芹菜与鸡肉能一起吃吗 _生活经验

鸡肉和芹菜没在一起炒可以同吃吗芹菜和鸡肉是可以在一起炒的，两种食材没有相生相克的问题，在一起炒制对身体调养也是有好处的，我们知道鸡肉含有高蛋白，而且鸡肉的蛋白质容易被人体所吸收，芹菜具有丰富的膳食纤维，在调理肠胃、增加胃动力方面的效果也很好，所以说是比较好的养生保健菜品。

芹菜和鸡肉可以一起吃吗？

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芹菜跟鸡肉可以一起吃。主料：芹菜300g、鸡胸肉100g、蒜头2瓣辅料：盐适量鸡精适量1、芹菜摘去老叶，把根茎和嫩叶子分开。2、鸡胸肉切片，加点生粉抓均匀。3、锅里烧开水，加点盐，把芹菜梗倒进去炒烫一下。4、接着把叶子也放进去，烫一下马上捞出来。5、用清水浸泡凉后，捞出沥干，还是分开放。6、热锅放油，用蒜头炝锅。7、把鸡胸肉倒进去翻炒均匀。8、捞出放盆里待用。9、就直接用炒鸡胸肉的底油，把芹菜梗倒进去翻炒。10、接着把鸡胸肉也倒进去，翻炒均匀，加盐调味。11、最后把芹菜叶子也放进去，加鸡精提鲜，翻炒均匀即可出锅。12、芹菜炒鸡肉出锅啦。
鸡肉和芹菜为什么不能一起吃不能，芹菜和鸡肉不可以一起吃，两者虽然是很有营养的蔬菜和肉类，但是从营养学角度来讲，如果两者一起吃的话会伤元气，对我们身体的健康不是很好。
芹菜和鸡肉的营养价值
芹菜中的营养物质非常的丰富，芹菜中含有的蛋白质、钙、磷、铁、等这些营养物质都很丰富，而且其中蛋白质的含量比一般瓜果蔬菜高出1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。
鸡肉中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素A、等营养物质，而且人类对鸡肉的消化率高，容易被人体吸收利用，有着增强体力，强壮身体的作用。

芹菜可以和鸡肉一起吃吗鸡肉和芹菜，相信大家都非常喜欢吃吧？因为它在我们日常生活中不是很贵，但是也非常的有营养，非常美味的两种食材，但是我们一般搭配这两种食材的时候，有的人说这两种食材相克，不能在一起搭配，而有的人却说这两种食材可以搭配在一起吃？那么这两种菜到底能不能搭配在一起呢，接下来就跟着我一块儿来看一下我是怎么给大家分析的吧。首先我们所需要的食材有料酒，酱油，油，盐，红干椒，葱，姜，鸡精，芹菜，鸡肉。第一步，我们先将鸡肉洗干净切成块儿，把芹菜叶子揪去，把芹菜梗切成段，把红干椒切碎，葱，姜洗干净，姜切成丝，把葱切成段。第二步，起锅，锅中放入适量的水，冷水时把我们已经洗好的鸡肉块放入在水当中焯水，撇去浮沫，大概五分钟后捞起控水备用。第三步，取锅，锅中放入适量的油，待油热时，放入我们已经切好的红干椒，葱，姜进行爆香，闻到刺鼻的辣味儿的时候，放入鸡肉进行翻炒，随后放入适量的料酒，酱油，盐进行调味。第四步，把我们已经切好的芹菜放进去翻炒，大概两分钟，加入适量的水焖煮，大概一分钟，随后加入鸡精翻炒均匀，即可出锅。那么这么一道香喷喷的鸡肉炒芹菜就做好了，那么大家看到我在做这道菜的时候，大家都知道这道菜肯定是能食用的，要不然我也不会把它拿出来分享给大家。那在这里要提醒大家的是鸡肉和芹菜，虽然两种食物在营养成分上相克，但是两者搭配在一起并不会对人的身体产生不好的影响，所以说，如果是从营养角度来看，那么这两种食材是不建议搭配在一起的，如果单从美食美味的角度来看的话，建议大家还是可以这么做的。

鸡肉和芹菜为什么不能同食?

