清醒&人最难得的清醒：不沉湎过去，不幻想未来( 二 )

但现在不同了，你既然已经知道原因了，是不是就更能放下过去，往前看了呢？

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幻想未来的危害我有个做文字编辑的大学同学，从我大一认识他起，他就是一个经常憧憬未来的人。
在他给我们这帮同学描绘的未来里，他月入十万只是起步，三十岁前登上福布斯富豪榜跳一跳也够得到，甚至名留青史也不是不可能。
反正，他的远大志向，将我们这帮同班同学给映衬得暗淡无光，我们也很相信，他的未来虽然不会那么夸张，但一定会比我们好不少。
但他工作后的表现，却让我们大跌眼镜。
他对目前的工作相当不满意，经常在同学群里抱怨，公司把他当成了一个打杂的，整天就是改改稿件病句、错别字，到处跑腿，对他的天赋来说，简直就是暴殄天物。
于是，我们就劝他：“那你可以在工作中，自我找机会多锻炼，下班后，再自己多学习学习呢。”
没想到，他又抱怨：“这份工作哪有什么锻炼机会，距离我的目标太远了。每天上班，光想到这些，就很心累了，下班了哪还想学习呀。”
现在两三年过去了，我们不少同学都跳槽加薪了，他还在原公司呆着，继续抱怨打杂的工作浪费了自己的天赋。
于是，我们也劝他换个工作试试。
没想到，他却忧心忡忡，担心下一份工作也不符合自己的预期，甚至更差怎么办？他还是要再好好规划规划。
幻想未来的人，就跟我这位同学一样，总是喜欢将希望寄托给未来，喜欢做美好的规划，但就是不愿意认真做好当下的事。
为什么会这样呢？
原因一：大脑容易被未来的可能性欺骗。大脑的奖励机制，是分不清现实的成果和未来承诺的成果的。
所以大脑会对能完成目标的可能性感到兴奋，错把可能性，当做真正完成了目标。
比如，你参加了一个时间管理的互助小组，当终于列出了周计划时，是不是一想到下周能做完这么多工作，就已经觉得自己很棒了。
虽然你什么都还没做，但此刻大脑已经获得满足感了。
因此，最可能的结果是，你放纵了一个周末，奖励了自己，然后周计划里的事，基本都没能按时完成。
这也是我这位“志大才疏”的同学，喜欢不断给自己做未来规划的原因，因为他要的东西，都在对未来的幻想里满足了。
原因二：想的难度低，做的难度高。想的话，只需要在脑子里转一转就有结果了，没有任何困难和限制。
但做的话，就不一样了。
一旦开始去做，就会面临各种痛苦，而且往往要经历一段时间后，才有结果，这对个人能力和意志力的要求就高多了。
所以我的这位同学，宁可牺牲下班后的时间做规划，也绝不愿意拿这个时间来自我充电学习。
原因三：逃避不快的本能。我们都有逃避不快、追逐快乐的本能。
在当下感到痛苦时，我们就会转向未来幻想里寻求满足。
我的这位大学同学，正是用的这种方法，来逃避他在工作中的不顺和无能。
现在，你又知道我们之所以会幻想未来的原因了，是不是更愿意抛弃幻想，脚踏实地了呢？
对未来做规划，绝对是有必要的，但这个规划的价值在于，能让我们相信过程，从而盯着过程努力，而不是盯着结果幻想。
太关注未来，会让你忧思过重，患得患失；
聚焦当下，一步步完成规划里的过程，最后你会得到你幻想的一切。

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