飞翔，因而大多油腻较少) ；4、将切块的鸽肉用开水淖一遍以去腥；5、上锅开火，加入少许植物油，放入姜片翻炒，姜片出味后，倒入鸽肉块翻炒，再加料酒去腥；最后放入备好的红枣和枸杞子 ， 加入冷水(自来水)大火烧开 。再转入堡或炖锅内，慢火炖一个小时左右就成了!这一道红枣枸杞鸽子汤，味道鲜美，香甜可口，营养丰富，做起来也不复杂，疼老婆的新爸爸们也可以自己学着做做看哦!坐月子的饮食注意事项1、忌多吃味精 。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精 。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿 ， 如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利 。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内 。过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样 ， 宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退 ， 生长发育迟缓等不良后果 。2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复 。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实 ， 容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除 。3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘 ， 进入乳汁后对宝宝也不利 。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气 ， 并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症 。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利 。4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等 ， 以免阻滞血行，不利于恶露排出 。5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等 ， 不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响 。
哺乳期的产妇能喝鸽子汤吗 ？喝鸽子汤回奶！
月子期间哺乳可以喝鸽子汤吗？产妇可以吃鸽子 。产妇吃鸽子的好处：古话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉不但营养丰富 ， 且还有一定的保健功效，能防治多种疾病 。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、健脑补神，提高 记忆力 ，降低血压，调整人体血糖 ， 养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿 。吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、产妇非常适合 。鸽肉对 贫血 、病后体弱、血虚闭经都有功效 。鸽子汤还能下奶，正处于 哺乳期 的妈咪不妨可以酌量食用鸽子肉 。总之 ， 产后妈咪可以适量吃些鸽子肉 ， 不仅能补充营养，还有一定的保健功能 。产妇吃鸽子需注意：产妇要注意 ， 鸽肉不宜与猪肉搭配，可导致气滞;食鸽以清蒸或堡汤最好，这样能使营养成分保存最为完好 。
产妇能不能喝鸽子汤鸽子的营养价值极高，在民间素有一鸽胜九鸡的说法 。虽然有点言过其实，但也充分说明了鸽子所含营养的含金量 。鸽子汤的好处鸽子为甜血动物，鸽子肉富含丰富的蛋白质，能大补气血，对产后贫血非常有好处!有利于产妇伤口的恢复 ， 并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。特别是剖腹产的和侧切的产妇，一定要喝鸽子汤，这样可以促进伤口的愈合，并且可以在以后的日子里减轻伤口愈合产生的痒感 。有些地方民间有鸽子汤会回奶的说法，其实是不对的 ， 从食性上来讲，鸽子汤并不会引起回奶 。有些产妇有回奶反应，可能是吃了别的回奶食物的原因!产妇喝鸽子汤最好是带血的鸽肉炖汤，对产后恢复非常有好处!常见的鸽子汤做法举例!红枣枸杞鸽子汤食材：鸽肉、红枣、枸杞、姜、植物油、料酒、盐；做法：1、鸽子宰杀后清洗干净闷血(不要让血流失) ， 鸽血对手术后的身体恢复非常有好处!2、枸杞用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核 。(红枣核燥热) 。3、闷血半小时后，将鸽子去头去屁股，剁小块 ， 不喜油腻者可将把皮剥掉(鸽子喜飞翔，因而大多油腻较少) ；4、将切块的鸽肉用开水淖一遍以去腥；5、上锅开火 ， 加入少许植物油，放入姜片翻炒，姜片出味后 ， 倒入鸽肉块翻炒，再加料酒去腥；最后放入备好的红枣和枸杞子 ， 加入冷水(自来水)大火烧开 。再转入堡或炖锅内 ， 慢火炖一个小时左右就成了!这一道红枣枸杞鸽子汤，味道鲜美，香甜可口，营养丰富，做起来也不复杂，疼老婆的新爸爸们也可以自己学着做做看哦!