芥蓝的做法，芥兰花菜的做法 _做法

芥蓝的做法
首先把芥蓝洗净切段。
葱切丝，红辣椒切丝。
然后开火，锅中倒水加入一些油加热，把芥蓝放进去焯水，接着凉水过凉。
把芥蓝放入盘中摆上切好的葱丝，辣椒丝，淋上辣鲜露。
锅中倒油加热，淋在辣椒和葱上。
现在，芥蓝就做好了。

文章插图
芥兰花菜的做法第1步：菜花切成小朵，芥蓝叶切成小条，都洗净备用。

第2步：五花肉洗净切片。

第3步：把菜花和芥蓝都放入水中灼烫一下，水中加点油和盐。

【芥蓝的做法，芥兰花菜的做法】第4步：灼烫好的芥蓝和菜花沥干水分备用。

第5步：锅中放入适量底油把五花肉放入煎一下。

第6步：中小火慢慢把五花肉内的油脂煎一下。

第7步：加入适量生抽。

第8步：把焯烫好的菜倒入锅中。

第9步：加入适量盐调味。

第10步：淋适量生抽调味。

第11步：加入切段的葱花即可。

菜花跟芥蓝灼烫一下炒的时候能块一点。五花肉要中小火慢慢煎一下油脂出来才不会那么的油腻呢。