职场人@年度书单盘点：优秀职场人必看的8本书，快列入2022年书单库吧！

前几天，给大家整理了一下喜爱终身成长的人适合看的5本书，今天给大家分享8本适合职场人看的年度书单。
1.《气场哪里来》
如果我问你，什么样的女人可以称得上有气场？相信很多人第一反应一定是那些雷厉风行、说一不二的女Boss，比如格力董事长董明珠。
但如果你说气场全开就是所谓的“气场”，那未免太过于狭隘了。
著名作家李筱懿在《气场哪里来》一书中指出：女性的气场其实有多种，无论是张爱玲的才华，杨绛的知性，抑或是董明珠的霸气，都是一种独特的气场。

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这本书通过19位中国古代精英女性的故事，将气场按颜色划分为6种不同的特质，比如董明珠黑色Boss系、杨绛蓝色“知性”系等等。
李筱懿认为：气场在某种程度影响着一个人的人生走向，但它并非与生俱来，而是可以通过训练习得和提升。
所以，如果你也期待拥有独特的气场，渴望为人生赋能助力，一定要读读这本书哦！

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2.《大脑健身房》
你是否发现小的时候记忆力很好，而长大后无论背什么都费劲，还容易忘？你找不到记忆力缩水的原因，安德斯·汉森在《大脑健身房》中一语道破：神经科学研究证明，人体运动能调动大脑细胞活跃，就像大脑进入了健身房开始运动，能有效延缓脑部细胞的老化。

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你是不是觉得不可思议，只要动一动身体，就能帮自己的大脑一个大忙。
作者给出了改善记忆力的正确处方，并不难，每周几次散散步，或者轻松慢跑，每次持续时间不一定要很久，但是得坚持。慢慢的你会发现注意力更加集中，记忆力提高了。
这是一本科学的书籍，阅读完你会意识到运动的重要性，发现运动的魅力，按照书中给出的各种运动处方，抽出时间运动并坚持下来，让你的大脑更加年轻，记忆力爆棚。

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3.《自律100天，穿越人生盲点》
你是不是常常这样？制定计划很容易，执行落地却很难。总是三天打鱼两天晒网，缺乏动力效率低下。想要做到真正的自律太难了！
《自律100天，穿越人生盲点》提到：我们经常找理由把要做的事一拖再拖，其实是自我控制力不强。
作者杨晓霞为百天计划——“每日三件事”自律践行者，她用自己的亲身经历讲述自律给她带来的深刻改变。

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从自律的原理出发，探讨了自律100天底层逻辑（时间律延迟满足与WOOP细维），两个方法（记录、复盘）以及每日三件事，阐述了持续100天自律遇到的问题以及解决方案，介绍了连续做100天自律的精进与提升方法，让自律100天的行动真实看得见。
如果你也想在2022年成就一个不一样的自己？那就一起读书吧！

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4.《情绪免疫》
在职场中，不懂如何拒绝同事，而陷入不断打杂的琐碎，似乎是我们每个职场新人的必经之路。
然而《情绪免疫》作者木格却认为，晋升慢不是新人能力不足，而是不懂得管理者思维，不会掌控自己的情绪。