黄秋葵怎么吃黄秋葵怎么吃好吃 _生活百科

小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于黄秋葵怎么吃这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

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1、蒜泥拌秋葵。
【黄秋葵怎么吃黄秋葵怎么吃好吃】2、选择新鲜的秋葵，先洗净，然后放入沸水中焯3分钟，然后取出，去掉蒂，整齐地放在盘子里；然后将大蒜去皮，和红辣椒一起切块，放入小碗中。可以加入适量的白糖、酱油、香油等。根据你的个人口味，并品尝成汁。最后倒在秋葵的盘子里就可以直接吃了。
3、秋葵炒肉。
4、当然，用肉秋葵做菜更是美味。首先，将秋葵洗净，去蒂。如果是嫩的，可以直接切成片。如果它成熟了，就要把里面的种子去掉，然后切片备用。五花肉洗净，切成小块，加入少许料酒、胡椒粉和淀粉腌制片刻。切两瓣大蒜和一个青椒备用。锅中倒入适量的油，以7成左右的热油温度将蒜和青椒翻炒，肉片翻炒3分钟，然后加入少许白糖和酱油调味，最后加入秋葵一起翻炒，再次加入盐、鸡精等调料，待肉和秋葵熟后出锅即可。
5、秋葵炒鸡蛋。
6、秋葵洗净，用开水焯一下，捞出，切去头尾，再切成斜片备用；两个鸡蛋打好后，加入少量盐，热锅放油，油温七成热时倒入蛋液，翻炒，然后起锅备用。将油倒入锅中加热至八成热，然后倒入切好的秋葵，翻炒2分钟，加入煎好的鸡蛋一起翻炒，加入少许盐和香油调味，最后关火即可食用。

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