精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读生活|精力|成功|成长|模式|工作

<br /> 文章图片 <br /> <br /> 你是否期待改变，却往往发现自己在原地挣扎。不是时间不够用，可能是精力没管好。稍稍调整你的早餐，整个上午就会表现更好；抽五分钟做简单的运动，下午的工作很有可能提前结束；花点时间重拾兴趣爱好，你会发现生活变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变，都需要积极的习惯支持，让你的精力得到恢复和重生。<br /> 第二本：《有效努力》 <br /> <img alt="精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p2.itc.cn/q_70/images03/20220206/9989b0ac340f4d31a81518aae594198a.jpeg" /> <br /> 文章图片 <br /> <br /> 你见过城市凌晨四点的样子，也感受过午夜最后一班地铁的落寞，然而你的生活还是不见起色，那么你可能只是被成功格言引入了误区，成为了一个低效率的勤奋者。<br /> 在这本《有效努力》中，职场高级顾问埃里克·巴克从科学的角度揭示了决定成功的真正因素，他告诉我们，每个人应该如何获得成功。本书令人印象深刻，很多观点一针见血，打破了我们长久以来给自己强灌的许多迷思。如果你不知道自己的职业道路是否正确，那么这本书就是为你准备的。<br /> 第三本：《终身成长》 <br /> <img alt="精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读" onload="javascript:ImgReSize(this)" src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20220206/4020d6a12a9e49d690b01da819351169.jpeg" /> <br /> 文章图片 <br /> <br /> 遇到困难无法坚持下去可能是你的思维模式在作怪。这个世界上有两种思维模式：固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。<br /> 在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。<br /> 新的一年，希望大家都能打破固有思维，做不被定义的自己吧，我们下期见！<br /> <b>【精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读】</b>来源：兵团网 <br /> 编辑：周沄璐 <br /> 责任编辑：楚甲周丁梦飞 <br /></p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> </div> <div class="mbd_ad"> </div> <div style=margin-top:10px;margin-bottom:10px;> </div> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/02063U1532022.html" title="植物|帝王尊享的颜色，你知道从何而来吗？丨花花万物丨大年初六" target="_blank">植物|帝王尊享的颜色，你知道从何而来吗？丨花花万物丨大年初六 </a></li> <li><a href="/c/02063U1402022.html" title="来源|新春到，迎虎年丨正月初六：大扫除、送穷神" target="_blank">来源|新春到，迎虎年丨正月初六：大扫除、送穷神 </a></li> <li><a href="/c/02063T9412022.html" title="图谱|孙莉莉：绘本阅读的重点在于“教育家长，解放儿童”丨2021新京报人文阅读思想图谱" target="_blank">图谱|孙莉莉：绘本阅读的重点在于“教育家长，解放儿童”丨2021新京报人文阅读思想图谱 </a></li> <li><a href="/c/02063TZR022.html" title="济南|虎啸春来丨春到枝头" target="_blank">济南|虎啸春来丨春到枝头 </a></li> <li><a href="/c/02063TV32022.html" title="圆圈|习俗·讲究丨正月初六：送穷气，迎新象！" target="_blank">圆圈|习俗·讲究丨正月初六：送穷气，迎新象！ </a></li> <li><a href="/c/02063TRR022.html" 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src="https://p3.itc.cn/q_70/images03/20220206/9fe0ea7fe6344b0ba75229e69e83841e.png"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/02063U15R022.html" title="精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读">精力|读书丨提升工作效率，这三本书值得一读</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/02063U1552022.html" title="中信出版集团|2021·年度阅读︱记忆的幽灵与历史的书写"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="中信出版集团|2021·年度阅读︱记忆的幽灵与历史的书写" src="http://imgtt.ningxialong.com/img.php?https://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/14492965918/1000"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/02063U1552022.html" title="中信出版集团|2021·年度阅读︱记忆的幽灵与历史的书写">中信出版集团|2021·年度阅读︱记忆的幽灵与历史的书写</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/02063U1542022.html" title="画新春|大年初六做点啥？送穷鬼｜虎年画新春"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image 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