【新鲜柠檬煮水还酸吗怎么做 柠檬煮水的正确方法】

文章插图
1、挑选新鲜的柠檬 。选用新鲜的柠檬这是泡制一杯柠檬水的首要条件 。因为新鲜的柠檬里面维生素C的含量更加高 ， 对我们的身体更加有好处，新鲜的柠檬也可以避免营养元素的流失，食用起来对身体更有好处 。
2、将柠檬洗净后切片泡水 。这一步也是比较重要的一步，需要将柠檬冲水然后洗净 。然后将洗净的柠檬切片 ， 这里切片的时候要注意，最好连皮一起切，因为研究发现，柠檬中的营养成分在柠檬皮里面更加多，所以非但不能去掉皮，还要连皮一起吃，这样才能确保营养的充分释放 。
3、调整水温 。这一步是关系到柠檬的营养价值到底如何的关键一步，这是因为水温太凉，柠檬的香气就泡不出来，但是水温太高，柠檬的营养价值最重要的部分维生素C就会流失，所以综合来说，水温应当在60℃左右最为合适，既不会破坏柠檬的营养价值 ， 又保存了柠檬的香气，最适合我们饮用的口感 。这样一杯柠檬茶就制作完成啦 。

• 鲜笋怎样速冻保存好吃又新鲜 新鲜笋怎么冷冻保存
• 新鲜糯玉米如何放冰箱保存 新鲜糯玉米怎样放冰箱保存更好呢
• 新鲜鱼腥草煮水怎么做 新鲜鱼腥草煮水的方法
• 新鲜刺梨加冰糖煮水怎么做 新鲜刺梨加冰糖煮水的做法
• 胡萝卜新鲜柠檬保存多久 存放胡萝卜新鲜柠檬的时间
• 新鲜蓝莓怎么冷藏保存好 蓝莓怎么保存比较好
• 新鲜白萝卜煮水怎么做 新鲜白萝卜煮水如何做
• 新鲜杏煮水果蛋糕怎么做 杏煮水果蛋糕的做法
• 新鲜无花果能煮水怎么做 无花果木耳汤的方法
• 新鲜辣椒怎样保存吃的更久 新鲜辣椒的保存方法