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芹菜与鸡肉配合食用的话会损伤元气。1、芹菜性凉、味甘苦，属于偏寒性的蔬菜，而鸡肉味甘、微温，属于偏热量的食物。两者混合在一起使用的话，会造成我们人体胃道不舒适，严重的会引起呕吐、眩晕等症状。2、芹菜有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。而鸡肉又富含高蛋白，两者同时食用会影响人体蛋白质的吸收，从而损失人体元气。扩展资料：芹菜最佳食物搭配：1、牛肉+芹菜牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维,两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。2、虾米+芹菜芹菜属于高纤维蔬菜,纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收,纤维在胃内吸收水分膨胀后,可形成较大的体积,使人产生饱腹的感觉,因而有助于减少人的食量。芹菜与虾仁搭配食用,可起到减肥健身的作用,而且其营养丰富,能为人体提供所需的营养。3、核桃仁+芹菜芹菜具有健胃、利尿、镇静、降压的作用,核桃仁可补肾固精、温肺定喘、润肠。两物搭配同食,具有降血压、补肝益肾的功效,常可作为因肾精亏损而导致肝阴虚、肝阳上亢的高血压所致的头晕、头痛、眩晕以及脾胃阴虚、津液亏耗的便秘,或老年人体虚便秘、咳嗽、小便不利等病患者的辅助治疗保健食品。参考资料：人民网：芹菜可防动脉硬化芹菜不能和什么一起吃？
鸡肉可以和芹菜一起吃吗芹菜炒鸡肉大伤元气？性质调和更安心芹菜与鸡肉共食，对人体健康真有这麽大的危害吗？陈玫妃中医师表示，芹菜与鸡肉相克的论述并不正确。虽说芹菜性凉、味甘苦，属于偏寒性的蔬菜，较不适合脾胃虚寒、体质虚寒的人食用。但以中医理论来看，芹菜若与经常被作为炖煮药膳肉类食材使用味甘、微温的鸡肉一同烹调，反而有助中和芹菜寒性，让料理更对味、吃的更安心。降血压有一套！高血压患多吃芹菜不过，为什麽会出现食用「芹菜炒鸡肉伤元气」的说法呢？陈玫妃中医师解释，有此一说的原因可能与芹菜被分类为寒性蔬菜、性凉、味甘苦的特性，不适合体质虚寒、手脚冰冷、肠胃不佳，容易腹泻的人食用有关。中医师也强调，虽然芹菜性质偏寒，但不代表不能食用。事实上，芹菜不仅热量低、膳食纤维丰富，更有「厨房里的药物」之称，适度食用不但能退心火、降火气，以及改善燥热体质。更重要的是，芹菜还有利尿、消肿、降血压、降血脂的作用，有高血压、高血脂问题的患者，可以多加食用。中医师小叮咛：陈玫妃中医师提醒，由于芹菜中所含的某些成分，会妨碍、抑制睾固酮的生成，而睾固酮低下，会影响精子的生成，使精子数量大幅减少，因此，有生育需求的男性朋友不建议食用过量，以免补身不成，反造成不孕、难孕等问题找上门。

鸡肉可以和芹菜一起吃吗~芹菜可以和鸡翅根炖在一起
用料：鸡翅芹菜大蒜大葱姜
芹菜烧鸡翅的做法
1. 鸡翅斩块或者整个也可以，加老抽，姜末腌30分钟，然后芹菜切块
2. 锅内加食用油，加热到八成热，然后放姜片和大蒜爆香，吃辣的可以放花椒
3. 放鸡翅炒至变色，加入老干妈或者豆瓣酱炒匀
4. 加入高汤或清水，没过鸡翅焖煮
5. 大概焖煮半小时，基本锅里面没有什么汤汁了，放芹菜和大葱炒一分钟，加入糖和盐调味

