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1、香菇煮十到十五分钟才能吃 。
2、虽然香菇是无毒的菌类蔬菜，未煮熟食用不会中毒，但是肠胃功能较弱的人群食用未充分煮熟的香菇后 ， 可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状 。因此，建议食用煮熟的香菇 。
【香菇煮多久能吃 香菇煮多长时间才能吃呢】3、香菇具有较丰富的营养价值，比如蛋白质、B族维生素、香菇多糖、维生素D、不饱和脂肪酸等营养元素，日常生活中可以适当进食，有利于补充营养 。此外，香菇热量不高，膳食纤维丰富，不容易引起肥胖，而且对预防和缓解便秘有一定效果 。香菇含钙、铁量较高，并且含有麦角甾醇，对于骨骼健康、预防骨质疏松有益 。

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