正宗野花腌制方法 正宗野花如何腌制


正宗野花腌制方法 正宗野花如何腌制

文章插图
1、原料:新鲜山白花250克 , 韭菜50克,干辣椒3个 , 腌制腊肉1小块约50克,盐适量 。
2、新鲜山白花用手撕开,把中间的花心摘掉扔了,洗净后投入沸水中煮1分钟左右,捞入冷水中浸泡24小时左右,早中晚各换水1次 。
3、捞出泡好的山白花,挤去部分水分,用刀略切短待用 。韭菜切段,干辣椒切段,腊肉切片 。
【正宗野花腌制方法 正宗野花如何腌制】4、炒锅下油烧到七成热左右,放干辣椒段炒出香味,再放腊肉片炒香 , 倒入山白花翻炒均匀 , 再放非菜段翻炒到断生,加盐炒匀起锅 。