面试|职场中，如何给人一个好的第一印象？面试

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不管是生活中还是工作上，第一印象是非常重要的。如果第一次见面给别人感觉不太好，之后该如何扭转呢?大家一起看看吧。
一、给人留下好的第一印象。
糟糕的第一印象可能会带来大问题，无论是在个人生活还是职场中都如此。
在职场上，我们种下的第一印象，不管是领导、同事、下属、供应商、经销商等，都会直接影响我们的工作及结果。
研究证实：
一般情况下，我们的自我认知和他人对我们的认知相关度很低。
经过多年心理学家的研究，我们已经可以归纳和预测人际认知的规则和偏差，预见人们在解读他人时会犯的错误。
因此我们有可能更有把握给他人留下不错印象，并及时消除误解。

二、人际认知原理
研究显示不论面对谁，未来老板、潜在客户，还是新同事，初次见面的人会通过两个阶段对他人形成印象。
我们会无意识地进行初步考察，依据的主要是一系列直觉、刻板印象，以及外表、地位和肢体语言透露的信息。
在很短时间内，初次见面的我们要处理太多信息，并与对方互动，很难完整、全面地认识对方。
举例：在面试时，面试官会因为候选人说了某些话，判断候选人是什么样的人、可以胜任什么工作等。
例如与新下属工作了一段时间后，我们会对当初面试时的印象做调整。
在形成印象的过程中，我们可能会抱有特定的疑问，并尝试寻找答案，虽然我们对此不一定有所认识。
我们仿佛在透过一系列不同透镜观察对方，这些透镜会左右我们对对方的印象，其中最有影响力的是信任、权力和自我透镜。
当我们想判断对方是敌人还是朋友，我们会使用信任透镜，并特别注意两方面：
对方的友善度，包括表达出的友好、尊重和同理心;
对方的能力，包括智力、技能和行动力。
我们会根据前者判断对方态度是否友善，根据后者判断对方能否将态度化为行动。

三、让他人正确认识你
要想运用人际认知原理在人际交往中获益、提升沟通效率，我们就必须根据认知透镜的原理调整自己的行为，帮助对方正确建立对自己的印象。
为了让对方在信任透镜中对自己留下好印象，我们要表现得友善，同时展现实力。
运用合适的肢体语言，如进行目光接触、适当微笑、同意时点头、仔细倾听而不打断对方、保持良好坐姿和站姿，都是有帮助的。
如果和对方建立长期关系，要言而有信。如果对方认为我们有原则、可靠，那么很可能视我们为可信赖的盟友。
为了让对方在自我透镜中对自己留下好印象，要谦逊包容。
主动肯定对方的长处，并试着创造出同盟的氛围，这样对方也能赞赏我们的成就，而不是将我们视为威胁。
如果在第一阶段出师不利，未能给对方留下良好的第一印象，那么我们需要拿出足够充分的、能吸引注意力的表现，才能促使对方进入认知的第二阶段，从而有机会调整对我们的印象。
我们的行为方式一定要与此前给对方留下的印象不同;要坚持让对方看到我们的表现，让对方无法忽略。
假设我们没能按时完成新主管布置的第一个任务，仅仅是按时完成下个任务，这可能不足以让对方扭转对我们的印象。