坐月子的饮食注意事项1、忌多吃味精 。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精 。一般而言 ， 成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利 。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内 。过量的谷氨酸钠对宝宝 ， 尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合 ， 生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果 。2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复 。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍 ， 并且不利于恶露的排出和淤血的去除 。3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利 。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物 ， 如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症 。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利 。4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻 ， 不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出 。5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响 。
坐月子可以喝鸽子汤吗？对奶水有没有影响?。?/h3>你好，可以喝的，鸽子汤对身体恢复有好处的 。能够促进伤口愈合 。有的人认为鸽子汤有回奶的作用，不过这个是因人而异的，有的人会，有的人不会
坐月子期间可以吃糯米吗
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可以 。中国人将糯米酿制成米酒，使之演化出一种养人饮食 。《本草纲目》将米酒列入药酒类之首 。《本草纲目》记载，“米酒通血脉、壮肠胃、润皮肤、散湿气”，现代营养学也发现，米酒含蛋白质、氨基酸、维生素B、维生素E和矿物质等营养物质 。但是鉴于酒精对于母婴的危害，现代医学建议产后妈妈采用完全去除酒精、保留米酒营养精华的月子餐专用汤头，直接用于煲汤、煮粥、煮饭，可更好帮助产后妈妈补充能量、畅通气血，促进新陈代谢、加速身体复原 。中医认为 ， 糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品 。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以称得上是温补强壮的食品 。扩展资料：不宜吃糯米的人群：1、糖尿病患者：糯米有很高的含糖量，并且钠的含量也较高，须知高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症 。所以一般情况下会建议糖尿病人不要吃糯米 。2、胃肠道病患者：糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担 。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血 ， 使病情加重 。3、湿热痰火偏盛之人：凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态 ， 因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情 。参考资料来源：人民网-大寒养生离不开糯米参考资料来源：人民网-吃糯米能健脾胃御寒 但这三类人不宜吃糯米
坐月子能吃天麻炖鸽子汤吗产后最好不要吃天麻炖鸭子，因为生完孩子以后身体比较虚弱 ， 肠胃能力消化的也比较慢，所以吃这种有刺激性的食物，而且过于油腻的食物，很容易造成消化不良 ， 甚至有便秘的现象出现 。坐月子饮食禁忌1、忌多吃味精 。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精 。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿 ， 特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利 。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内 。过量的谷氨酸钠对宝宝 ， 尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合 ， 生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏 ， 这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食 ， 而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果 。