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1、鸡肉可以与黄芪，西洋参 ， 天麻等同时炖，营养更丰富 。
【鸡和什么一起炖有营养 鸡搭配什么炖有营养】2、鸡可以和香菇放在一起炖，香菇鸡汤不仅营养，味道也特别的香，香菇里面富含大量的硒元素，可增强对人体有益的细胞 。和板栗放在一起炖汤，起到健脾开胃的作用 。还可以放入山药和红枣、枸杞，这些食材还具有药性，制作鸡汤可以补气养血 ， 缓解身体体能消耗过大所引起的虚弱 。西洋参、黄芪可以调理脾胃，补中益气，增强脾胃功能，鸡肉中含有丰富的钙，可以促进骨骼的发育 。
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