盛世美颜@人这一生，都是在为心态买单

被誉为“众师之师”的苏格拉底是古希腊最有智慧的人，但他本人却认为自己很无知。在600多条德尔菲神谕中，苏格拉底极力赞扬“神啊，认识你自己”，并将其作为自己的哲学原则，强调不论何时都要“认识自己”。哲人的思想能成为我们的人生指南，自有其实践的真知。认识自己，展现优势、揭露缺陷、思考不足、探究目标、擘画未来；其本质，就是人成长的起点。而认识自己的过程，就是认清不足、督促自己改头换面、奔向更好未来的复盘过程。如何在这一过程达成所愿，复盘演练专家陈中强调了“不自欺、有胜心”的基本心态。
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不自欺，对自己要诚实那年那月，娱乐圈那位男星凸起学霸人设，在朋友圈晒出自己顶级高校顶级学院的毕业证书，炫耀智商才学。正在享受网友极尽溢美之词，一句不经意的“知网是什么”扒开了嫌疑门。网友哗然，被事实打脸后的明星从此鲜见踪迹，辛苦铺设的大好星途就此黯淡无光。成长过程中，锦上添花很有必要，但要建立在客观诚实的基础上。过度“美化”自己，很容易转变为自欺。自欺往往和欺人联系在一起，欺了自己也骗了他人。虽说趋利避害是人性本能，但学习和成长这种事情就像怀孕，时间长了，结果肉眼可见。真正努力成长的人，必须是不惧自我伤害、敢于直视挫折和缺陷，在利用第三视角观察自己的复盘过程中，冷静接受不足，并想办法改变。
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有胜心，对自己要有挑战之心，对他人虚心作者强调的胜心，既是“取人之长，补己之短”，也是向内求己、更上一层楼，并非要胜过他人、胜过一切。一场车祸让演员胡歌从事业兴盛陷入低谷。撕裂的伤口经历十几次大小手术，虽然只能看出依稀的疤痕，但终难再现“逍遥哥哥”的盛世美颜。面对无法挽回的“颜面”，胡歌综合分析过自己的职业前景和现状的利弊后，做出了“既然皮囊无法修复，就用灵魂来填满”的决定，一边配合治疗、一边努力读书提升自己。伤愈归来的胡歌，用《伪装者》《琅琊榜》等剧的精湛演技，努力实现他“不做明星，要做一个演员”的目标。他也成了娱乐圈经常消失的人，短则几月，长则一两年，躲进静处求教、总结打磨、提升演技。面对前辈，获奖无数却谦卑地“受之有愧”。认清现实，积蓄能量，挑战劣势，重塑目标，胡歌又迎来了自己希望的人生。真正的成长，是向内求己，虚心求人；敢于直视不堪，不贪虚荣，不妒荣光。
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樊登老师曾在评价《心态》一书时说：心态是我们心理能量的过滤器。我们生活中90%以上的决策是不过脑子的，都是心态决定的。所以，心态决定我们生活中大部分的事情。需要回顾、思考、探究的复盘就是为数不多的10%，它决定了人生走向和幸福与否。从来没有随心所欲成功，都是深思熟虑后的选择结果。怎样认识自己，以及在看清自己后如何改变，心态是关键。等待就迷茫，慵懒则平庸，积极必收获。人这一生，就是在为心态买单。大多时候，心态对了，人生就顺了。