文章插图
1、龙眼可以和红枣 ， 莲子一起煲汤 。桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点 。桂圆又名龙眼，营养丰富 ， 含有各种糖类及维生素 。
2、材料：桂圆8颗、红枣10颗、莲子二十颗、银耳三朵、红糖1汤匙（15克、清水1000毫升（1升） 。
【龙眼配什么炖汤好 龙眼和什么煲汤好喝】3、银耳泡发，去除黄根，莲子泡发 。将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净 ， 一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟 。煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用 。

• 猪舌头配什么炖汤好 猪舌头跟什么煲汤好喝
• 羊排配什么药材炖汤好 羊肉放什么药材煲汤好
• 鱼胶配什么炖汤好 鱼胶可以和什么一起煲汤
• 鹿鞭配什么炖汤好 鹿鞭可以配什么
• 猪脚炖汤配什么食材好 猪脚煲汤放什么材料最营养
• 磁铁ns代表什么方向
• 空调low是什么意思啊
• 结婚一周年送老婆什么礼物
• 绣球花为什么不开花
• 什么配鸡肉炖汤好 鸡和什么一起炖好吃又营养