文|秘籍君
“自卑 , 28了还没谈过恋爱 。 上大学和工作后有四个女生倒追我我都不敢谈 , 觉得自己不配 。 ”
这话听起来匪夷所思 , 却是很多自卑人士的心声 。 因为自卑 , 错过了爱情 , 错过了工作中的升迁机会 , 甚至回顾一生 , 似乎从来没有勇敢过 。
很多人 , 甚至一生被“自卑”所困 , 想要从自卑的牢笼中挣脱却无解 。
【育儿|长大后容易自卑的孩子,回顾原生家庭,父母身上逃不开以下特征】不管你是未婚也好 , 已婚也罢 , 或者是已婚有娃人士 , 甚至已经到了知天命的年纪 , 因为人追求卓越的天性 , 总会想要摆脱原来的旧我 , 明白一些什么事 。
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那些自卑的人 , 尤其是已婚有娃人士 , 因为很多家庭问题会代际轮回 , 为了不让孩子重蹈覆辙 , 父母需要追根溯源 , 明白自己的自卑为何而来 。
而那些本就自信满满的人士 , 为避免自己的无意识行为给孩子造成阴影 , 也要多了解下自卑产生的根源 , 避免让自己成为让孩子自卑的源头 。
因为 , 美国心理治疗大师斯科特.派克说 , “自信必须从幼年开始培养 , 成年后再作补救往往事倍功半” 。
而孩子树立自信的最初场所 , 就是家庭 。 不管是为了反省还是为了预防 , 都要从家庭入手 。
想要彻底弄清“自卑”是怎么回事 , 就要先明白它的形成机制 。
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◆人为什么会自卑?
说到底 , 自卑其实是自我认知太低 , 总觉得自己不够好 , 无法接受自己的“阴暗面” 。
这些阴暗面有现实存在的 , 比如不够高、不够瘦、赚钱不够多 , 也有自己臆想的 , 比如觉得自己长相丑、情商不高等等 。
可人为什么总是想要变得足够好?根本原因还是为了让自己得到爱 。
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因此 , 人的自卑根源 , 从家庭角度出发 , 就是缺少爱 , 缺少父母无条件的爱 。
因此 , 那些孩子容易变得自卑的家庭 , 父母的共同特征是:无法给予孩子无条件的爱 。
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◆一般说来 , 这样的父母会有以下表现:
①奉行打压式教育 , 从不表扬
一位宝妈分享说 , 她从小就是在打压中长大的 。 在母亲嘴里 , 她这不行那不行 , 长相不如她外甥女 , 学习不如某某家孩子 。 母亲挂在嘴边的口头禅是“你看你啥也干不好!”
直到她婚前 , 婆家给了七千块钱当见面礼 , 母亲问她给了多少 , 她随口说了句“一万吧” , 她妈妈冷笑一声:“你值那么多钱吗?”
有句话叫“从小挨打骂 , 再聪明的猴子也变笨猪” 。 父母如果只盯着孩子的错误和缺点 , 从来看不到孩子的闪光点 , 孩子听着骂声长大 , 会觉得自己一无是处 , 自然自信不起来 。
②过度关注孩子学习 , 让孩子觉得“父母只爱学习好的我”
你们听说过 , 好学生也会很自卑吗?
我曾当过一段时间老师 , 当时班上有个学霸 , 学习挺好 , 但表现中处处透露出谨小慎微 。 我问他原因 , 他说父母为了他的学习殚精竭虑 , 按理说应该算是很爱他了 。 可他总觉得父母只是爱学习好的那个他 , 一旦他学习成绩下降 , 就会失去父母的爱 。
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