一项子@读书篇三：分享“世界顶级大脑教练”的一本书，希望你也能拥有“无限可能”

作者：有文化的吃货
2021年马上就要过去了，这一年你有没有什么进步呢？今天和大家分享我今年读过的一本好书，吉姆·奎克（Jim Kwik）的《无限可能》，这本书对我的思维模式、学习方法方便都有影响，希望也能给你带来帮助。

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你会经常提出以下这样的问题吗？“为什么我不够聪明？”“为什么我不够优秀？”“为什么我减肥失败了呢？”......以前的我也会，但读完了吉姆·奎克（Jim Kwik）的这本《无限可能》，我开始相信经过自己科学的努力和调整，我也有可能足够聪明、足够优秀!
结合西岗一诚的《高分阅读法》和《写作公式》里的阅读方法，还有这本《无限可能》里第4章和第14章里关于提高阅读速度的内容，我用了两天的时间读完了这本书。这已经超出了我的预期，在没有学习这些读书方法之前，我读一本这样的工具书少说也需要一周的时间。

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翻开书本之前，从书的封面和封底的内容就能对本书的重点内容有一定的了解。知道看完这本书，我就能学到快速学习的方法；有可能唤醒、升级我的大脑，提高我的学习力；甚至有可能找的我人生的进阶方法。
翻开封面了解了作者吉姆·奎克（Jim Kwik），他在记忆力提升、脑力优化、快速学习方面是公认的世界级专家，被哈佛大学、谷歌、通用电气等机构聘为大脑教练。看到这些信息你会不会想当然认为他是一个天才？但其实吉姆·奎克小时候因为意外大脑受过伤，他也曾备受注意力变差、学习困难的困扰，但他通过独创的学习方法显著提升了自己的脑力水平，并致力于帮助别人开发脑力和潜能。如此传奇的作者，对他的学习方法怎能不好奇？怎能不尽快拜读一下这本书呢？
阅读了引言和导读和引言部分，就大致知道了这本书的框架——创造无限可能的三个步骤：一是检查、挖掘并且根除自我设限（思维模式）；二是找到你的动力（内在动力）；三是遵循正确的的方法（方法方式）。做好这三步就能显著提升专注力、学习能力、思考能力和成长能力，看到这里你还能不心动吗？
阅读目录就对这本书的框架更加清晰了，第一部分承担了序章的作用，介绍了无限可能模式和它的工作原理。第二部分开始逐项细致介绍，首先是打破充满限制的思维模式；第三部分是创造强大的、可持续的动力；第四部分是学会如何学习。

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书里还设置了大量的大脑升级训练，帮助我们一步步升级大脑，快速学习。从开始读这本书到阅读完，我已经有了些许改变，阅读速度变快了，相信随着时间的推移，应该可以收获更多。
一．抱着要教授别人的态度学习作者在第一部分就首先教了一种“FASTER”学习法，其中我感受最深的就是“把你的学习目标定位为学习之后能把学习内容教授给别人”。这个方法听起来很简单、很平平无奇对不对？但作为一名培训师亲身告诉大家，想要做到这一点，非常不简单！
把思绪拉回到你的学生生涯，有一次你的测验成绩特别好，很难的试题你都做对了，你自己正美滋滋的觉得自己真棒！但这时候你的同桌问了你一道ta做错的题，你虽然做对了，但忽然你就是不知道应该怎么才能给ta讲明白，好像做对题目的不是你自己一样。但等你绞尽脑汁想办法给ta讲清楚之后，是不是觉得自己对知识的理解加深了？
我自己做培训师需要经常讲课，也有这样的感觉，有一个知识点我觉得懂了、会了，但在备课过程中就会发现很多问题，自动引出许多“为什么”。所以我们在学习的过程中，提前给自己设定“将学习内容传授给别人”的目标，那么对要学习的知识绝对会有更深程度的理解。所以想要测试一下书有没有读明白？很简单，找一个人，讲给ta听吧！

一项子@读书 篇三：分享“世界顶级大脑教练”的一本书，希望你也能拥有“无限可能”

一项子@读书篇三：分享“世界顶级大脑教练”的一本书，希望你也能拥有“无限可能”