2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复 。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍 ， 并且不利于恶露的排出和淤血的去除 。3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒 ， 容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利 。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症 。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利 。4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等 ， 以免阻滞血行，不利于恶露排出 。5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等 ， 不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响 。
坐月子可以喝鸽子汤吗？有的说可以喝 ， 还有的说喝了会回奶……你好,这个当然可以的,一般情况下,要是月子期间多喝点鸽子汤是可以补充些营养,有利于身体的恢复.
坐月子喝鸽子汤里面放什么好啊可以在鸽子汤里放红枣山药都是不错的选择，月子里多喝汤有好处，比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤都对下奶有帮助 。还要多吃蔬菜 。
产妇喝鸽子汤有什么好处给鸽子喝电解质水有什么作用？农村小哥告诉你好处多多！
坐月子喝鸽子汤有什么好处鸽肉
易于消化，具有滋阴补气，祛风解毒的功能 。
鸽子汤
对产妇恢复体力，愈合伤口，增强脑力和视力有很好的作用 。
坐月子喝鸽子汤有什么好处鸽肉易于消化，具有滋阴补气 ， 祛风解毒的功能 。鸽子汤对产妇恢复体力 ， 愈合伤口 ， 增强脑力和视力有很好的作用 。
做月子喝鸽子汤的好处相信大家对鸽子和鸽子汤都不陌生，并且听说坐月子的时候如果气血虚弱的产妇喝了是很有益处的 。所以，月子喝鸽子汤到底有什么好处呢？现在，小编带着大家一起一探究竟 。月子后喝鸽子汤可谓是益处良多 ， 大多数的产妇体质比较阴虚，但是可以通过食用鸽子肉补肾 ， 这是鸽子肉中丰富的性激素在发挥作用 。另外 ， 坐月子的时候另一棘手的问题是生产后留下的刀疤，因为鸽子肉和其他的肉类相比起来蛋白质含量高脂肪含量低，所以可以保证产后伤口的愈合 。因为鸽子肉是一种低脂肪的肉类，所以不容易引起肥胖，是产后女性想要减肥的首选肉类 。很多产妇分娩后还会出现大量脱发的情况，而鸽子肉中含有一些泛酸成分，对缓解这种产后脱发和长出白发等发质困扰有很好的疗效，所以产妇是真的很适宜喝一些鸽子汤缓解脱发 。鸽子汤其实不仅特别适合产妇坐月子的时候，还适合很多手术后的病人服用调理身子 。不过 ， 在这里要纠正大家一个常见的误区 。很多人以为坐月子期间吃鸽子肉是有助于乳汁分泌的，其实到目前为止这个说法还是没有收到科学验证的 。
坐月子可以喝鸽子汤吗指导意见：你好，坐月子是可以吃鸽子的 。产妇身体虚弱，是可以补一补的，不会回奶，不要担心 。
坐月子可以吃鸽子吗坐月子可以适量食用鸽子 。产妇生产过后多有体虚、气血不足的表现，由于鸽子属于高蛋白、低脂肪的肉类 ， 存在多种人体所需的氨基酸、维生素A、维生素B等营养成分，对产后的女性有十分好的滋补作用 。坐月子的女性吃鸽子有以下好处：滋阴助阳多数产后妈妈为阴虚体质，适当进食鸽子肉可以有效滋阴助阳、补肾，促进产妇身体恢复 。虽然鸽子肉中含有十分丰富的性激素，但还没有有效的证据能够证明性激素成分对产妇哺乳有不利影响 。促进产后伤口愈合由于鸽子肉较其他肉类营养成分更高 ， 对产妇产后疮口愈合有非常重要的帮助作用 。并且由于鸽子肉的脂肪含量很低 ， 产妇进食后也不必担心肥胖的问题 。改善脱发、白发问题鸽子肉中含有一定含量的泛酸物质，对产妇脱发、白发等问题的解决有十分重要的作用 。因此，如果产妇产后发生脱发、白发等发质问题，可以适当进食鸽子肉 。
坐月子可以吗鸽子汤吗你好朋友 ，
处于坐月子期的产妇是能喝鸽子汤的，
产妇在生产后，容易有气血虚弱现象、
体虚等问题，
鸽子会含有很多的蛋白质成分 ，
以及少量的脂肪 ， 营养丰富，
对产妇会有良好的滋补功效 。
所以产妇吃鸽子汤 ，
对身体会有一定好处的 ，
滋阴助阳、促进产后伤口恢复、
改善脱发的作用
谢谢
为什么产妇不能喝鸽子汤产妇是可以吃鸽子汤的，鸽子汤当中含有非常丰富的营养元素，经常吃一些的话对于产妇自身的营养补充以及奶水的分泌，都会有很好的帮助，虽然有很多人都认为鸽子汤有回奶的作用 ， 但这种说法是不科学的，因为鸽子汤当中的营养足够补充产妇身体所缺失的营养，还能够有效的促进奶水的分泌，对于宝宝也有很大的帮助 。乳汁的营养和产妇的食物有着非常大的关系 ， 鸽子汤当中所富有的蛋白质能够有效的提升奶水的质量，所以经常喝一些对身体非常有好处，而且产妇在生完宝宝之后身体非常虚弱，适当的补充一些鸽子汤中的营养，对于自己的恢复也非常有帮助 。不过每次喝汤的时候应该控制在一碗左右，不要喝得太多，因为鸽子汤属于热性的食物，如果喝的太多则可能会出现上火，引起便秘或者是流鼻血，也可能会导致宝宝出现便秘的状况 ， 所以即便是富有营养的食品，也应该少吃一些 。
