忘忧草和黄花菜 忘忧草和黄花菜图片

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文章插图
1、黄花菜 , 也就是人们经常说的“忘忧草” , 黄花菜性味甘凉 , 有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效 , 对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效 , 可作为病后或产后的调补品 。
2、2、黄花菜含有丰富的卵磷脂 , 这种物质是机体中许多细胞 , 特别是大脑细胞的组成成分 , 对增强和改善大脑功能有重要作用 , 同时能清除动脉内的沉积物 , 对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效 , 故人们称之为“健脑菜” 。
3、3、黄花菜无论是炒着吃 , 还是用来腌制 , 都是属于一种适合老少皆宜的蔬菜 。
4、常吃黄花菜还能滋润皮肤 , 增强皮肤的韧性和弹力 , 可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软 , 皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能 , 具有中轻度的消炎解毒功效 , 并在防止传染方面有一定的作用 。
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