女儿|孩子一遇挫折就放弃?你真该给他讲讲基努·里维斯的故事( 三 )

女儿|孩子一遇挫折就放弃?你真该给他讲讲基努·里维斯的故事
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去年疫情期间 , 基努还拍卖了15分钟的Zoom“连线约会” , 拍下的粉丝能够与他透过Zoom面对面交流15分钟 。 此次活动所得款项他也悉数全部捐给了针对爱达荷州癌症儿童的Camp Rainbow Gold项目 。
基努作为好莱坞收入最高的演员之一 , 他并没有把这种特权视为理所当然 ,而是倾力回馈社会 。 包括与他共事的工作人员 , 他也慷慨解囊、不吝啬金钱 。
他曾与《黑客帝国》后台的一个布景建造者闲聊后发现这位工作人员家里的财务状况非常困难 , 于是趁着圣诞节之际 , 基努赠予他20000美元作为圣诞奖金 , 帮助这位工作人员度过燃眉之急 。
作为重型机车的热爱者 , 基努给电影里密切合作的特技人员挑选了定制的哈雷摩托 , 大方赠予 , 以感谢他们在工作中对自己的付出和支持 。
还有让利自己的片酬给对手演员、抽取部分酬劳赠予特效和服化团队的工作人员等这种慷慨行为已经多次被媒体报道 。
一生不短 , 经历苦难的人需要复原力走下去
基努曾经拿着一手烂牌:原生家庭带给他的不幸、至亲至爱的患病、离世让他饱尝人生苦楚 。
所幸 , 基努没有成为性格乖张、愤世嫉俗之人 , 反而将所获荣耀与社会和他人共享 。 这种强大的复原力实在令人敬佩 。
复原力(Resilience)指能够从挫折中恢复原状、从失败中学习经验、从挑战中获得动力、以及相信自己可以克服生活中任何压力和困难的能力 。 它由美国心理学家Karen Reivich和Andrew Shatte在 The Resilience Factor: 7 Keys to Finding Your Inner Strength 一书中提出 。
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复原力最初受到瞩目是源自针对第二次世界大战的纳粹大屠杀幸存者所做的研究 。 该研究以战争孤儿为对象 , 追踪其往后的人生过程 。 有些孤儿深受战争的创伤与不安折磨 , 甚至有部分人失去生存意志;也有一些孤儿跨越痛苦的经历 , 建立幸福美满的家庭 。
同为战争孤儿 , 历经过相同的痛苦 , 为什么会出现这样的差异?根据研究结果 ,跨越逆境、度过幸福人生的人 , 拥有对事物“能够柔软思考”(即复原力的前身)的能力 。
通常复原力较弱的人 , 在应对挫折和苦难时 , 会将苦难个人化(personalization)——认为坏事的发生都是自己的错;普遍化(pervasiveness)——认为消极事件会影响到生活的方方面面;以及持久化(permanence)——认为事件的残余效应将永远存在 。 思维陷阱放大了困境 。
这3p会严重阻碍一个人复原力的发展 。
这些年 , 青少年自残、自杀的新闻常见诸于媒体 , 英国杂志《经济学人》统计数据表明 , 中国青少年自杀率居全球第一;在国内 , 北医儿童发展中心发布数据显示 , 中国每年有约10万青少年死于自杀 , 平均每1分钟就有2人自杀死亡 , 有8人自杀未遂 。
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十几岁花样的年龄 , 却选择用极端的方式了解人生 , 于是有人感叹 , 现在的孩子越来越脆弱 。
这也与我们培养孩子复原力一课缺失有莫大关联 。
复原力是后天可以培养和加强的 , 对于青少年来说 , 提高复原力的要素包括以下几点:

  • 第一 , 与他人建立良好的关系 。
如果能与父母、监护人建立良好的关系最佳;其次 , 也可与朋友、同龄人或他们崇拜敬爱的人建立和睦关系 , 以防止孩子们遭遇困境时有出口可寻 。