产妇能喝鸽子汤吗说到鸽子汤，许多人非常喜欢，口味独特，而且营养丰富 。产妇坐月子期间需要喝一些有营养的汤，但是也不是什么汤都可以喝，若是饮食不当，可能会导致回奶 。那么，产妇坐月子能喝鸽子汤吗？产妇坐月子可以喝鸽子汤，因为鸽子的营养价值非常高，民间就有一鸽胜九鸡的说法 。虽说可能有些夸大，但是鸽子的营养高有目共睹的，所以说产妇坐月子不能少了鸽子汤 。鸽子汤中的蛋白质含量丰富，可以大补，能补气血，尤其对于产后贫血的产妇效果明显 。喝鸽子汤对于产妇的伤口也有利 ， 除了喝鸽子汤 ， 还可以吃鸽子肉 ， 有补肝壮肾的作用 。产妇可以喝红枣枸杞鸽子汤 。先要将鸽子宰杀了，洗干净了注意血不能流失，因为鸽子血对于手术身体的恢复帮助非常大 。接着把枸杞泡一泡，洗干净，红枣洗好去核 。鸽子的屁股与头去掉，剁成小块 ， 不喜油腻还可以将皮剥掉 。然后把切好的鸽肉用开水过一下去去腥 。开火坐上锅，放上适量地油 ， 炒香姜片，将鸽子肉倒入锅中，加上料酒去腥 ， 再将红枣、枸杞子，放入冷水用大火烧开 。小火慢慢炖一个小时就可以吃了 。
产妇能喝鸽子汤吗？可以喝啊不管是流产还是生产都是可以喝的，是补气的
哺乳期能不能喝鸽子汤鸽子汤是大补之物大家都知道,那么哺乳期的女性是否可以喝鸽子汤呢?哺乳期喝鸽子汤好不好呢?下面我们来为大家一起介绍下吧!哺乳期可以喝鸽子汤吗哺乳期能吃鸽子哺乳期吃鸽子的好处:鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病.鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容的功效,对身体虚弱的哺乳期妈妈来说,鸽子有很好的滋补功效,能防治贫血.哺乳期吃鸽子需注意:鸽子属于比较热气的补品,所以哺乳期妈妈吃鸽子一定要适量,过多容易上火,对自身和宝宝的健康都有影响.对于体质较热、容易上火、爱出汗的妈妈来说,建议少吃或不吃鸽子肉.喝鸽子汤的时候,不要和热性的食物一起食用,例如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等.妈妈要牢记:哺乳期的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食.space食谱推荐1、鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼400克,豆腐400克,绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量.做法:鲫鱼收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒上少量料酒.豆腐切块,葱姜切细备用.热锅热油,小火煎鱼,一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄,两面煎黄以后倒入2碗水,加料酒,姜丝.大火烧开,汤汁变白时加入豆腐,小火慢炖,炖到汤汁浓稠,加少量盐,等盐入味,停火,放入蒜末,鸡精就可以了.2、黄豆猪蹄汤食材:猪蹄750克,黄豆150克,葱10克,姜5克,精盐4克,味精2克.做法:猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫.加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可.3、三鲜汤食材:水发海参50克,鸡脯肉(公鸡)50克,大虾1个,冬笋10克,油菜心10克,酱油、盐、味精、香油、鸡汤各适量.做法:将冬笋切成小片;油菜心洗净,用沸水烫一下;海参、鸡脯肉片成小薄片;大虾去掉头、皮、沙线,片成薄片.锅中放鸡汤烧开,加入海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心,再加入盐、酱油烧开,撇去浮沫,淋入香油,加上味精即可出锅.space注意事项介绍1、时间有讲究肉汤中含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,对乳汁有很大的影响,新妈妈应注意喝汤时间.新妈妈如果乳汁分泌充分,就应该迟些喝汤,以免乳汁分泌过多造成乳汁淤滞;如果产后乳汗迟迟不下或者下得很少,就应早些喝点汤,以促使下乳,满足宝宝的需要.2、汤不宜太油腻肉汤中含有过多的脂肪,新妈妈摄入越多,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,在熬制肉汤中不要过浓.或者在熬制好后放凉了,油凝固了,去除过多的油质.3、喝汤要适量肉汤营养丰富,水分充足,产后出汗多再加上乳汁分泌,新妈妈需要的水分量要高于一般人,因此,产后一定要适时适量多喝汤水.4、生化汤饮用需恰当生化汤是一种传统的产后方,有去旧生新的功效,可以帮助恶露排出,但是饮用要恰当,不能过量,否则有可能增大出血量,不利于子宫修复.分娩后,不宜立即服用生化汤,因为此时医生会开一些帮助子宫复原的药物,若同步饮用生化汤,会影响疗效或增加出血量.一般自然分娩的新妈妈可以在产后3天开始服用,连服7—10帖,剖宫新妈妈则建议最好推到产后7天以后再服用.连续5—7帖,每天1帖,每帖平均分成3份,在早、中、晚三餐前,温热服用.不要擅自加量或延长服用时间.
