西洋参可以天天吃吗 西洋参适合每天吃吗

【西洋参可以天天吃吗 西洋参适合每天吃吗】

西洋参可以天天吃吗 西洋参适合每天吃吗

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1、西洋参不可以天天吃 。
2、气阴两虚患者可适当服用西洋参 。但健康人群和体质偏寒者不建议长期服用,长期服用西洋参有可能引起阳气亏虚、阴寒内盛 。盲目的摄入西洋参对身体没有帮助 , 长期服用有可能导致身体中阳气亏虚,导致阴寒内盛 。
3、西洋参具有滋阴补气 , 健脾润肺,养胃生津等保健功效,对人体器官有滋补作用 , 可以增强体质,消除疲劳 。主治气阴两伤证,肺气虚及肺阴虚证,热病气虚津伤口渴及消渴 。但是西洋参属于寒性 , 对体质寒凉的人群更不宜长期食用 。
4、而且身体没有不适的症状 , 不宜经常服用西洋参 , 如果服用西洋参的时候出现了腹痛,腹泻,皮肤瘙痒等不良反应,应该立即停止服用 。女性在经期和孕期都不适合服用西洋参,感冒期间也不适合服用西洋参 。
5、建议在医生的指导下适量服用西洋参,以免产生不良反应 。