煎鱼不粘锅的窍门 怎么煎鱼不粘锅


煎鱼不粘锅的窍门 怎么煎鱼不粘锅

文章插图
1、煎鱼前将锅洗净 , 擦干后烧热,然后放油 , 将锅稍加转动,使锅内四周都有油 。待油烧热 , 将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅 。如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上 。
2、将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎 。这样也不会粘锅 。
3、锅烧热倒油,油热差不多时放少量白糖 , 等白糖色成微黄时 , 将鱼放进,放第二条时不必再加糖,这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香 。
4、将鱼洗净后(大鱼可切成块),薄薄蘸上一层面粉 , 待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面 。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅 。
【煎鱼不粘锅的窍门 怎么煎鱼不粘锅】5、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁 , 然后放入热油锅中煎 。这样煎出的鱼也不会粘锅 。