面对家庭矛盾时 , 也有不少青少年选择留言诉说 。 雪颖说 , 每每听到孩子们倾诉他们的困境 , 除了积极地关怀 , 引导他们寻找现实生活中的支持 , 更多是感觉到心痛和无力 。 “虽然这些私信我们都在回复中写下了很长的鼓励 , 但解决孩子心理健康问题 , 关键还是要靠家庭和学校 。 ”
一个“树洞”并不够
【问题|向外看的是梦中人,向内看的是清醒者:“树洞”秘藏心结】中国科学院发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示:2020年青少年的抑郁检出率为24.6% , 其中重度抑郁的比例为7.4% 。 由北京安定医院牵头的“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查” , 历时9年 , 对全国73000多名6~16岁少年进行流行病学调查和资料分析 , 结果显示我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5% 。
心理学家认为 , 目前青少年心理疾病呈多发态势 , 且出现低龄化、个案极端化 , 以及负面情绪普遍化等情况 。 雪颖说 , 她私信中的内容也印证了专家的观点 。 “面对数千条私信 , 我常常觉得孩子们抛给我的问题太复杂、太沉重 , 不是我一个陌生人能够用私信解决的 。 ”雪颖说 。
近年来 , 我国对青少年心理健康问题关注度不断增强 , 有利于青少年心理健康的社会环境正在逐步构建 。 此前印发的《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019-2022年)》 , 提出到2022年底各级各类学校要建立心理服务平台或依托校医等人员开展学生心理健康服务 , 学前教育、特殊教育机构要配备专兼职心理健康教育教师 。 不久前 , 教育部明确 , 将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容 , 建立学生心理健康档案 , 评估学生心理健康状况 , 对测评结果异常的学生给予重点关注 。
“呵护青少年心理健康 , 需要家庭、学校、社会三者协力 , 也需要不断完善‘基础设施’的建设 。 ”雪颖说 , 这项工作应该联合社会各界的力量 , 优势互补 , “一个‘树洞’是不够的 , 我们希望有更多更加专业、系统的方式去帮助到更多人” 。
《半月谈内部版》2022年第1期 原标题《B站“树洞”秘藏心结》
半月谈采访人员:白佳丽
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