> 产妇能喝鸽子汤吗？鸽子汤是可以吃的.产妇在吃方面需要注意的问题也有如下几个
1）
产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的.要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条.
2）
产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）
3）
所有热性的东西：红枣
桂圆,火腿,老母鸡,等等.要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净.
4）
红肉（猪,牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天最多2个.
5）
喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养最多25%,其余都在肉里.
坐月子妈妈喝牛奶对宝宝有影响吗
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坐月子妈妈喝牛奶对宝宝没有影响 ， 牛奶适宜哺乳期饮用 。哺乳期适宜饮食：1、宜进食高蛋白饮食 。多吃鱼虾、鸡鸭、肉蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质 。2、宜饮用牛奶，可以增加蛋白质的来源 。3、宜饮用鲜榨果汁，生滚菜汤类，因其含有大量的维生素C可促进铁和钙的吸收 。4、应进食新鲜的，烹饪方式以蒸煮为主的食物 。5、饮食宜纯天然 。扩展资料哺乳期不适宜饮食：1、不宜进食高脂肪饮食 。少吃肥肉、肥油、动物的皮等 ， 一些较油腻的煲汤、炖汤类也少饮为好，因为脂肪为大分子 ， 容易堵塞乳腺管，造成乳汁淤积 。2、不宜饮用咖啡、浓茶等，因咖啡和浓茶含有鞣酸蛋白影响铁的吸收 ， 导致婴儿缺铁性贫血 。3、不宜长时间饮用生姜红糖水 ， 以免导致血糖升高 。也不宜高盐饮食和高钠饮食，易造成水肿和血压增高，对婴儿的生长发育不利 。4、不宜进食腌制、煎炸油焖的食物，因煎炸油焖对食物中蛋白质破坏较大 。5、不宜生冷，如雪糕、冷饮；不宜添加辛辣、刺激的调味料 ， 如胡椒、辣椒、咖喱等 。如果哺乳期女性有吃辣的习惯，应适当减量 。因刺激性调味品含有兴奋性神经递质，兴奋宝宝的神经，易造成宝宝易激惹、哭闹 。同时，辛辣刺激的食物易造成胃肠道刺激导致便秘和腹泻 。参考资料来源：人民网-哺乳期女性 ， 饮食的五大 “宜”与“忌”
鸽子汤回奶么鸽子汤回奶吗？一方面，科学研究仍未证实鸽肉与回奶症状是否有着直接的关联，另一方面，鸽子汤属营养丰富，富含蛋白质，据说是有一定的下奶效果的 。事实上，各种富含蛋白质的肉汤类食品都有一定的下奶效果 。鸽肉味盗鲜美，营养丰富 ， 还具有一定的辅助医疗作用 。而鸽肉所含的蛋白质中有许多人体的必需氨基酸 ， 这些氨基酸的消化吸收率一般在95%以上，所以鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用 。二、鸽子汤回奶吗，产妇能喝吗？不懂的话就快来看看吧！1、鸽子汤回奶吗？真相看这里哦！其实鸽子是一种非常好的滋补品，特别是针对贫血的患者来说 ， 乳鸽的骨内含有丰富的软骨素 ， 可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环等功效 。中医认，鸽肉易于消化 ， 具有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用 。特别是对于想要回奶的妈妈们来说 。食用鸽子汤可以起到回奶 ， 断奶的效果哦 。2、鸽子汤回奶吗？产妇可要注意了！一般来说，鸽肉中含丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等都有很好的疗效 。并且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可以促进体内蛋白质的合成 ， 加快创伤愈合 。还有，中医讲究虚不受补，产妇刚生产完时身体特别虚弱，鸽子汤不但不会补身体 ， 反而会起反作用，增加身体负担，所以妈妈还是不要喝补汤，应该多吃清淡的 。不过，产妇经过一段时间的恢复还是可以喝鸽子汤的 。古话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉不但营养丰富，还有一定的保健功效，可以防治多种疾病 。
