如何煮银耳汤?冰糖银耳汤 原 料: 银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量 。制作方法: 1.将银耳用温水浸泡 , 待银耳发开后取出 。2.去掉耳根,洗净放入碗中 , 上笼蒸约10分钟后取出 。3.将汤锅洗净 , 置微火上,加清水放入冰糖 。4.溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成 。风味特点: 红白相间,艳丽多彩,食之甜软适口 。
如何熬银耳汤秋天到了,教你做香甜软糯的银耳汤,胶质满满,顺滑爽口很好喝银耳和红枣是一对黄金搭档,而且两者营养丰富 。最近的阵阵寒意让人深切感受到了秋天的到来,这时候可以适当多喝一些银耳红枣汤 。滑嫩嫩的银耳胶质满满,让人真是毫无抵抗力 。今天我就来分享这道汤的做法 。所需食材:银耳、红枣、丰水梨、冰糖、桂花酱、枸杞制作步骤:第一步:把干银耳清洗干净,放入冷水里浸泡两个小时,泡开后剪掉根部 , 并把银耳剪成小块 。第二步:准备一个煲锅,锅中加入足量清水,把煎好的银耳下入锅中,盖上锅盖先用大火烧开 。第三步:把准备好的两个丰水梨清洗干净后去皮 , 再切成小块;红枣对半切开并去掉里面的核 。第四步:煲锅大火烧开后开盖,把切好的梨肉放入锅中,再根据个人喜欢的口味 , 加入适量冰糖,最后用勺子搅动一下,让冰糖充分融化 。第五步:往锅中加入少许桂花酱,用勺子搅动后再大火烧开 。然后转小火并盖上锅盖炖煮60分钟,炖至银耳软烂出胶 。第六步:把准备好的红枣下入锅中,用勺子搅拌均匀后继续炖煮10分钟,出锅前撒入适量枸杞即可 。制作关键点:1.煮好的银耳红枣汤最好当天食用!2.炖煮过程中请随时照看锅,煮银耳汤很容易溢锅;红枣和枸杞不宜过早下锅,会影响汤汁颜色 。银耳素有“平民燕窝”之称,适合一年四季食用 。你也快来做一做,为家人煮一锅暖暖的银耳红枣汤吧!
银耳汤怎么熬?主料银耳10克红枣8个辅料冰糖20克甜味口味炖工艺数小时耗时简单难度银耳汤的做法步骤1首先我要讲这个挑选材料.在市场上最好挑选颜色偏黄的银耳.这种银耳的颜色才是真的本色.很多超市卖的雪白的银耳很多都是用硫磺烟熏过后出来的效果.当然你是招待客人或是餐厅食用.为了美观也可以用这种材料.但是如果是自己食用.我劝大家还是买本色的更好.虽然颜色没有那么好看.但是口感和卫生安全上来说这个更有保障不是吗?将银耳和红枣用凉水发制一个小时 。2将发制好的银耳去掉下面偏黄坚硬的根部 。3将剩下的银耳用手撕碎成小块 。4将高压锅掺水1500克左右.将红枣,银耳.冰糖依次放入锅中 。5将步骤调整到豆类制品.按键开始即可.第一次熬制不会达到理想的标准.还需要经过第二次加工才行.没有高压锅的朋友可以用电饭锅.开到煮稀饭的位置,反复3次也可以达到理想的效果.这样做方便懒人.即不用看锅.又不担心水干没干.以前我都是用锑锅顿,但是觉得要守在那里很麻烦老是放不开.其实我觉得这样做的一样达的到效果 。6将熬制好的银耳汤放入冰箱保鲜室冷冻1小时左右 。7肚子饿了又不想吃饭就可以盛一碗出来吃.暂时可以填饱肚子 。8熬制得好的银耳汤应该是很浓稠牵丝状.往下倒的时候不会象清水哪样掉线的 。
怎样煮银耳汤银耳汤
原料:银耳、红枣、枸杞 。
做法步骤:
第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了 。
第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点 。
第3步、红枣洗净备用,我用的灰枣 。
第4步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣 。
第5步、开锅后盖盖小火慢熬(后面一直保持小火盖盖熬) 。
第6步、两小时后加入冰糖,按照个人口味添加 。
第7步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂,这样银耳汤内的红枣味更浓,而且颜色更好看 。
