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1、花胶配莲子 。花胶需要和莲子以及枸杞搭配使用 ， 尽可能选择品质比较好的产品，需要提前一晚上将花胶泡好，其他材料需要洗干净备用 。只需要将所有的食材一起倒入电炖锅里面，一次性加入足够的水，需要开高档火力，大概需要炖煮三个小时到4个小时 。最后可根据个人的口味加入冰糖调味 ， 这个做法可以用于胃寒和慢性支气管炎的调理，也可以用于咳嗽的改善，对体寒和怕冷的朋友来说也有不错的效果 。
2、花胶配排骨 。花胶可以和排骨一起搭配煮汤 ， 需要适当的加入当归和党参，也需要提前准备金虫草和芹菜 。首先应该要将它泡发，一般建议提前一天晚上泡吧会比较好，第2天需要将所有的食材清洗干净 。接着需要将所有的材料一起放入炖锅当中 ， 通常需要炖三个小时以上，出锅之前然后再放入切好的芹菜段，可根据个人的口味加入食用盐 。这个方法具有补气补血的功效，能够有助于大脑的健康，同时能提高身体的免疫力和抵抗力 。
【花胶配什么炖汤好 花胶3种炖法营养又美味】3、花胶配猪肚 。花胶可以和猪肚一起煮汤喝 ， 需要提前一天将花胶泡发 ， 接着需要将猪肚清洗干净，然后需要将猪肚和花胶一起放入锅里面炖煮三个小时左右，最后根据个人的口味加入调味料即可 。这个做法非常适合坐月子期间的女性朋友补身体，具有补气养血的功效 。
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