生活|人生星图丨好运生活-01真实的自我( 二 )


我们都不可能成为一个完美的人
只要一直做一个追求完整的人就好 。
自大情结的人 ,
就是过度维护自我的重要性 ,
一定要证明自己比别人强 ,
会觉得做任何事都不需要别人的帮助 。
自大的人认为所有事情都需要自己去搞定 ,
但是你会发现自大的人经常觉得自己很累 。
我就见过很多感到感到压力很大的人 ,
其实本质上都有自大情结 ,
比如我们经常听到的什么 ,
一个人就是一个团队类似这样的话 。
其实这类人都是除了自己的生命以外 ,
还额外背负别人的生命课题 。
当然这些都是无意识的 ,
很难被我们觉察 。
有些人会认为自己有必要为了父母去受苦 ,
比如自己的父母 ,
可能生活在一个物质比较匮乏的环境 ,
那子女就要把赚钱当成自己生命的唯一追求 ,
赚到了就觉得自己是有价值的 ,
那没有赚到就觉得自己没有用;
有的人可能父母有一些情绪上的课题 ,
那么他也会时不时的 ,
感受到一股莫名的悲伤 ,
自己也不知道为什么 ,
有点不敢幸福 , 不敢快乐 。
那和父母的关系属于原生家庭的课题 ,
我会留到人生星图的第四篇去讲 ,
这里就是举一些常见的例子 。
也有一些人一边抱怨自己很累 ,
一边说别人离开他就无法生活 ,
无法做事 。
这样的人就是所有的苦他都吃了 ,
但还是不被理解 , 不被感激 ,
身边的人只想远离他 。
本质上他是不相信别人的 ,
他不知道其实每个人 ,
都有自己成就自己的需求 。
大部分人更加喜欢自己 ,
能够帮助别人的感觉 ,
而不是被帮助的感觉 。
所以这里就是说 ,
我们如果能做到把别人的问题留给别人 ,
就算这个人是我们的父母 ,
同时也能把成长的机会留给别人 ,
哪怕这个人是我们的子女 。
就自己负责自己的那个部分就好 。
学会课题分离 。
所以如果你想要拉近与人之间的关系 ,
那就让别人感觉到在你身边 ,
他被需要了 , 他有价值 。
没有一段好的关系 ,
是通过一个人过度付出就能维系的 。
记住人们对你的评价 ,
是他自己的心灵投射 ,
跟你一点关系都没有 。
这么说吧 ,
他对你不满意的部分 ,
就是他对自己不满意的部分 ,
跟你一点关系都没有 。
其实我说的自卑和自大是天秤的两端 ,
最好是能做到平衡 ,
我希望每个人都能够找到属于自己的中心 ,
让自己感受中正的一种状态 。
人做到中正是需要练习的一件事 ,
你不能让自己摇摆在自卑和自大的两极 ,
也不能说今天被夸奖 ,
被喜欢了就很开心 ,
明天被否定了就觉得世界不值得 。
外界的评价和比较实在是太多了 ,
专注自我是一件不容易的事 。
但不代表我们做不到 。
尤其是随着年龄阅历的增长 ,
自我会更加稳定 ,
我们这里也给自己一点成长的时间 。
如果你现在很年轻 ,
那么你意识到也是好的 。
其实我这么多年的经验告诉我 ,
很多人没有自我 ,
也是自己和自己的心的链接不多 。
一个人在追求自己想要的生活的道路上 ,
最大的优势就是心灵的能量 ,
因为心是可以转物的 ,
也就是说外界的环境 ,