第8步、枸杞洗净 。
第9步、把剩余的红枣倒进去(后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦 , 甜软适中) 。
第10步、再加入枸杞 。
第11步、继续熬一个小时左右就可以了 。
第12步、四个小时完全粘稠了,味道超级好哦,银耳汤不好拍 , 大半夜熬的,所以看不出效果
怎么熬银耳汤最好喝?加些配料一起煮更好
1.冰糖银耳汤
原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖
做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用 。
2.茉莉银耳汤
原料:水发银耳20克,茉莉花15朵,鸡脯肉150克,清鸡汤1.5公斤,盐7.5克,芝麻油5克
制作过程:将银耳用温水泡2小时左右,去净黄根 , 洗屈杂质,用开水烫一下,并用盖盖上,焖10分钟左右,滗去水,再倒入开水烫焖10分钟,挤干水分,用清鸡汤泡上,上笼蒸8分钟左右,取出,待用 。将鸡脯肉砸成泥,用水泡开,抓匀;鸡汤撇去油沫 , 大火烧开后,加入调料,将鸡泥下锅,改用中火烧,同时用手勺用中速 , 将鸡泥搅匀,待鸡泥将汤中杂物吸净,汤清见底时,停止搅动,待白沫泛上来时,将鸡泥捞出,此时,汤中浮油俱随鸡泥而出,汤清见底,用微火保持汤的温度3、把茉莉花摘洗干净,放入汤碗内,浇入清汤,盖盖焖一会 , 待茉莉桦香味出来后,去盖,将茉莉桦捞出不用,将汤盛入汤盆内,加入蒸好的银耳,倒入芝麻油 。
3.菊花银耳汤
材料:菊花(生)1-2朵
银耳10g
生姜1片
虾50g
葱1/2棵
酒2大匙
盐适量
鸡汤4杯
做法:虾去皮壳,剥皮,纵切一分为二,撒上盐和酒浸味 。银耳用水泡,变软后取出,洗净 , 去掉根部,切成适当大小 。葱、姜切细丝 。鸡汤中加酒、盐调味 , 加入虾,银耳后煮2-3分钟,撒上菊花即可 。
绿豆银耳汤
材料:绿豆60克,银耳15克,枸杞10克,白糖1~2大匙
做法:绿豆洗净,泡水2~3小时备用.银耳洗净泡水1小时,捞出,再清洗一次,去除蒂头,以刀剁成泥备用.锅中倒入600毫升水,放入所有材料,以中火煮开,改小火熬煮30~40分钟.最后加白糖,即可.
功效:益气补血,增强免疫力.绿豆有消暑解毒,祛热利尿及解渴功效.
木瓜银耳汤
所属菜系
粤菜
所属类型
亲亲靓汤
基本特点
清甜滋润 。
基本材料
木瓜200克 , 银耳20克,冰糖适量,清水4杯,南、北杏各少
做法
1、木瓜去皮去核,切成小块;银耳浸软去蒂、洗净、氽水;南北杏洗净 。
2、将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖 , 原盅隔沸水炖一小时即成 。
贴士成熟的木瓜呈金黄色,味鲜甜,含有丰富的维生素和蛋白酶 , 可生吃 。未成熟的木瓜,果皮青绿,肉色淡黄 , 宜作煲汤材料 。如用来炒 , 宜挑选不太熟的,,以免炒时渗出太多汁
苹果银耳瘦肉汤的做法
瘦肉400g , 苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适
1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块 。
苹果和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富 。但苹果籽容易上火 , 一定要去掉 。
此款汤易将味道释放出来,所以煲好后不仅汤好喝 , 瘦肉味道也很鲜美,建议选择后臀尖切较小块 。中老年人食用宜选择精瘦肉,小朋友食用不妨选择五花肉,汤的口感会更好 。
2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟 。
3.将银耳洗净,泡软 。在起锅前20分钟放入锅中 。
4.加适量盐,即可上桌 。
怎样熬银耳汤?