产妇喝鸽子汤是下奶还是回奶给产妇喝鸽子汤并不能帮助产妇催奶或者是回奶，鸽子汤作为一种滋补类汤水 。其中所含的高蛋白以及丰富的维生素与微量元素可以帮助女性有效的进行创口愈合 。除此外鸽子汤还具有滋补益气和补血的功效，但对于催奶与回奶并没有明显的效果 。
如果想要催乳可以给产妇适当的喝猪蹄汤、鲫鱼汤等来帮助催乳，也可以使用按摩手法来帮助产妇催奶 。想要回奶的话可以适当的给产妇服用维生素b6和生麦芽熬水等，或者是对胸部进行热敷来帮助回奶 。
产妇喝鸽子汤回奶吗鸽子汤是非常有营养的，对宝宝的生长发育也非常好，不会回奶的 。
坐月子可以喝鸽子汤吗,会回奶吗一、鸽子汤回奶吗？传闻究竟是怎么回事呢？鸽子汤回奶吗？一方面，科学研究仍未证实鸽肉与回奶症状是否有着直接的关联，另一方面，鸽子汤属营养丰富，富含蛋白质，据说是有一定的下奶效果的 。事实上，各种富含蛋白质的肉汤类食品都有一定的下奶效果 。鸽肉味盗鲜美，营养丰富，还具有一定的辅助医疗作用 。而鸽肉所含的蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率一般在95%以上，所以鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用 。并且，鸽肉不但营养丰富，而且还有一定的保健功效，能够防治多种疾病，《本草纲目》中有记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今，中医学都认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。另外，鸽肝中含有最佳的胆素 ， 能够帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化 。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体 ， 但常食用不仅对孕妇不好，长期下来还会对宝宝造成影响 。二、鸽子汤回奶吗，产妇能喝吗？不懂的话就快来看看吧！1、鸽子汤回奶吗？真相看这里哦！鸽子汤回奶吗?相信对于这个问题 ， 很多孕妈妈或产妇都有一些疑问，鸽子汤到底是发奶的食物还是回奶的呢?很多人都觉得 ， 鸽子的营养丰富，很适合给产妇滋补身体 ， 加快创伤的愈合，但殊不知 ， 其实鸽子肉会影响子宫的收缩，还会使其出现回奶的现象 。一般来说，鸽肉中含丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等都有很好的疗效 。并且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可以促进体内蛋白质的合成 ， 加快创伤愈合 。然而，这对于产后的孕妇来说是不利的，产妇最好不要食用鸽子肉 ， 因为鸽肉会直接影响到子宫收缩，干扰人体正常发育 。甚至导致其出现回奶，奶少的现象 。而长时间食用可能会出现不适 。其实鸽子是一种非常好的滋补品，特别是针对贫血的患者来说，乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环等功效 。并且，鸽子肉的蛋白质含量在15%%u4EE5上，鸽肉的消化率可达97%%u3002，中医认，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用 。特别是对于想要回奶的妈妈们来说 。食用鸽子汤可以起到回奶，断奶的效果哦 。2、鸽子汤回奶吗？产妇可要注意了！一般来说，鸽肉中含丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等都有很好的疗效 。并且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可以促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合 。然而，这对于产后的孕妇来说是不利的 ， 产妇最好不要食用鸽子肉，因为鸽肉会直接影响到子宫收缩，干扰人体正常发育 。甚至导致其出现回奶 ， 奶少的现象 。而长时间食用可能会出现不适 。还有，中医讲究虚不受补，产妇刚生产完时身体特别虚弱，鸽子汤不但不会补身体 ， 反而会起反作用，增加身体负担，所以妈妈还是不要喝补汤，应该多吃清淡的 。