“天时人事日相催,冬至阳生春又来”
辛丑年十一月十八
冬至,来了
它是冬天的第四个节气
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古人认为自冬至起
白昼一天比一天长,阳气回升
代表下一个循环开始
是大吉之日
此时阴气依旧十分强盛
土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体
由于阳气初生
山中的泉水可以流动并且温热
有说法称,自冬至开始
正式进入“数九”天
那些流传至今的“九九歌”
记录着这段时间的物候变化:
《数九歌》
一九、二九不出手
三九、四九冰上走
五九、六九沿河看柳
七九河开,八九燕来
九九加一九,犁牛遍地走
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冬至是四时八节之一
被视为冬季的大节日
古代曾有“冬至大如年”之说
【 绿蚁新醅酒!今日冬至|白日苦短,思念最长】唐宋时,以冬至和岁首并重
因为地域不同
冬至习俗也有细微差异
对许多家庭来说
一顿热气腾腾的饺子
是冬至必不可少的美食
既暖胃,也暖心
吃汤圆也是此时的习俗
“圆”意味着“团圆”“圆满”
冬至吃汤圆又叫“冬至圆”
和和美美,幸福安康
有的地方,冬至被称作伏九
家家都要喝羊肉汤
为的是图个好兆头
据说,传统的姑苏人家
会在冬至夜喝冬酿酒
再搭配点可口的卤菜
驱散冬日的寒意
也寄托了对美好生活的期盼
冬季容易受寒
需要注意头颈部和足部保暖
适当开窗通风
保证室内空气流通
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冬至也需注意“养心”
尽量避免思虑过甚
保持心境畅达乐观
不患得患失
冬季养生
可以吃些补益身体的食物
如莲子、大枣、银耳等
保证身体所需的营养
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“已讶衾枕冷,复见窗户明”
雪是冬天的精灵
纷纷扬扬地落在屋檐、树梢
天地之间,银装素裹
“绿蚁新醅酒,红泥小火炉”
冬日寒冷,如有闲暇时光
也可以约上好友
谈天说地,品味时光
生活往往是平淡的
有开心,也会有烦恼
泰然处之,不为琐事劳神
烤红薯、冰糖葫芦……
冬天,甜蜜在舌尖回味
下一个节气来临时
我们已来到新的一年
岁月流逝,回首来时路
那些感动、温暖……
都不曾在生活中缺席
积蓄力量吧,继续前行
冬至快乐愿美好永远与你相伴
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