养胃护胃5种水果 养胃护胃5种食物

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1、养胃护胃5种水果有芒果,石榴,苹果,香蕉,火龙果等等 。石榴有促进血液循环的作用,含有丰富的苹果酸和维生素,可以缓解腹痛或腹泻,还可以促进消化 。
2、芒果有清热解毒的作用,可以止吐 。恢复期,饮食上一定要避免辛辣刺激性食物 。
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