最好的就是传统的坐月子，只吃小米粥煮鸡蛋是最好的养胃和下奶的食物，可以做蔬菜小米粥，水果粥，但最好不要吃太多水果 ， 因为这会导致胃不舒服，特别是剖腹的妈妈一定不能过早补身体，会影响刀口的愈合哦 。不过，产妇经过一段时间的恢复还是可以喝鸽子汤的 。古话说“一鸽胜九鸡” ， 鸽肉不但营养丰富 ， 还有一定的保健功效，可以防治多种疾病 。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖 ， 养颜美容，延年益寿的功效 。而吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、调理一段时间的产妇来说是非常适合的 。总之，产妇过一段时间是可以适量吃些鸽子肉补充营养 ， 还能有一定的保健功能 。注意，产妇吃鸽子需注意：鸽肉不宜与猪肉搭配，因为这样会导致气滞;而食鸽以清蒸或堡汤最好，能使营养成分保存完好 。三、鸽子汤回奶吗？怀孕时喝还是不喝呢？在怀孕期间，各种饮食都需要注意，因此，孕妇朋友对于怀孕期间的饮食问题都非常关注，而鸽子汤含有丰富的营养，很多朋友都爱喝 。鸽子汤回奶吗？现在大家都应该知道了 。但孕妇能喝鸽子汤吗?这就是大家都比较关心的问题了 。其实，相对于喝鸽子汤回奶吗这个问题，孕妇喝鸽子汤好吗的答案是肯定的！鸽子肉性温，吃鸽子肉可以起到补肾，益气，养血的作用 。而除了孕妇之外，鸽子汤还适合身体虚弱，头晕 ， 腰酸和妇女血虚经闭之人食用;高血压病、高脂血症、冠心病、动脉硬化症患者也适宜;毛发稀疏脱落，或头发早白，未老先衰者及男子不育，精于活动力减退，睾丸萎缩，阴囊湿疹瘙痒者都比较实适宜食用;此外，神经衰弱 ， 记忆力减弱者 ， 习惯性流产和孕妇胎漏者及贫血者都适宜食用 。所以说，孕妇是是可以喝的，但一定要注意合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命等等，保持心情愉快，还可多吃水果蔬菜，最好少吃辛辣食品,饮食要清淡一些 。不过，也有人觉得鸽子汤回奶吗这方面的问题也十分重要，因为鸽子汤是回奶的 ， 那在怀孕的时候喝一些和之后有没关系吗？，其实这个也说不大好，如果孕妈妈实在觉得没有把握的话，可以改喝鱼汤或是鸡汤，这些也是比较适宜孕妇喝的 。四、搞清楚鸽子汤回奶吗的问题，现在来学一学鸽子汤的做法吧！1、清炖鸽子汤材料：鸽子每次半只，约80—100克；葱段、姜丝、盐各适量 。烹饪方法：先将鸽子剖洗干净放置待用；然后将干净的沙锅置于火上，加少量油 。待油热后放入葱段和姜丝炸锅；炸好锅后就放入适量的水，并把洗净的鸽子放入水中炖；先用大火炖后再用中火慢慢煨，最后过一段时间后再改用小火煨；待香味扑鼻时开锅食用即可 。注意：除了鸽子汤是回奶的汤汁，母鸡汤也是，所以在回奶的时候可可以喝 。不过，妈妈们平时回奶时饮食的选择应忌食那些促进乳汁分泌的食物比，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等 ， 否则将会事倍功半哦 。2、红枣鸽子汤材料：鸽子一只，大红枣数颗，咸肉数片 ， 鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油各适量 。做法：鸽子处理后清洗干净，切块放入锅，加水半锅 ， 倒入料酒、葱姜，煮40分钟;接着放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，继续煮片刻 ， 待鸽子煮到软，加入调味，加葱段，淋上麻油即可 。鸽子汤回奶吗？相信你现在已经知道答案了 。事实上，孕期的一些饮食养护方面的知识 ， 孕妈妈一定要多了解才好 。另外，孕妈妈除了要注意合理饮食，保持心情舒畅之外，还应该多动一下，这样不仅有利于分娩安全，还有利于宝宝的健康发育哦 。
坐月子的人喝米酒煮鸡汤有什么功效
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【坐月子可以喝鸽子汤吗】有温中益气、补气养颜功效 。米酒炖鸡的做法准备材料：公鸡、干香菇、姜、红枣、枸杞、当归、米酒步骤：1、把鸡洗净，焯水一下 。2、把所有材料洗净备用 。3、砂锅加入所有材料（二两米酒），再加入开水烧开 ， 关小火炖两小时 。4、炖好加入枸杞，再加入适量盐 ， 就可以出锅 。5、成品 。参考资料来源：百度百科-糯米酒炖鸡汤
坐月子喝鸽子汤有什么好处肯定可以吃的，营养价值高，而且鸽子的动物蛋白分子比鸡鸭鹅等小多了 ， 利于消化 。
鸽子是补血补气的，可以炖汤喝有营养
补血并加快伤口愈合，使身体早日复原 。
