小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于一岁宝宝营养餐这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、一岁宝宝的营养餐以肉类和蔬菜为主，营养要均衡 。一天之计在于晨，早餐是人体最需要的营养补充 。所以，这种一岁宝宝的营养早餐，最好在粥里放一些牙线或者面包 。
2、午饭的话可以加点豆制品，可以用料理机做点鱼豆腐汤 。料理机把鱼全部打碎，不用担心鱼刺会卡在宝宝身上，可以直接吞下去 。
3、晚餐可以在给宝宝做的粥里放一些蔬菜汁或者切碎的菜叶 。
【一岁宝宝营养餐 一岁宝宝营养餐食谱】

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