新鲜小方竹笋水煮要多久 新鲜小方竹笋水煮要多长时间

【新鲜小方竹笋水煮要多久 新鲜小方竹笋水煮要多长时间】

新鲜小方竹笋水煮要多久 新鲜小方竹笋水煮要多长时间

文章插图
1、一般是煮半个小时在左右,通常情况下,竹笋煮的时间久吃的时候对身体也好,生竹笋煮五到八分钟才能吃 。
2、鲜笋含有大量的草酸 , 会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯,使鲜笋中的大部分草酸分解 。不但不会影响钙质吸收 , 还会除去涩味 。