坐月子能吃鸽子吗?坐月的时候 ， 需要补一补的，补气和补血，鸽子可以补一下血的，蛋白质含量还是比较丰富的，可以回奶的 。
如果想回奶，可以吃多一点含蛋白质比较高的食物，鸡蛋、鱼肉、未熟的木瓜、鸡肉、豆类制品这些都可以的 。
坐月子期间都可以吃了 。这期间不要吃辣椒，花椒，胡椒，姜葱的，其他可以吃了，要哺乳就得多吃点的哟 。
当然了 。鸽子的营养价值比鸡高多了 。只要不过量，完全是坐月子时候适合吃的东西
坐月子喝鸽子汤有什么好处鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能 ， 对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用 。鸽子汤对产妇恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用 。鸽子汤口味清淡 ， 适合春天补养 。产后鸽子汤的做法1：香菇鸽子汤 原料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油 做法： 1)将鸽子挖去内脏后 ， 清洗干净，剁块，香菇泡开去根，洗净; 2)锅内放油烧开 ， 加鸽子块炒至变色，加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻，再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料，炖熟后加味精，最后淋上香油即可 。产后鸽子汤的做法2：川贝生梨炖鸽子汤 原料：川贝母 10 克、生梨 2 只、鸽子 1 只、盐、酒、姜适量 。做法： 1)将鸽子挖去内脏后，清洗干净，把川贝母洗净 ， 生梨去皮、核，切成块状; 2)上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔水炖煮，熟后食用 ， 注意控制好火候 。
产后为什么要喝鸽子汤，鸽子汤有哪些好处你知道吗？鸽子肉味鲜美，营养价值高，而且又是滋补佳品 。鸽子肉蛋白高、脂肪低，超过鸡、鸭、羊、狗等多种肉类 。鸽子肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛内含的高 。鸽肉容易消化滋补益气、解毒的功能 。鸽肉易于消化，祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用 。鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用 。鸽子汤口味清淡 ， 适合春天补养，也对症小儿消化不良 。鸽子要用热水烫透 ， 才好煺毛 。产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖，营养更佳 。鸽血为湿性干甜，营养价值很高 。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的 。这样可以保证营养不流失 。如果觉得太残忍，也可以用白酒灌到鸽子嘴里 ， 过一会鸽子就死了 。鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用 。1杀好的闷血信鸽（用水闷死）2红枣几个，枸杞适量，生姜片适量 。3闷死的信鸽切块4鸽肉块过开水(飞水)后捞起 。5用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味 。6加入开水 ， 把姜片汤烧开，倒入过开水后的鸽肉块翻炒 。。淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水(自来水)大火烧开 。烧开后，小火慢炖1小时左右，加适量的盐再炖半小时左右就好了 。鸽子汤就做好了，特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用 。
产后喝鸽子汤有什么作用鸽子的营养价值极高，在民间素有一鸽胜九鸡的说法 。虽然有点言过其实，但也充分说明了鸽子所含营养的含金量 。月子专家建议，产后坐月子，月子餐食谱中一定不要少了鸽子汤!那产妇喝鸽子汤，有什么作用呢？鸽子为甜血动物 ， 鸽子肉富含丰富的蛋白质 ， 能大补气血 ， 对产后贫血非常有好处!有利于产妇伤口的恢复，并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。