包饺子@济南市天桥区金色悦城幼儿园开展冬至节气主题教育活动( 三 )

民间游戏不仅给我们带来了运动的快乐，还让我们的身体越来越强壮，远离病毒，增强体质，让我们一起动起来吧！
陶行知先生指出:“生活教育是生活所原有、生活所经营、生活所必须的教育。生活无时不变，即生活无时不含有教育的意义。”本次活动，我们通过让孩子说说、看看、做做和亲子互动来让他们认识冬至，了解冬至的习俗，通过这样的方式让中华的传统文化和传统美德在孩子们身，上不断传承下去。
冬至——小贴心

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为了让所有小朋友在冬至这一天都能在幼儿园吃到香喷喷、热腾腾的美味水饺，和大家一起通过味蕾来感受冬至的节日气氛......中午，所有有时间的老师全副武装消毒去食堂一起为孩子们准备下午的间餐——水饺。一个个白白胖胖的水饺凝聚着老师对孩子们的祝福与爱，祝福悦城娃娃们永远开心快乐~~

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冬至--小贴士
冬至过后，天气越来越冷，我们怎么才能不怕冷，不生病呢？
1.勤搓手
在寒冷的冬至时节，常搓手对健康大有裨益。人的手上有很多重要穴位，如劳宫、鱼际、合谷等。通过揉搓手掌、揉按手指可疏通经络，增强呼吸系统功能，预防感冒。搓手时间可长可短，贵在每天坚持。
2.常晒背以养阳
背部是人体的阳中之阳，风寒之邪极易通过背部侵入人体而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。冬至时节气候寒冷，在阳光充足的时候，经常晒晒后背有助于补益身体阳气。
3.暖双足防体寒
俗话说“寒从脚下起”，脚与人的健康关系密切。脚部一旦受寒，会导致机体抵抗力下降，引起感冒、腹痛、腰腿痛等病症，故寒冷冬至时节应格外重视脚部保暖。
壹点号天桥区金色悦城幼儿园
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