【|你的精力可以放在进攻上，但是，防守也不应该拖后腿】总之 ， 进攻能力好的球员 ， 一般情况下 ， 都有着不错的身体天赋 ， 只要他有防守的意愿 ， 再加上实战中的经验积累 ， 防守是能够在短期内有明显提高的 ， 因为防守更依赖于防守人的身体天赋和防守意愿；但是 ， 会防守的人如果想练好进攻 ， 则需要更长的时间 ， 付出更多的汗水才行啊 ， 因为在NBA那种防守强度下 ， 投篮不是一时半会儿能够练好的 ， 这种投篮稳定性需要长久的训练和实战适应 。

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