经验性|一个人反复抱怨,原因只有一个

来源:徐慢慢心理话(ID:xumanman-kjxl)
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最后
《也许你该找个人聊聊》这本书里 , 有一段话让我记忆犹新:
“痛和痛苦是有区别的 , 每个人都会感觉到痛的时候 , 但你不必让自己那么痛苦 。 ”