芹菜和鸡肉可以一起吃吗？春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。
鸡肉与芹菜能一起吃吗？鸡肉和芹菜是可以一起吃。虽然两种食物在营养成分上相克，但是两者搭配在一起并不会对人的身体产生不好的影响，所以说只要它不会影响到人体健康，那么鸡肉和芹菜就是可以一起吃的。

鸡肉和芹菜相克吗？还和什么食物相克？

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【芹菜与鸡肉能一起吃吗】鸡肉和芹菜相克，两者同食会损伤元气。鸡肉食物相克：1、鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。2、鸡肉与大蒜相克，大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。芹菜食物相克：1，芹菜与甲鱼相克，两者同食就会中毒，可以饮用橄榄汁解毒。2，芹菜与菊花相克，两者同食会引起呕吐。扩展资料芹菜适用人群：1、特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用；2、芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。参考资料来源：人民网-芹菜可防动脉硬化芹菜不能和什么一起吃？参考资料来源：人民网-芹菜味道虽怪营养绝佳什么人却不宜吃参考资料来源：百度百科-鸡肉美味有禁忌 9大食物与鸡肉相克
鸡肉与芹菜能一起吃吗

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可以的芹菜不能和以下食物一起食用，其中不包括鸡肉。1、芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏。3、芹菜与甲鱼。同吃会中毒，与菊花同食会引起呕吐，与鸡肉同食会伤元气。4、芹菜与醋同食会损伤牙齿，与鱼肉同食会脱水，与黄豆同食会降低铁的吸收。5、芹菜与菊花同食会引起呕吐，与牡蛎同食会降低锌元素的吸收。扩展资料：鸡肉不能和以下食物一起食用，其中不包括芹菜。1、鸡肉与鲤鱼：鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。2、鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。3、鸡肉与菊花相克，食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。4、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。参考资料来源：人民网-9种食物勿与鸡肉同食参考资料来源：人民网-芹菜功效多不宜与五种食物同食
鸡肉和芹菜能一起吃吗芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。能伤元气。道理不明，尽量避免为好。
芹菜不宜与鸡肉、黄瓜、南瓜同吃。
（转自网络）

芹菜不能和鸡肉一起吃吗？芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。
能伤元气。道理不明，尽量避免为好。
芹菜不宜与鸡肉、黄瓜、南瓜同吃
1．芹菜拌干丝芹菜25O克，豆干300克，葱白。生姜各适量。芹菜洗净切去根头，切段；豆干切细丝，葱切段，生姜拍松；炒锅置旺火上，倒入花生油，烧至七成热，下姜葱煸过加精盐，倒入豆干丝再炒5分钟，加入芹菜一齐翻炒，味精调水泼入，炒熟起锅即成。本菜鲜香可口，具有降压平肝，通便的功效，适用于高血压，大便燥结等病症。2．芹菜粥芹菜40克，粳米50克，葱白5克。芹菜洗净去根，锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。此菜具有清热利水的功效芹菜
，可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品。3．糖醋芹菜芹菜500克，糖、醋各适量。将嫩芹菜去叶留茎洗净，入沸水氽过，待茎软时，捞起沥干水，切寸段，加糖、盐、醋拌匀，淋上香麻油，装盘即可。本菜酸甜可口，去腻开胃，具有降压，降脂的功效，高血压病患者可常食。4．芹菜小汤芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉适量。芹菜洗净去叶切段，用150毫升水煮开，并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一并倒入芹菜汤中，一滚即成。此汤清淡适口，鲜香开胃，具有益胃养阴，止血通淋的功效，糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。

