【西兰花粥怎么做 西兰花粥的烹饪方法】
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可以做鲈鱼西蓝花粥 ， 具体做法如下：
1、主料：大米80克，鲈鱼50克，西蓝花20克 。调味料：盐3克，味精2克 ， 葱花、姜末、黄酒、枸杞、香油各适量 。
2、大米洗净；鲈鱼治净切块，用黄酒胭渍；西蓝花洗净掰成快 。
3、锅置火上，注入清水 ， 放入大米煮开 。
4、放入鱼肉、西蓝花、姜末、枸杞煮至米粒开花，加盐、味精、香油调匀，撒上葱花即可 。
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