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【增肌能不能喝酒 增肌可不可以喝酒】1、增肌一般可以喝酒，但应少量喝 。具体分析如下：
2、患者在健身增肌的时候，通常是可以喝酒的，但应少量喝 。适量喝酒一般不会对身体产生太大的影响，也不会对增肌产生影响 。但是，如果患者在健身增肌期间，喝酒喝太多 ， 可能会影响增肌效果 。酒中含有大量的酒精，进入人体后，一般会形成乙醛，这种物质可能会影响身体内蛋白质合成，进而可能会影响增肌的效果 。并且，喝过多的酒，可能会导致血管扩张，容易引起肌肉酸痛 。另外 ， 部分酒中的热量比较高 ， 如红酒、葡萄酒等 ， 患者喝过多的酒，可能会影响肌肉的合成和生长 。
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