芹菜和鸡肉能一起吃吗芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。
能伤元气。道理不明，尽量避免为好。
芹菜不宜与鸡肉、黄瓜、南瓜同吃
1．芹菜拌干丝芹菜25O克，豆干300克，葱白。生姜各适量。芹菜洗净切去根头，切段；豆干切细丝，葱切段，生姜拍松；炒锅置旺火上，倒入花生油，烧至七成热，下姜葱煸过加精盐，倒入豆干丝再炒5分钟，加入芹菜一齐翻炒，味精调水泼入，炒熟起锅即成。本菜鲜香可口，具有降压平肝，通便的功效，适用于高血压，大便燥结等病症。2．芹菜粥芹菜40克，粳米50克，葱白5克。芹菜洗净去根，锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。此菜具有清热利水的功效芹菜
　?。勺魑哐埂⑺谆颊叩母ㄖ沉破?。3．糖醋芹菜芹菜500克，糖、醋各适量。将嫩芹菜去叶留茎洗净，入沸水氽过，待茎软时，捞起沥干水，切寸段，加糖、盐、醋拌匀，淋上香麻油，装盘即可。本菜酸甜可口，去腻开胃，具有降压，降脂的功效，高血压病患者可常食。4．芹菜小汤芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉适量。芹菜洗净去叶切段，用150毫升水煮开，并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一并倒入芹菜汤中，一滚即成。此汤清淡适口，鲜香开胃，具有益胃养阴，止血通淋的功效，糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。

鸡和芹菜可不可以混吃？

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可以，以下是芹菜炒鸡蛋的做法：主料：西芹3颗、鸡蛋2个辅料：油适量、盐适量、水适量步骤一：西芹切菱形，鸡蛋打散。步骤二：锅里油烧热倒入鸡蛋，炒散。步骤三：盛出备用。步骤四：放入芹菜，大火炒一分钟后。步骤五：倒入炒好的鸡蛋。步骤六：加入适量盐，翻炒均匀，起锅。步骤七：装盘。
鸡肉和芹菜为什么不可以一起吃鸡肉和芹菜不能同时吃的原因
1，一起吃的话营养的吸收不好，这个时候会导致原来的营养流失而已。
2，芹菜性凉，味甘，具有清热除烦、平肝、健胃、利水消肿的作用，对高血压、神经衰弱、水肿、妇女月经不调等病有辅助治疗的作用。
3，常见的芹菜有旱芹和水芹之分，旱芹主要产于北方，水芹主要产于南方。与水芹相比，旱芹香气更浓，营养比水芹好，入药较佳。

鸡肉和芹菜为何不能同吃？

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鸡肉和芹菜可以同时食用，可以做成鸡肉炒芹菜进行品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸡肉 260克、芹菜 2小棵、大蒜 1块、耗油 3勺、盐 1勺、油 50克。1、鸡肉，芹菜，大蒜准备好。2、鸡肉洗净。3、大蒜拍小块。4、芹菜切小节，洗净滤干水。5、热锅加入花生油。6、油热放入大蒜，爆香。7、加入洗净的鸡肉。8、鸡肉翻炒至变色。9、倒入准备好的芹菜，翻炒1分钟。10、加蚝油，盐，炒匀。11、盛出，完成。
芹菜与鸡肉能一起吃吗鸡肉是可以和芹菜一起炒来吃的。鸡肉中含丰富的蛋白质，而芹菜含维生素c纤维素等比较高，一起吃对补充营养是有好处的，而且能促进身体对钙铁的吸收，对身体有好处，适……鸡肉是可以和芹菜一起炒来吃的。鸡肉中含丰富的蛋白质，而芹菜含维生素c纤维素等比较高，一起吃对补充营养是有好处的，而且能促进身体对钙铁的吸收，对身体有好处，适当吃些是很好的食物。用料鸡半只芹菜 3颗蒜头 4瓣葱 2颗辣椒 3个姜一片盐料酒鸡精生抽少量鸡肉炒芹菜的做法步骤1、鸡肉切好，放点姜，盐，料酒拌匀腌制5分钟。步骤2、切好蒜，芹菜，葱，辣椒备用。步骤3、放油热锅炒鸡肉放点盐，炒8分熟铲出来，另外热锅放油炒蒜辣椒芹菜放点盐，8分熟的时候倒入鸡肉一起炒，放点生抽鸡精，熟了就ok 。小贴士鸡如果太老可以加水盖盖煮十来分钟。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。