文章插图
1、芡实通常是可以和牛肉，莲子一起煲汤 。
【鲜芡实和什么搭配煲汤比较好 鲜芡实和什么一起煲汤好】2、牛肉作为日常食物，含有大量人体所需的营养物质，对健康具有一定的好处 。芡实味甘、涩，性平 。归脾、肾经 。具有益肾固精 ， 补脾止泻，除湿止带的功效 。在临床上用于治疗遗精滑精，遗尿尿频，长期腹泻，由于脾虚引起的白带异常等疾病 。莲子味甘、涩，性平 。归脾、肾、心经 。具有固精止带 ， 补脾止泻，益肾养心的功效 。

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