文章插图
银耳汤要煮得粘稠 , 一定要注意把银耳提前浸泡 。银耳在煮汤前先用水浸泡,等到完全泡发再煮 。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水 。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶稠 。泡银耳的方法很简单,直接把银耳放入凉水或者温开水中浸泡3-4个小时,然后用清水清洗干净 。具体做法是把银耳的耳根朝上放置,使得银耳完全被水浸没,直至泡发就可以烹饪了 。银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长 , 汤自然就越粘稠 。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的 。压力锅炖银耳汤:先煮20到30分钟,放压后再煮30分钟左右 。电饭煲炖银耳汤:煮2—3小时,注意不要把水煮干 。电炖锅或电砂锅炖银耳汤:炖煮4—5个小时 。炖锅炖银耳汤:先大火烧开,再小火炖煮1—2小时 。
如何熬制银耳汤一、 准备材料
1、银耳2、红枣3、枸杞4、冰糖5、葡萄干
二、 准备工作
1、将银耳用冷水泡制3个小时
2、将红枣的核去掉(最好买无核的)
3、将枸杞用冷水泡制(时间半个小时)
三、 熬制过程
1、 用锅盛水烧开,掌握好水的分量(水量一次到位,不要中途加水,反之会减少胶原蛋白,影响护肤的功效)
2、等水烧开后将撕小了的银耳倒进锅内,火改为温火
3、在熬制的过程中要经常搅拌,一锅银耳的熬制时间是3-4个小时 , 在熬好前半个小时
前放糖,记得搅拌,放在你合适你甜度的90%,等下还要放蜜枣,蜜枣里有甜味)
4、在熬好前2分钟时放蜜枣、枸杞、葡萄干
四、营养价值: 经常吃有护肤的功效,对皮肤和嗓子有好处
银耳汤怎样熬得稠?先用冷水熬还是热水熬?
文章插图
银耳汤要熬得稠必须先用温水泡发,熬一下午都是清汤应该就是没有泡发的原因,银耳汤熬煮的时候用冷水就可以了 , 下面是具体做法:用料:银耳一朵,红枣10颗,冰糖适量1、将银耳用温水泡发2个小时以上 , 银耳完全泡发之后才能下锅煮 。2、准备好冰糖和红枣,喜欢甜的可以多放些冰糖 。3、将泡发好的银耳撕成小块,放入锅中 。4、放入红枣、冰糖,加入适量的水,电饭煲按煮粥键,两个小时以后一锅粘稠的银耳汤就出锅了 。5、放凉之后,也可以将银耳红枣汤放入冰箱冰镇食用 。
银耳汤怎样熬制冰糖银耳汤的做法
原料:
银耳1朵、红枣、枸杞、冰糖
制作方法:
1、银耳用水冲掉杂质 , 置于清水中浸泡2小时左右
2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大
3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片后与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时
4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟
5、出锅前加入冰糖搅化即可 。
怎么做银耳汤?红枣不要切
怎样做银耳汤呢?银耳羹
怎么做银耳汤?。?/h3>银耳怎么做才好吃?把银耳放入清水中,加入淀粉洗干净,把银耳撕成一小朵一小朵,锅里面20分钟,然后放点枸杞冰糖 。
银耳汤怎么做?银耳怎么做才好吃?把银耳放入清水中 , 加入淀粉洗干净,把银耳撕成一小朵一小朵,锅里面20分钟,然后放点枸杞冰糖 。
怎么熬好一锅银耳汤?第一步:将银耳撕成小块状,放在碗里,然后倒温水浸泡 。一个小时左右,但是注意,千万不要放太多的银耳,因为银耳浸泡之后 , 会变很多,以免造成浪费 。第二步:等到银耳被浸泡差不多的时候,拿出来用冷水在清洗一遍,然后就放入炖锅中,开始进行炖煮 。水量最后是没过银耳比较好 。第三步:将最重要的冰糖记得放入,同时也可以放入枸杞、莲子或者百合等其他的配料,就看自身的需求,进行搭配 。第四步:银耳汤最好是小火慢炖,才能够把银耳完全地熬成胶状 , 这种状态是最好食用的时候,当然如果你想要快点吃上银耳汤的话,大火一样可以 。只是相对来说 , 用温火熬制,银耳汤是最好的,同时也会变得更加地浓稠,口感更佳 。正所谓慢工出细活 。但是一定要注意了 , 银耳汤的话,最好是当天食用完,所以在熬制之前 , 最好可以控制一下食用量 。如果熬好的银耳放置时间过久,不仅是口感,就连营养也会流失,如此的话,那就是得不偿失了 。
银耳汤是怎么做的银耳怎么做才好吃?把银耳放入清水中,加入淀粉洗干净,把银耳撕成一小朵一小朵,锅里面20分钟,然后放点枸杞冰糖 。
红枣银耳汤怎么煮
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【银耳汤怎么煮】银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,[1]又称作白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称 。[2]银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米 , 柔软洁白 , 半透明,富有弹性 。银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能 。
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